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社会实践活动总结

时间:2024-12-10 09:46:10 社会实践 我要投稿

社会实践活动总结(15篇)

  总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,为此要我们写一份总结。那么如何把总结写出新花样呢?以下是小编收集整理的社会实践活动总结,仅供参考,欢迎大家阅读。

社会实践活动总结(15篇)

社会实践活动总结1

  这是我参加的第一次暑期社会实践活动,虽然它的内容并不丰富多彩,时间也很短,但它却让我学到了一些在课上学不到的知识。

  我们这次活动的地点是在镇江市的伯先公园,这是一个供市民们休息娱乐的开放式公园。在这里,班上组织我们进行了各种活动,主要是帮助维护公园的环境卫生,也会和在公园内的老人聊天等。虽然在维护卫生,特别是在捡垃圾的时候感到又脏又累,但和大家一起在外面进行活动还是让我感到兴奋,毕竟这是没有老师参与的,我们自己组织的活动。

  在后面的几天里,我们就不仅仅只是在公园里打扫卫生,还在宣传关于环境保护的知识了。随着社会的不断进步,工业的不断发展,环境的污染问题也越加的严重起来。不论是全球沙漠化,还是南极冰川的融化,都给地球上的生灵带了巨大的灾难。所以我们想让大家都认识到保护环境的重要性,虽然只是公园里的一部分人。我在公园里给别人宣传保护环境,呼吁爱护大自然。心理有种很舒畅的感觉。

  我们在去伯先公园的路上,手里拿着些扫帚,簸箕等工具,身上还带着志愿者的横幅,感觉好傻。在伯先公园里,我们认认真真的扫着这些石阶,阳的照耀下,我的感觉就一个,真的`好热啊。又一次,我去和一个老人聊天,结果那位老人说的话我一个字都听不懂,全部都是猜的,下来时发现背上汗都出来了。至于宣传环境保护,其实我一般都不怎么看新闻的,所以对于环境问题,我自己都还不是很清楚,要不是在去之前发了一些关于环境方面的资料,那么可能会是别人给我讲环境保护是怎么一回事了。

  在活动的最后一天,我们并没有继续去伯先公园开活动了,而是选择了留在学校里边给自己在这次活动做一下总结,也许大家都比较害羞,反正是没有人愿意起来说自己在活动中的收获,所以只有来看了一部环境保护的记录片。

  这次活动虽然我感觉挺累的,但也锻炼了我的能力。在外边去给陌生人宣传保护环境,和老人们交流,都让我有很多收获,在给别人宣传保护环境的同时,我也增添了许多关于环境方面的知识。这次短短的社会实践活动,虽然不是像他人去贫困地区支教那样感人,但也给我们增加了很多感悟。

社会实践活动总结2

  社会实践活动是中学教育的重要组成部分,是加强和改进中学生思想政治工作的重要环节,是引导青少年健康成长的重要途径。为了将中学生的理论知识与社会实践相结合,在过去的一学年中,我们结合学校的传统优势和农村实际,根据学生的兴趣和需要,坚持实践性、自主性、创造性和趣味性,我们开展了许多以学生为主体的社会实践活动,使学生开阔视野,增长知识,动脑动脑,培养各种素质和技能。

  一、加强管理制度和宣传。

  每学期开学前,我校政教部根据切实有效的会议纪要,进行讨论研究,制定计划,安排活动材料,努力规范有序地开展社会实践活动。同时,加强宣传,广泛动员全体学生开拓进取,参与社会实践活动。

  二、建立稳定的社会实践基地。

  实践证明,没有稳定的基地建设,就没有社会实践活动的长期性和连续性。近年来,我校先后联系了山前村蔬菜基地、金威公司等单位,建立了德育基地,把街道和学校食堂作为学生劳动基地,使我们的社会实践活动深入持久,取得了良好的效果。

  三、经常性的社会实践活动活跃多彩。

  根据中学生的'实际情况,我校充分利用重大节日和周年纪念日开展社会实践活动。例如,在重阳节和春节期间,他们去寡妇和孤儿的家中吊唁、打扫卫生和提水。科技节期间,他们走上街头,宣传科技果树的栽培管理技术。清明节期间,他们组织会员向江边村黄文英烈士陵园捐赠花圈,并在“五一”期间上街进行卫生。这一系列活动的开展,使学生有机会充分参与社会实践活动,全面提高学生的综合素质。

