心理健康活动总结

时间：2024-09-19 15:45:07 心理活动总结我要投稿

心理健康活动总结必备[15篇]

　　总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，为此我们要做好回顾，写好总结。总结怎么写才不会流于形式呢？下面是小编精心整理的心理健康活动总结，希望对大家有所帮助。

心理健康活动总结必备[15篇]

心理健康活动总结1

　　按照《关于开展北京联合大学第十四届心理健康节活动的通知》的文件精神，进一步做好我院大学生的心理健康教育工作，提高大学生的心理素质，丰富校园文化生活，我院学生处精心策划了师范学院xxxx年525大学生心理健康节活动。

　　本届心理健康节以“关注心理，关爱学生”为主题，旨在通过形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。本届健康节的活动丰富多彩，效果影响深远。

　　一、领导高度重视，周密部署

　　为保证本届心理健康节的顺利开展，切实提高学生的心理素质，使全院学生都参与到活动中来，学院早计划、早安排，多次召开学生工作会议，研究部署本届心理健康节的工作。学院对心理健康教育的重视保障了我院心理健康教育工作的顺利开展，提高了学生对自身心理健康状况的关注。

　　二、活动丰富多彩，学生积极参与

　　（一）参加首都高校大学生心理健康知识竞赛

　　xxxx年5月28日，第三届首都高校心理学知识竞赛在中央财经大学学院南路校区学术会堂举行。本次首都高校心理学知识竞赛是由北京市委教育工委宣教处、北京高教学会心理咨询研究会主办，由中央财经大学心理咨询中心与社会与心理学院共同承办。

　　由我院学生组成的代表队作为北京联合大学代表队参加了最终的决赛。经过四个环节的激烈比赛，我院最终获得专业组优胜奖的好成绩。

　　高等教育不仅要促进学生的知识完善和专业成长，更重要的是促进学生的人格健全与心智成长，此次首都高校心理学知识竞赛既是希望能为广大心理学专业学生提供一个展示专业知识的平台，也是为了向所有同学宣传、普及心理学知识，促进首都高校间的心理健康知识交流。

　　（二）参加首都高校大学生心理漫画设计大赛

　　为丰富我院学生在校大学生的课余生活，利用漫画这种喜闻乐见、更易“读懂你我”的`形式，将心理健康知识生动形象地展现出来，让他们认识到心理健康的重要性，提升大学生心理素质，营造关注心理健康、重视心理健康的氛围。我院积极组织学生参加了该项比赛。

　　在组织参赛过程中，结合学院的漫画社团动漫社和困难学生社团笃学社进行了大力的宣传和推广，最终收集心理漫画xx多幅，并最终挑选了十幅作品参加了北京市的比赛。近期我院将在微信平台上，结合心理健康相关知识，对所有的作品进行宣传推广。

　　（三）积极参加学校大学生心理健康节系列活动之“最强大脑”挑战赛

　　xxxx年5月xx日下午，由北京联合大学心理素质教育中心主办、北京联合大学心理协会协办的“最强大脑”挑战赛在校本部心理素质教育中心如期举行，我院参赛代表队以优秀成绩斩获大赛第三名的优异成绩。

　　为了传播数学文化，展现逻辑魅力，促进学生团队成员间的交流与协作，我院高度重视本次竞赛，学生处老师为此次活动做了精心的动员准备，同时在院内进行辅导。参赛的师院代表队有以下几位“师院大脑”：袁阳梦，刘冉冉，李晨丽，冯浩林。本次竞赛内容分为两个部分，一是个人项目，一为团体项目，竞赛由记忆力、空间想象力、观察力、逻辑推理四个环节组成，在保证队员都能参与到其中的基础上，各参赛团队进行了一场智力大比拼。

　　（四）精心组织精彩纷呈的学院内的校园心理健康教育活动

　　1、制作形式多样的海报，加大心理健康节的活动宣传。

　　在心理健康节部署期间，我院学生处指导心理健康特色社团心馨社进行了活动前期部署，期间结合心理健康节讲座、心理健康节电影展演、心理健康节趣味运动会等活动，设计制作了大量宣传海报，营造了心理健康知识宣传的良好氛围。

　　2、结合微信公众号等新媒体，加大心理健康知识宣传。

　　利用学生社团、学生会等学生团体精心制作了相关的心理健康相关文章，于心理健康节期间利用微信公众号进行了推送。内容涉及如何保持一个好的心态、如何克服自卑等内容。同时还利用微信加大宣传心理健康节相关活动。这些微信内容在广大同学中产生了积极的影响，收到了预期的教育效果。

　　3、“525心理健康节”学院签名活动。为了增强我院学生的自我心理保健意识，在校园内营造一种人人关注心理健康的良好校园氛围。学生处心理咨询中心举办了“525心理健康节”签名活动。活动现场人头攒动，过往学生踊跃参与签名活动。同学们纷纷表示要关注自己的心理健康，为构建和谐社会和和谐校园而努力。本次签名活动是心理健康教育节的重要活动之一，旨在全院掀起心理健康教育的热潮，号召广大同学树立“关注心理健康”的理念，达到健康成长，快乐生活的目的。

