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太极拳社团活动总结

时间:2019-11-28 15:29:27 社团活动总结 我要投稿

太极拳社团活动总结

  社团想要一直保持凝聚力,社员都活力十足,经常总结工作,发现不足及时改正很重要。下面我们来看看太极拳社团活动总结,仅供大家参考!

  太极拳社团活动总结1

  时间过得很快,转眼又到了学期结束时。回想本学期初,那时社团招聘活动热火朝天,整个学校到处是社团风采展示的海洋。太极社在经过一番努力之后,招收新会员也初具规模。招聘结束后,活动以《简化太极拳》(二十四式)的教学启动为标志正式开始。

  按照学校的安排,太极社定期于星期六下午第三节课在操场上活动。本学期,太极社共活动三次,次数虽然不多,但收获颇丰。

  首先,太极社的活动组织越来越有条理。由最初无老师指导,转向有较为专业的老师指导;由被动地接受安排,转向主动申请活动;由活动过程散乱,转向条理清晰。尤其是最后一次,活动进行有条不紊。

  其次,太极社通过对太极拳的介绍及教授,使太极社成员充分了解太极拳的精要,并在学习的过程中,加深体会。随着对太极拳了解的`加深,越来越多的同学爱上了这个中国传统的体育运动。

  再次,一次一次的活动,使本来素不相识的同学们,渐渐熟悉,并相互了解。太极社真正成为了一个整体,几乎每一位成员都能自觉遵守纪律,满怀着为社团、为三中争光的心情,按照要求认真进行练习,表现出三中学子高尚的品德和素质。

  从夏末秋初到寒风凛冽,指导老师一丝不苟,社长认真负责,社员们更是团结友爱,互帮互助。老师教习的空隙,社员们常常会聚在一起,交流太极拳的学习要领,对于自己练不会、练不熟的招式能够积极请求老师指导。全社学习太极拳的兴趣高涨,对太极拳浓厚的热爱之情让人感动。

  本学期将近,我们总结过去,展望未来。下学期,太极社负责人将更加努力,为同学们提供更多更好的活动,使同学们在紧张的学习之余,能有更多的机会修身养性、强身健体。

  值此学期期末之际,我仅代表太极社负责人,对大力支持我社的学校领导、认真负责的指导老师以及热爱太极、团结互助的全体社员表示衷心的感谢。

  太极拳社团活动总结2

  太极社是由太极爱好者自由组建的以锻炼身体为主并增强传统文化意识的社团集体,本社团接受体卫处和校党团委的领导。本社团的宗旨:修身养性,强身健体,弘扬太极文化。本社团奉行自愿、友爱、互助、求真务实、共同学习、共同进步的原则。

  杨氏太极拳拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正扑实、由松入柔、刚柔相济,一气呵成,犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。练法简洁,深受一般大众的喜爱,故而流传最广。

  杨氏太极拳动作要求如长江大河,滔滔不绝。此动作之完成,乃下一动作开端,绵延相续。心法上亦要求一气呵成。杨式太极强调“立身”、“中正”、“安舒”。

  本学期由于受到客观原因如雨水天气,学校组织考试等因素影响,到目前为止共活动6次。

  参与人员以高一年级学员为主,高二部分学员。每周六下午5.00,地点泗洪中学训育广场南侧。

  由于高一学员多为初学者,高二学员都有了一定基础,所以我在教学中就因材施教,对高二学员以巩固为目的,对高一以传授新课为主旨,循序渐进。我不仅教他们太极,还教他们做人。

  我们的教学以“二十四简化太极拳”为主,它是以杨式太极为主,融合了陈式,孙式和吴式,由国家体育总局编排设定的竞赛套路。杨式太极强调“立身”、“中正”、“安舒”,对于手,掌和拳都有一定的说法,我对他们从最基本处入手。

  对于每期安排一些新的动作,教学时温故而知新。对于学员有一套严格的管理程序,有事请假,需经班主任同意或家长同意。

  参与演练的学员都能克服困难认真听讲,积极参与。对于每次的活动,我们有专人负责记录。

  练拳与做人,两相结合。修身养性,强身健体。我们计划在以后的教学中积极听取学员的建议,把社团活动开展得更加有序,富有特色,为泗洪中学的精神文明建设作出一点贡献。

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