  四、节假日开展社会实践活动。

  在寒暑假期间,学校明确要求所有学生必须参加农村和社区的社会实践活动。通过个人的实践,他们可以体验实践的喜悦和艰辛,了解劳动创造的幸福之源,劳动是最光荣的。

  总之,在过去的一年里,我们学校的社会实践活动不仅提高了学生的综合素质,而且促进了两礼貌的建设。然而,在新的形势下,对中学生的社会实践活动提出了新的更高的要求。我们要努力学习,努力探索,深入学习,发挥社会实践活动的重要作用。

社会实践活动总结3

  12月14日,星期二,我们六年级同学在老师的带领下高高兴兴地来到绿色学校参加社会实践活动。

  到了那里,我们先排队去宿舍整理内务。虽然房间不大,但很舒服。早上,打开窗帘一束暖和的太阳光照进来,使我门全身暖烘烘的,舒服极了。忙碌了一会儿,很快就到了排队集合的时间了,基地班主任交代好任务,提出要求后,我们就开始上课了。这些课的资料还真够丰富,有自救互救课、陶艺制作课、拓展训练课。

  最使我感到新鲜的课是“智慧之光”课。

  我一进门,就看见许多好奇的机器,个性是美妙神奇的辉光球。那圆圆的球里有好几条细细的红色“射线”,会在里面不停地漂浮,放射。看上去很美丽,但只要你一把手放在上面,就立刻会有一根蓝色的线直冲你手心而来,如果再有一个人碰手,那两个人的手将会像针刺一样的痛。这使我明白它虽然很漂亮,但有着必须的电力。

  最使我感到辛苦的课是军训课。

  12月份,虽说已是冬天,但午后的天气还如同夏天,阳光灿烂。那天,我们上军训课,在这节课里我们可受罪了。动也不能动一下,稍动一下就要喊报告。在火热的太阳光下,我们头上的汗水直往下滴,但大家都不敢抹一把汗,太阳光还不断地刺进我们的眼睛里,使我们睁不开眼,但我们都不叫一声苦,不叫一声累。军训课可真是一堂培养我们意志的课呀!

  绿色学校的社会实践活动真是苦中带甜,甜中带乐。

  那天晚上的篝火晚会,使我们洪塘中心全体的六年级同学和全体老师、教官都沉浸在一片欢乐的海洋里,使我终身难忘。在美妙的音乐声中,我们六年纪的全体同学一齐跳起兔子舞,大家肩搭肩,围成一个大圆圈,左脚蹬二下,右脚蹬二下。大家边跳边笑,高兴得合不拢嘴。一阵喜悦后,我们围坐在原定的位子上,欣赏各班同学临时排的节目,你可别小看这些节目,他们可精彩了!有一班的`小品“1+1”,四班的小品“破车”,分别有表演大师扬敏扮演宋丹丹,胡倩楠扮演赵本山,还有我们班男高音演唱家於宁唱的《小鸡》。欢呼声、掌声一阵盖过一阵,在我童年的记忆里留下了难忘的的一页。

  晚上熄灯后,寝室里讲起了悄悄话,可不一会儿疲劳就把我们带进了甜蜜的梦乡。

  绿色学校的这两天社会实践活动多有意思呀,我永远也不会忘记这多姿多彩的不平凡的两天。

社会实践活动总结4

  学校社会实践活动总结一随着人类社会文明的进步,低碳环保已经成为人们生活重要的一部分。但是,不可否认的是,在实际生活中,人们做的还远远不够。这次暑期社会实践,我们把实践的主题定为与人们生活息息相关的环保类,实践的主题为“体验低碳生活、推进绿色环保”,将我们实践团队的名称确定为“低碳生活,赢在未来”。

  矿大南、北门商业区,由于地处学生宿舍附近,已经成为矿大学生的休闲生活的重要场所,但是此处社会人员复杂,环境条件比较差,一些商家没有注意到低碳排放,绿色环保,一方面对环境造成了危害,另一方面直接影响到了矿大广大师生的切身利益,特别是在饮食过程中,对老师学生的身体健康造成了威胁。另外,随着徐州城市建设的发展,徐州的旅游业发展迅猛,也吸引了很多旅游投资者的兴趣。旅游业的发展带动了城市经济的增长,但同时也出现了一些负面效应,其中环境问题就是最为关键的一点,好的环境不仅是一个城市的形象,也是旅游业可持续发展的关键。因此,我们将此次社会实践实施的对象定位为矿大校区周边的摊位经营者、旅游景点的游客,主要方式是大家易于接受的宣传低碳生活、绿色环保的知识及具体的改良措施等。

  整个实践活动,我们秉着“低碳、节能”的理念,所有纸张均使用双面打印,所用的横幅也是找的用过的横幅,然后我们自己剪字贴上去制作的。尽量将花费控制在最低,将效果达到最好。我们的实践活动主要是以调查与宣传两种形式进行,共发出调查表60张,收回59张,调查对象包括学生、摊位经营者以及游客等群体。