　　4、邀请心理专家，举办学院大型心理健康知识讲座。

　　为了帮助学生普及心理健康知识，进一步加强我校心理素质教育工作，促进大学生心理健康，提高大学生心理素质，我院邀请了由我院老师组织成立的十二堂生命课中的四位专家。十二堂生命课是由独立学者柳红发起的，十年来，除了对于病、老、死、医患关系等有思考，也在身体和健康的认知与实践上着力。

　　本次讲座开始是陆晓娅老师对大家提问，你到底害不害怕死亡？每位老师都说了自己的看法，自己的经历。也提出了自己问题。随着谈话的深入，谈到了我们对于死亡害怕的是什么？大家的回答是害怕的是没有好好活着，怕的是对死后世界的未知，怕的是离开自己的身边的人。

　　本次讲座学院为同学们提供了一个与专家面对面接触的机会，给大家一个对死亡这个沉重话题的开放性探讨。同学们深刻领略到了这几位心理学专家的个人魅力，适度提高了同学们的死亡焦虑。同时对于青春时光的大学生生活更加懂得珍惜。

　　5、心灵互动——“阳光体育，精彩心理”趣味心理游戏运动会

　　趣味运动会意义：为了进一步宣传心理健康教育知识，促进和谐校园的建设，更好的活跃校园文化，加强同学之间的了解，促进人与人之间的沟通，营造更好的交际环境，提升自己的团队合作能力，促进同学们成长和发展。

　　趣味运动会开展主要活动：

　　（1）比一比——团队配合与交流；

　　（2）天女散花——团队的配合能力和彼此沟通

　　（3）搭桥过河——团队协作能力

　　（4）信任之旅——方向感及团队协作精神

　　三、效果显著，意义深远

　　1、改变偏见，增强意识

　　本届心理健康节通过丰富多彩的活动使更多的学生认识到关注心理健康是每个人都应该做的，消除了一些之前对于心理咨询的误解，了解了心理咨询面向的是正常人这一观点，取得了一定的效果。目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康，开始接受心理咨询服务，对于心理健康的认识有所提高。

　　2、推陈出新，不断提高

　　本届心理健康节期间，学生处心理咨询中心精心组织策划，不仅开展了心理健康知识宣传等传统活动，还结合我院心理健康教育开展的新形势、新要求，积极开展学院的特色心理健康教育活动。通过心理健康节的系列活动，我院心理健康教育又上了一个新台阶。

　　5月27日，我院xxxx年大学生心理健康节活动落下了帷幕。此次心理健康节历时虽然不长，但教育效果源远流长。通过参与活动，学生自觉关注自己和他人心理健康的意识得到了进一步增强。

心理健康活动总结2

　　5月25日下午3点，由大学生心理咨询中心主办的以“呵护心灵、健康人生”为主题的20xx年大学生心理健康教育主题日活动启动仪式在图书馆视屏会议室举行。学校副校长孙立峰、学生处副处长柳青、各系领导、大学生心理健康社团专兼职教师、各系心理工作站站长、各班心理健康委员及学生代表参加启动仪式。启动仪式由学生工作处栗处长主持。启动仪式分为五项：

　　1．答会明副主任宣读大学生心理咨询中心聘请的兼职教师名单及新一届心理健康社团成员名单，同时领导给兼职教师授聘书，给社团成员授胸牌。

　　2．学生代表白璇同学发言，倡议全院同学关注心理健康，通过参加心理健康教育系列活动提高心理素质，呵护心灵，健康人生。

　　3．心理咨询中心主任柳青对前期活动开展情况作总结并安排后期工作。

　　4.党委委员、副院长孙立峰作重要讲话。他强调大学生心理健康教育工作的重要性并对进一步深入开展大学生心理健康教育提出了具体要求：一是高度重视，加强领导。各学院要高度重视，切实加强领导，精心组织，求真务实，结合各自的工作实际，创造性地将学生心理健康教育做出成效。二是加强宣传，营造氛围。各学院要积极围绕“呵护心灵，健康人生”的主题，认真组织开展内容丰富、形式多样的主题活动。结合实际，在宣传普及心理健康知识的同时，全面展示心理健康教育工作的成果和成功经验，营造共同关注大学生心理健康成长的良好校园氛围。

　　5.学校副校长孙立峰、学生处副处长柳青、各系领导、大学生心理健康社团专兼职教师及各系学生前往文化广场进行“呵护心灵，健康人生”签名活动；六位心理学兼职教师亲临现场与同学们面对面交流，心与心沟通。

　　心理健康主题日活动

　　大学生心理健康社团于5月25日下午4点在文化广场举办了主题为“呵护心灵，健康人生”的系列活动，意在引发大学生关注自身心理健康、珍爱自我、提升心理素质、开发心理潜能的意识，进而追求更高生活质量。

　　一、心理健康签名活动

　　学校副校长孙立峰、心理咨询中心主任柳青、心理咨询中心副主任答会明、各学院领导、大学生心理健康社团专兼职教师带头签名，充分体现了各位领导及老师对我校大学生心理健康的高度重视，表明了他们对做好大学生心理健康工作的`决心。随后，16个学院学生分别组织签名，数千名同学在签名幅上留下了心灵深处最美好的痕迹。

　　二、六位心理健康社团兼职教师现场咨询

　　心理咨询中心副主任答会明，心理健康社团兼职教师王璇、卜鹏翠、郭小艳、王璇（女）亲临现场与同学们面对面交流，心与心沟通，为解答同学们的心理疑惑。在各位老师的专业指导下，使得150多名同学走出心理困境，满面笑容的离开现场。

心理健康活动总结3

　　健康的定义我们应当要明白，它不仅仅是说身体上没有受伤或者疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。所以我们关注一个的健康状态，不仅仅要了解他懂得身体情景，还要了解他的心境和情绪等等，心理健康问题我们每一个人都应当要重视起来，忽视了这个方面的问题，造成的危害同样是十分大的，我们在新闻上能够看到心理问题造成的事故也同样不少，这都是证明。

　　这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必修课程之一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。经过教师的讲课，我才明白原先我们身边的很多现象都是跟心理健康问题相关的，可是我们此刻很多的同学对这个都不重视，甚至是还没有这个概念，我也就是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是明白的，也十分重视，可是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自己抑郁了就会产生一种不相信的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原先抑郁的现象真的非常多，许多人一向没有关注罢了。比如有的人看待一个问题会用非常悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念非常深一向沉溺进入不愿意忘却，这些都是有一些抑郁的轻微症状的，教师说很多人包括我们在坐的同学都是这样对一个事情看不开，就容易产生不好的心境，然后又不能及时得到疏解，久而久之就容易影响自己的心理健康。

　　一个学期的课程中，教师给我们讲了许多的知识点的，也给我们讲了许多的`疏解的方法，还经过许多案例让我们来分析怎样取开解他们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，然后男的后面出轨了，因为女生是初恋，所以一向忘记不了想不开，后面还割腕了，虽然后面没有发生什么不好的事情，可是让我有很大的感触，感情本来是完美的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，教师跟我们分析了其中的问题，主要原因是一方出轨了，可是还有一方面是那个女生性格比较内向，然后分手后也没有人陪她聊天什么的，不开心的事全都憋在心里，所以久而久之就导致自己郁闷、抑郁了，所以才发生后面的事情。这就告诉了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，能够去找别人倾诉或者经过其他的事情转移自己的注意力，千万不要一向憋在心里，最终明明是别人的错误却伤害了自己。

　　心理健康问题十分的重要，我们每一个人都应当要注意，我们能够适当的运动，让自己的心境得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，说出自我的郁闷，再或者寻找专业心理医生的开导，千万不要闷在心里惩罚自己。

心理健康活动总结4

　　在这个主题班会上，我的心被震颤了，我也想测试一下我的心有多宽。孩子们也意识到心理健康在测试问题中的重要性，他们的心也受到了影响。可以看出，他们的心与之产生了共鸣，他们也认为只有坚持心理健康，他们的个性才能变得更加美丽。我认为这就是这门心理健康课的成功。44名学生的心受到测试问题的影响。选材合适，风格独特。

　　但也觉得有几个地方的设计可以改变，相信会得到更好的效果。

　　1、有些学生回答问题后，班长要让学生谈谈自己的感受，让学生的心理有一个缓冲期，这样才能更好的理解和升华下一个环节。但是教学环节做不到，感到尴尬。

　　2、教学环节的一个环节是老师让学生以小组的.形式讨论自己的日常表现。在这一步中，我认为有时每个人都知道自己做了什么，但他们无法用语言表达。特别是在这样的场合，学生们会在心里思考，但不会轻易说出来，所以这一步的教学似乎并不生气，学生之间几乎没有交流。在这一步的设计中，教师最好让学生自我思考，然后写下他们的想法，我相信它会得到更好的结果。

　　3、整个课堂还允许几个有代表性的学生表达自己。所谓心理健康应该从那时起开始，这样他们就可以为学生提供更多的时间去感受、思考和交流。学生可以进一步用别人的名单反思自己。老师会再做一次指导。效果很好，课堂气氛也很好。

　　4、仅从这门课，对学生的教育指导效果很好，但从整个心理健康教育，也需要进一步探索，让学生感受，理解自己的要求，作为孩子，我们应该如何引导他们，如何让他们有健康的心理努力学习，为他们赢得荣耀等。

　　每一门优秀的课程都是在不断学习和改进的过程中产生的。作为一门心理健康教育课程，我们的教师需要100%的努力和思考才能达到预期的效果。如有不当行为，请提出有价值的意见。