  8月16号,制作宣传单、调查表,团队成员自制横幅,由团队成员制定实践的计划,做好我们本次社会实践的一切准备工作。17至20号,我们分别在矿大南湖校区南门附近的居民区及商业区、矿大南湖校区的北门小摊群、泉山森林公园、淮海纪念塔进行了宣传与调查活动。最后,在纪念塔前面我们所有成员合影,为期五天的社会实践活动圆满结束。

  在活动工程中,我们发现了很多问题,在我们发宣传单的过程中,很多游客觉得我们这是多次一举,而且觉得这一切与人们的生活基本就没啥联系,所以他们也不接受我们的宣传单,也不乐意帮我们填宣传单。我们分析了其中的原因,这也许是我们宣传不到位,很多人意识不到低碳、环保不仅仅与个人生活息息相关,而且与整个人类的生存有着不可分割的关系。希望我们的宣传能够改变他们的一些基本看法,使得低碳生活真正每个人做起。

  学校社会实践活动总结二今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动,虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦,但我从中锻炼了自己,并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践,使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

  炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

  社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流,思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的`营养,理解了“从群众中来,到群众中去”的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层中去,把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来,才是青年成长成才的正确之路。

  “艰辛知人生,实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生,即将走上社会,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

  “纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生,只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色,在实践中检验自己的知识和水平。通过实践,原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固,原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿,加深了对基本原理的理解和消化每一天,捧着厚厚的问卷,怀着一份份坚定的信念,我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动,让我们在这过程中成长了不少,懂得了不少。

  作为一名大学生,我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践,这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的,只有在真正的社会实践活动中体验生活,亲身的接触社会、了解社会,才能使自己得到锻炼,才能使自己所学的理论知识得以运用到实践,才能使自己成为真正有用于实际,使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足,社会实践的意义也在于此。

  社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高,也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众,服务于社会,真的很有意义,我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

  建议

  暑期社会实践活动是大学生从象牙塔迈向社会的桥梁,它有助于大学生认识社会,了解社会,适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力,锻炼自己的交际能力,加深对社会的全面认识。但是,在实践中,我们是要真正走进基层,体会基层农民的生活,所以我们要放下学校里的纸上谈兵,放下家里的娇生惯养,虚心学习。既要对自己有只要我干我能行的信心,又不能自满自负,要踏踏实实一步一步地进行,急于求成只能是欲速则不达。虽然我们是受过高等教育的大学生,但我们了解的都是理论知识并没有实际经验,所以或许还不如未受过高等教育的农民,因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验。因此,我们要摆正心态,拥有一颗平常心。一颗谦虚求教的心,一颗乐观的心去面对社会里的人。在实践中不如意和挫折是不可避免的,但是我们不能轻言放弃,我们要把它当作是走向成功的经历,我们应该积极总结经验,积累宝贵的财富。我们要学会珍惜,珍惜来之不易的机会;学会总结,总结实践中的经验;学会节约,节约积累来的财富。怀着一颗感恩的心服务农民,用心体会实践经历,那么我们将不断走向成熟,走向成功。

社会实践活动总结5

  夏日炎炎,骄阳似火。在这个七月里我们响应学校的号召,带着满腔的热情踏上了实践的征程,开始书写我们实践的答卷……

  尊老爱幼是中华民族的传统美德,为加强我们的思想道德建设,弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德,传递孝心、宣扬爱心,我们大家决定去xx市敬老院开展我们的实践。

  x月xx日早晨,我们便抵达xx敬老院。在敬老院里,我看到了很多老人,他们基本在七十岁到九十五岁之间,有的老人可以自己行动,但很多老人早已瘫痪在床好几年了。看着他们佝偻的背影、蹒跚的步伐、深陷的眼窝、浑浊的目光……我的心中一阵悲凉。

  看到了我们,老人们都很开心。当我们把带去的西瓜切开送到他们手中时,一位老人拉着我的手不停地说着谢谢。之后,我们为他们唱歌、跳舞,老人们也替我们打着拍子,敬老院里的气氛顿时欢快起来,欢笑着的老人们也似乎年轻了很多。

  后来老人们给我们讲故事,我们像一群小孩子一般依偎在他们的身旁,静静的听着。有少年时的离乡背井和颠沛流离,也有动乱时期的痛苦记忆;有土地改革的巨大变化,也有时代巨变的落寞不适;有踏上故土却发现一切都是陌生时的茫然无措和老朋友失去音讯的失落,也有四世同堂共享天伦之乐喜悦;还有护理人员的贴心照料,老人之间的互相帮助……他们湿润着双眼,声音颤抖着,或叹息,或凝望,久久的沉醉在回忆之中。

  中午我们大家开始和老人们一起包饺子,大家围在一起有说有笑,一位老人感叹的说“好久都没有这么热闹了,今天就像过节!”而另一位老人笑着说“更像以前在家中与儿女子孙们在一起,真的太开心了!”