　　因为这次班会的充分准备，班会才能顺利进行。这次班会的主要得失：班会虽然结束了，但留给我们的思考还没有结束。

　　1、得

　　本节主题班会构思有创意，形式多样，材料与主题密切相关，教育意义深远，达到了教学目标。并能与学生的实际思想有机结合，具有较强的针对性。学生们发表演讲和参与，特别是当他们表达自己对自己的看法时，这些信息是丰富和成功的。活动结束后，学生对自己的心理状况有了更深入的认识，对学生的坚持和发展一种清晰的心态有了促进作用。

　　全班同学积极参学积极参与活动，形式多样，突出了学生的主体地位，锻炼了学生各方面的技能，给他们留下了难忘的回忆。

　　2、失

　　回顾这次班会，有成功一些成功，但仍有许多缺点。例如，有些学生不积极参与，环节设计的细节研究不全面，没有好的参与者不知道自己的任务，导致参与不了解谁应该去。

　　经过反思，我清楚地知道组织班会需要什么。首先，我们应该提前思考和设计活动；其次，我们应该研究细节，明确参与者的任务；最后，我们应该给学生足够的时间排练，与学生沟通，让学生积极参与，因为他们是活动的中心，是活动的最大支持。只有做好这些工作，我们才能取得好的效果。

　　心理健康和人格的完美发展需要一个长期的过程。这次班会给了我一个学习和反思的好机会。我知道这只是一个开始，我需要不断努力，更积极地参与未来。

心理健康活动总结5

　　5.25为全国大学生心理健康日，开展心理健康教育，引导学生提高心理自助、互助的能力素质，培育学生阳光心态，营造自尊自信、理性平和、积极向上的校园氛围。

　　1.知识宣传，普及心理健康知识。营造人人关注心理健康，人人参与心理健康的良好氛围，加深同学们对心理健康知识的理解，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理，培养健康、健全人格。

　　2.配合学校，积极开展和参加活动。结合学校本次活动的'主题，积极鼓励学生参加比赛，用文字、摄影、讨论、视频等线上形式宣传正能量，提高学生的心理健康素质，培养学生的幸福感，提高学生自助、互助的能力。

　　3.结合疫情，开展“口罩DIY”活动。活动中，同学们制作了属于自己风格的口罩，选用了各种材料，进行口罩涂鸦。制作完成后，拍下照片，将作品名字或主题水印在照片上，并发送至相关负责人邮箱。口罩设计秉承着原创制作的原则，坚持作品的原创性。

　　4.携手同心，开展“小诗传情”活动。今年的这场疫情，是对我们所有人的一次大考。疫情中，大家以恪尽职守、团结互助、进取担当、坚韧硬核的中国精神和态度向全世界交出了一份满意的答卷。冬天从这里夺去的，春天终会交还给你。离开学校四个月有余，每一个xx学子都很想念xx。所以，通过开展“愿你归来，仍是少年”活动，用三行小诗，记录下想对母校说的话，记录着对未来的期待，给许久未见的老师和同学们分享在xx的美好时光。

　　本次主题活动以“逆境携行，你我同心”为主题，树立了“逆境携行，你我同心”的理念；加强了思想引领，开展了健康教育活动，做好了心理危机干预与识别等举措，积极地引导同学们在疫情防控期、开学季、毕业季的重要时期，正确认识逆境与挫折，及时调整负面情绪，给予了关爱支持。

心理健康活动总结6

　　为了认真落实上级有关文件精神，进一步加强和改进中小学心理健康教育工作，更好地普及心理健康知识，在学校营造关注幸福感受、重视心理健康的良好氛围，提升学校心理健康教育工作水平，推进心理健康教育规范化、科学化发展，帮助师生用积极心理学、幸福心理学的理念指导工作、学习与生活，促进他们身心和谐、健康可持续发展，20xx年4月20日至6月1日，静海实验小学以“感受幸福·助力成长”为主题，举办了20xx年度心理健康月暨第二届心育节活动，现将活动情况简单总结如下：

　　一、举办教师团辅

　　5月8日，学校邀请中国心理学会科普委员会委员、天津市学生心理健康教育专家指导委员会委员、天津市中小学心理健康指导中心主任委员张嫦教授到学校指导工作并开展教师心理健康教育团体辅导活动。

　　张教授以《争做健康快乐的教师》为主题，以实验小学全体教师为辅导对象，上了一节团体心理健康教育活动课。张教授以深入浅出的语言、生动活泼的风格、引人入胜的形式、妙趣横生的互动，通过“解压办法我最多”、“工作中不能没有你”、“生命线”等活动，引导教师们理解健康的含义与意义、心理健康的功能、教师心理健康的标准，使他们真切地感受到心身健康的重要性以及团队成员悦纳、宽容、理解、支撑、扶持、合作的重要性，懂得了每个人的人生都是极有意义的，在今后的工作中要践行积极心理学，找积极优势、带积极情绪、处积极关系、促积极成长，使自己的存在给身边的人带来快乐、给社会做出贡献。

　　张教授的团体辅导不仅传播了心理健康知识，指导教师们学会了自我调节、放松减压的方法，而且提升了他们的职业幸福感，使他们感悟到：工作着是美丽的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福快乐地生活；更重要的是张教授通过活动为教师们做了极好的团体辅导示范，帮助他们深刻地体验到规范的团体辅导的环节、形式与实际操作过程，拓宽了教师们的视野，提升了专兼职心理教师的团体辅导水平；而且熔炼了教师团队，促进了教师们之间的沟通、协作与默契，增强了他们的认同感、归属感和信任感以及集体的凝聚力、向心力。活动结束之后，老师们纷纷发微信交流感悟与收获，表示要争做健康快乐的教师，用积极阳光的心态引领学生幸福健康地成长。

　　二、巩固教育同盟

　　4月下旬，学校在精心准备的基础上，以“让孩子拥有健康快乐的人生”为主题，利用两个晚上的时间开展了全校48个班级的家长学校学习活动，向家长普及儿童心理健康教育知识，宣传科学的家庭教育方法。活动中，潘云婷副校长结合孩子们的年龄特点和身心发展的规律进行了专题讲座，向家长们介绍最新的家庭教育理念和科学的家庭教育方法，传授小学生心理健康教育知识，阐述青少年心灵成长的重要性和部分家长忽视孩子心灵成长的危害，针对当前学生常见的生理心理问题列举事例做了深刻的剖析，指出解决问题的方法，唤醒家长们关注孩子的心灵成长，帮助孩子做身心健康的人，让孩子拥有健康快乐的人生。班主任和任课教师结合班级的教育教学工作对家长进行家庭教育辅导，家长们也进行了教子经验交流。通过开展家长学校学习活动，进一步巩固了家校教育同盟，争取到家长对学校教育的理解、支持与帮助。

　　三、强化宣传教育

　　第十三周，学校以“感受幸福·助力成长”为主题、以心理健康教育为内容进行的国旗下讲话，教育学生关爱自我、了解自我、悦纳自我、感受幸福、快乐成长，学会正确与人交往的方法、建立和谐的.人际关系。利用广播会，面向全体师生组织一场心理健康教育专题讲座。利用校园内外的电子屏，向师生宣传心理健康教育知识，指导他们学会自我调节、放松减压的方法，引导学生感受幸福，快乐成长。

　　各班班主任和学生们提前精心准备，在活动期间开展了以《学习需要意志力》《打开心门的钥匙——人际交往》《妈妈的手最温柔》为主题的三次团体心理辅导，召开了以《感受幸福·助力成长》为主题的心理健康教育主题班会，办了一期以《感受幸福·助力成长》为主题的黑板报。

　　四、整合双节活动

　　第二届心育节“遭遇”第二十八届春苗艺术节，造成两项活动在人力、物力、精力、时间等许多方面的资源配置上出现很大的冲突。由于第二十八届春苗艺术节是学校上半年重点工作的重中之重，而且活动的效果直接关系到参加市、县文艺展演比赛以及县、校庆祝六一表彰会暨文艺汇报演出等重大活动的质量，艺术节的地位是丝毫不能动摇的，为了确保20xx年度心理健康月暨第二届心育节活动实效，使心育节不被挤占和冲淡，学校巧妙地整合“双节”活动，结合第二十八届春苗艺术节的作品征集以及天津市学校文艺展演比赛和天津市“大田杯”读书活动，在全校各个班级开展心理健康教育手抄报、心理美文征文、心理动漫绘画、心理宣传贴创作征集活动，对优秀作品制作展牌展出并颁奖表彰；学校还排练了两个心理剧，其中，《小手拉大手，共走文明路》获得天津市“大田杯”静海赛区第一名，并将代表静海参加天津市决赛；《温暖你我心，分享南北爱》参加了天津市学校文艺展演比赛电视台节目制作比赛，期待着创造佳绩。

　　五、举办小型心运会

　　利用第十二、十三周的心理小组活动和学生外体活动的时间，分别以“采摘幸福果实”、“齐撘合力塔”、“幸福千千结”等心理训练游戏为活动内容，分年级、分活动项目举办了九期小型心运会。在活动中，指导老师注意淡化孩子们的比赛意识，更多地强调孩子们在参与过程中的内心体验、心灵感悟与心理成长。通过心运会活动，学生不仅锻炼了动手、动脑的能力，感受到劳动创造的幸福与快乐，而且深刻感受到团队合作的重要性、打牢基础的重要性，在活动感受幸福，学习合作，促进成长。

心理健康活动总结7

　　根据上级文件精神，为进一步推进xx中学心理健康教育工作，提升学生综合素质，结合我校学生特点及环境因素，经xx中学研究决定，在全校开展“心理健康教育月”活动。在一个月心理健康教育工作中，因为我们不断探索、创新，切实提高成效，也取得了一定成绩。

　　一、关注校园心理安全，首先抓好教师的心理健康。

　　xx中学中学充分认识到心理健康教育应以了解学生为基础，以创设和谐气氛与良好关系为前提，教师以自身健康的心理去影响学生，本身就是一种最有说服力的心理健康教育。

　　因此xx中学营造了一种民主的、平等的、和谐的、安全的、充满人文关怀的、具有浓郁人情味的工作氛围和心理环境，真正减轻教师的心理压力和精神负担。另外，还特意请了专家到校为我们开展了名为“做一位受学生欢迎的老师”的讲座，让我受益匪浅，明白了只有真正走进学生的心灵，才能真正达到教育的.目的。

　　二、整合xx中学各种资源，发挥心理健康教育合力。

　　1、充分利用课堂教学，扎扎实实推进心理健康教育。

　　在我们上课的过程中，老师和学生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通，我们注重引导教师挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素，通过巧妙的设计，通过组织各种活动，使师生之间达到共鸣和合声，在实实在在推进心理健康教育。在今年三月我校开展了“文明礼仪伴我行”的中队活动，让学生通过净化校园我行动、尊师守纪我带头、学习标兵我来当等多种活动，让学生成为一个全面发展的优秀学生。

　　2、丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。xx中学的丰富的文化活动是我们所需要的，我校通过开展丰富多彩的校园文化活动，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能，并通过各种竞赛，来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等，这些，都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。在一项项的活动中，既锻炼了学生的能力，更培养了他们的心理。

　　3、利用xx中学各种设施，推进心理健康教育。

　　开展心理健康教育，我们注重利用好xx中学的各种现代化设施，通过宣传橱窗、校板报，开展形式多样，丰富多彩的各种心理健康教育活动，把教育渗透于无形。

　　三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康，形成教育的合力。

　　由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着xx中学教育的效果，也是xx中学教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。为此我校专门召开了一次家长会，主题就是家庭教育大讲堂，向家长介绍家庭教育的经验以及一些家庭教育存在的盲区。在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。

　　实践证明，要使学生的心理得以健康发展，xx中学及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。在今后的教育中，我将一如既往的关注学生的心理健康，使每一个孩子都能快乐健康地成长。

心理健康活动总结8

　　20xx年xx月号晚7点，护理班所有同学一起度过了一个愉快的夜晚。同时，莅临本次班会的嘉宾有10级年级辅导员李老师，院团委副书记卜XX同学，前青志协会长阳XX同学，前学生会办公室主任杨XX同学，爱心服务队队长谭x同学，社会实践部部长周XX同学等。

　　班会是在温馨的烛光和动人的音乐中开始的。在心形的烛光中，张XX同学给我们讲了一个心理大师的艰辛的成长道路，大家都被深深吸引了，听得很认真。在张XX同学最后一句“光明照亮人间”时，教室里的灯也亮了，顿时雷鸣般的掌声。接下来，亲爱的辅导员老师给我们致辞，让我们学到了很多做人的道理。而后，卜学长和阳学长跟我们交流他们在生活和工作中的经验。

　　整个班会中最精彩的部分就是玩“夹弹珠”的游戏的部分，游戏中所有嘉宾都参与了。其中，李老师和杨学长组成的一队输了，便惩罚他们表演节目。在我们的强烈要求下，在他们两的几经折腾下，他们终于合唱了一首刘德华的《今天》。是的，我们要记住今天，这个让人难忘的.夜晚。而号称是黄金搭档的卜和阳学长同样接受了惩罚，他们极富创意的合唱了一首《团结就是力量》，把我们笑得前仰后翻。我们班的同学也踊跃参加游戏，大家玩的很尽兴。

　　游戏过后，肖，黄，彭，田，胡，刘一起演唱了《爱因为在经常心中》，跟随着音乐，我们的心都聚在了一起。音乐结束后，班会也进入了高潮阶段，在李强老师的带头下，在优美的背景音乐下，我们一个接一个上台在我们班的标志物上签上名字。

　　最后，全班同学和李老师一起合影，在大家的欢声笑语中，班会圆满结束。

　　这是一次难忘的体验，通过本次班会，加强同学之间的交流，提高同学们的积极性，加强班级凝聚力，丰富班级文化建设，让同学们掌握科学的心理调节方法，健康快乐的发展。

心理健康活动总结9

　　5月25日，我校以“新时代，心梦想，心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动圆满落下帷幕，此次活动是我校心理健康教育与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。

　　5月21日下午，“新时代，心梦想，心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式启动。心理协会的同学主动承担起发放心理健康知识宣传手册的任务；各系心理老师组织了形式多样的心理素质拓展活动，最后启动仪式在欢快的气氛中结束，大家依依不舍地离开运动场，期待更多此类活动的到来。

　　5月23日下午，老师举办了“快乐学习，健康生活”为主题的团体心理辅导活动，共30多名学生代表参加了此次活动。老师带领大家从意向对话开始，用优美动听的语言把大家带入一定的情境，让大家把自己想象成一棵树，让大家在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。然后老师让大家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。老师告诉大家这就是心理学中的绘画分析技术，通过树的高矮不同，树的颜色以及树的情绪来分析绘画者的内心。通过老师的分析和讲解同学们感到很神奇，的确从一幅画中展现出了自己内心的情绪。通过这次活动好多同学感觉自己内心压抑的情绪得到了释放。本次团体心理辅导活动取得了很好的效果，同学们纷纷表示收获很多，并希望以后可以多举办此类活动。

　　5月24日下午，心理咨询中心的潘老师为全校同学主讲了“压力与健康”心理讲座。各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和热爱心理学知识的`同学参加了本次讲座。潘老师通过理论联系实际，从多个角度，不同侧面，以诙谐幽默的方式向同学们介绍了大学生常见压力的表现、成因和对策。以现场对话、互动等形式将面对压力过大、过重如何保持心态平衡的心理调适方法、心理学知识深入浅出地渗透到在座的每位同学心中。讲座现场笑声连连，掌声不断。同学们纷纷表示，本次讲座令人受益匪浅，会把所学的心理知识用于今后的学习、生活中，并引导自己身边的同学学会心理调适的方法，保持乐观积极的心理状态。

心理健康活动总结10

　　我们教育班举行了一次以关心心理、关系他人的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。

　　记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往供给了一个平台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。在此次活动中我们班同学自编自导自演的相声让我们捧腹大笑，让我们解除了约束，带着欢乐地心境进入戴高帽游戏环节，这个环节是让别人去发现自我的优点，让自我得到肯定，且这个环节衔接在一片笑声后，确实设计得十分独到，让人享受。

　　我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自我价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的`路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自我的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。

心理健康活动总结11

　　本学期学校的心理健康工作紧紧围绕本校德育工作要求，根据学校实情，运用心理健康教育理论和方法，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生形成健全的人格，促进学生身心全面和谐发展。

　　一、加强心理健康教师师资队伍建设。

　　我校目前有心理健康教师6人，均持有——市心理健康教育教师上岗证，其中一人是国家级二级心理咨询师。

　　我校积极组织教师参加各级心理健康教师培训，本学期在校领导的带领下，心理健康教师参加了——市级心理健康教师培训1次，参加——市级心理健康教师培训2次，都获得了专业提升。

　　我校组织教师积极参加心理健康论文比赛，1人获——市心理健康论文比赛二等奖，1人获三等奖。

　　二、开展多种心理教育活动。

　　1、心理健康教育有机渗透到学科教学

　　我校在初一年级开设专门的心理健康课，一周一节，学习心理知识，营造轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性。在课堂的`氛围中，引导学生培养健康愉快的情绪，形成健康人格。

　　本学期，我校承办市级心理健康评优课初赛和复赛活动，沈月芬副校长的《我与情绪共舞》夺得——市评优课一等奖。

　　2、开设心理健康专题讲座。我校邀请了“中国学生心理成长网——感恩励志教育演讲团”青年应用心理学专家、青年励志演说家、青少年教育专家、心灵成长导师张泽来校作《让爱你的人为你自豪》为主题的大型感恩励志演讲会。3200多名沙一中的师生以及学生家长聚集在学校操场聆听了本次报告。

　　3、开放“阳光小屋”心理辅导室。我校心理咨询室继续使用预约机制，每周周一—周五中午12：10—13：00安排心理健康教师进行值班，接待学生个体咨询，及时帮助学生解决心理困惑。本学期心理咨询23人次。

　　本学期，学校添置了“沙盘”辅助心理咨询，来咨询的学生体验沙盘世界的乐趣，在沙盘的世界中体验自我，对心理咨询起到了很好的辅助效果。

　　4、建立心理档案：对新生入学进行学生心理健康普查，了解我校学生心理问题，为心理健康教育提供参考依据，建立心理档案。调查结果显示，初一年级大部分学生心理健康情况良好，个别有问题的学生由心理咨询室协助班主任做好心理疏导工作。

　　5、心理剧是我校的传统节目，在积极开展校内心理剧活动的同时，积极选送优秀节目参加大市级评比，本学期，我校制作的校园心理剧《青春进行曲》获得——市二等奖。

　　为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。继续健全、完善心理辅导室，本学期添置了“沙盘”、电脑、照相机等设备辅助心理咨询，添置适合学生的心理书籍，添置了沙发等设施，使心理辅导室更加漂亮、温馨。

心理健康活动总结12

　　为了贯彻落实《诸城市中小学生心理健康教育工作实施意见》，培养学生健康的心理、健全的人格，__小学开展了“四个一”系列活动，对学生进行心理健康教育，主要活动总结如下：

　　以班级为单位，通过形式多样、生动有趣的团体活动“同舟共济”、“心有千千结”、“优点轰炸”、“自画像”等，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，增强学生团队精神、沟通能力，提升团队凝聚力和执行力;增进团队成员之间的互相信任，学会跟他人协作并给予有力的'支持，体验被人支持和支持别人的幸福。

　　1、是进行了一次个别心理辅导活动。首先学校委托心理辅导教师对全体学生进行排查。重点关注学习困难学生、家庭生活困难学生、孤儿学生、单亲家庭学生、学习优秀学生针对他们表现出来的心理方面的问题苗头，及时进行心理疏导，力争使每个学生成为处事乐观、态度积极、能适应班级学校学习环境的心理健康的学生开展心理健康教育系列活动总结工作总结。

　　2、是开展了一次心理健康教育进家庭活动。学校对心理方面表现有问题的学生进行了建档立卡，要求班主任协同心理辅导教师做好问题学生的家访工作。学校还设计了专门的表格要求学生家长进行观察填写，详细记录学生的睡眠、交往、运动、学习、娱乐、饮食等各方面的情况。心理咨询教师针对学生的情况制定了心理健康教育方案，学校与家庭共同促进学生健康心理的形成。

心理健康活动总结13

　　在此次的心理健康教育周期间，我班开展了以“健康向上”为主题的心理宣传班会，意在让同学们能够关注自身的心理健康，珍爱自我，提高心理素质，开发心理潜能的意识进而追求更高生活质量。

　　本次的活动还提高了大家对心理健康话题的关注度，让同学们进一步了解心理健康的重要性，引起同学们对心理问题解决方法的重视和采纳，让同学们学会调节心理，拥有健康的人格，塑造良好的人际关系，使大家自信面对人生。此次班会同时也增进了班级成员之间的感情，增强集体的凝聚力，让大家感受到班级生活的快乐，使大家认识到班级的重要性，使整个班集体都朝着健康的方向发展!

　　介绍心理知识此次活动，心理委员向大家介绍了一些心理健康方面的.知识，使同学们进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性，以逐步养成健康的心态。通过对这些知识的学习，让同学们重新分解自我、认识自我，悦纳自我，体验到自己的存在价值，乐观自信。使大家懂得利用心理知识调节自己的心态，从而增强自己的心理素质，使自己以健康的心态和的状态投入到每一天的学习、工作和生活。

　　此次班会，同学们展现了个人和集体丰富的才艺，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一阵阵热烈的掌声欢呼声，汇聚成一支支和谐的音符和一段段美妙的旋律。现场气氛热烈，秩序井然，充分体现了同学们的良好素质，同学们都能认识到自己是班集体的一分子，将自己融入到班集体之中。只有班集体中的每个成员都能深刻地认识自己，才能更清楚地认识班集体，从而形成健康的班集体心理倾向。

　　通过此次心理健康教育主题班会，一是为同学们传输丰富的心里健康教育内涵开辟了专门的渠道。二是为学校发展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台。三是为学生个性的发展创设了团体互动的融融氛围。四是传播心理知识，浓厚心理文化氛围，打造了班级的品牌。五是让大家懂得我们班是一个快乐而积极上进的班集体，取得了很好的效果。

心理健康活动总结14

　　进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的加强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理x班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自身的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。

　　一、人际关系对心理的影响

　　本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之因此这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境因此进行这场教育是必要的，进入高校后，学校也很少有系统的课程培训，因此导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

　　二、彼此进行优点点评坏节

　　本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评，通过大家的点评，知道了原来自身子别人心中的位置。

　　三、对大学生心理问题的讨论

　　为了紧扣心理活动主题，主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

　　四、游戏互动

　　本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行角色扮演。

　　五、活动感想环节

　　主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。

　　对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提升面对危机的应对能力，加强勇气和信心，学会与积极乐观的`态度面对困境。

　　通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自身对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离。心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。

心理健康活动总结15

　　由我校学生会权益部承办的“大学生心理健康宣传周”，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。我们在全院广大师生中先后开展了“心理健康集体游戏”，“团体辅导活动”，“心理电影展”，“户外心理活动”等一系列丰富多彩的活动。正如我们在活动章程中所提倡的一样，我们的活动宗旨是：“让大家在参与中提高心理认识，旨在激励同学能够通过自己的劳动和努力，实现学习和生活上的“自信、诚信、自立、自强、团结”，培养同学们的“合作”和“关爱”精神，培养同学们的奉献和互帮互助精神。在广大师生中产生了较大影响，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的效果。

　　(一)结合各专业详细情况制定我院大学生心理健康宣传周的活动方案，将方案下发各专业，为本次宣传周得到校内有关部门的大力支持拓宽了渠道。

　　(二)以学生为主体，开展丰富多彩的心理健康教育活动本次心理健康教育宣传月系列活动主要包括户外心理活动、团体心理辅导、和心理电影赏析等。

　　(三)我们在综合楼门前为同学们做了心理健康疏导。分小组进行宣传单的发放，同时为同学讲解自己通过活动得到的体会教育，让更多的同学了解到心理健康的重要性。

　　(四)在我校举办了一场游戏比赛，以班级为单位分组完成游戏内容。在游戏过程中设置了游戏规则，游戏时间，游戏奖励和惩罚。

　　通过参与活动，大家在学习搜集汇编有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的.探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。

　　此次活动虽然圆满，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析，由面及点的展开，我们将把心理健康教育贯穿于大学生思想政治教育的始终,让每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人,让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

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