  在后来的一个星期里,我们每天都往返于学校与敬老院之间,我们一起给老人洗衣服、打扫卫生、和他们聊天、陪他们散步、教他们做一些保健运动……每天我们的活动都很多,每天敬老院里都充满了欢声笑语。一个星期转眼过去,我们的实践也结束了,临走时,我们像告别亲人一般向老人们一一告别,我们含着泪,都说以后一定会再来。

  在敬老院的七天里,我看到了很多,也思考了很多。我看到当我们唱着《常回家看看》时,一位老人悄悄的摸着眼泪;我看到当我端上热腾腾的饺子时,一位老人说很久没有回家了;我看到一位半身瘫痪的老人坚持着自己行走,他说他能行……我无数次的这样想,老人们,他们年轻时用宽大的肩膀为我们撑起一片蓝天,让我们生活在和平安定的家园。可是时光荏苒,他们在慢慢老去,岁月不会放过任何一个人。无论你曾经的做过多大贡献,付出怎样的心血,它也一样会让你头发变白,背慢慢驼了。在时光无声的脚步下,慢慢老去。他们的辛苦和贡献,是无法计算出来的。现在他们老了,累了,需要休息。而就在这人生的暮年却因为种种原因他们要离开自己的家,与儿女们相隔两地,尽管敬老院的服务很周到,但这毕竟比不上子孙们欢聚满堂的欢欣。他们真正需要的是关爱,是亲情!我想,在中国,在这大大小小的城市和农村,像这样的老人一定有很多吧!也许,随着国家经济的不断增长,随着社会制度的不断完善,这样的现象会越来越少。而此刻就让我们用自己的微薄之力来关心这些老人吧,慰藉他们的心灵,用我们的真纯氤氲着周围的.世界,社会一定会变得越来越美好!

  七天的时间,我们顺利的完成了我们的暑期实践,我们不仅锻炼了能力,更传播了自己的爱心。尽管夏日炎热,尽管来回劳累,但是我们都不怕,因为我们年轻。年轻,是我们骄傲的资本,这个时代注定要我们去开拓。谁说意气风发,我们少年轻狂,禁受不住暴雨的洗礼? 谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书?走出校园,踏上社会,我们能不负他人的期望,为自己交出一份满意的答案。

  经过自己的亲身实践,我也更深刻的了解暑期实践的含义。在注重素质教育的今天,大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径,一直来深受学校的高度重视。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会。同时,实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

  流火七月,我们完成了自己的实践,看到了社会弱势群体的生活,更深刻理解了学校举行实践的宗旨。在今后的日子我们将继续履行我们青春的誓言,就像我们离开敬老院的那一刻所说的“我们还会再来”,是的,我们还会再来,继续我们的实践,希望因为我们的努力,明天的社会会更和谐,明天的世界会更美好!

社会实践活动总结6

  不知不觉之中,暑假又到了。走进了大学距离工作就不远了,工作也就成了大学生最关怀的话题之一。而在现今社会,大部分单位在招聘时都打出“有经验者优先”的旗号,可刚离开校园的我们最为缺乏的就是社会工作经验。为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正走入社会,适应社会要求,在大一结束后的暑假里我决定去亲身体验一下真正的社会。

  身在学生,真正接触社会的机会很少,所以这次实践的主要目地是让自己面对更多的各种各样的人,增加自己的阅历,和与人交往的能力,因为在以后的学习工作中,需要与形形色色的人打交道,而我最不擅长的就是和生疏人交流,在当今这个注重人际交往和人脉关系的时代,这无疑会成为我成长路上的绊脚石。而且中国自古以来就很时兴饮食文化,很多交流都是在饭桌上进行的,很多公司和企业都选择这种方式来达成协议。所以,我在饭店找了份工作,在实习的过程中,我感触最深的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,所以我将在报告中首先讲述我在实践期间累积的这方面的熟悉和经验。大学期间的实践是每个大学生必须拥有的一段经历,它能使我们更好地熟悉和了解社会,能让我们学到很多在课堂上根本就学不到的知识。

  1、敢于并善于沟通,大多数矛盾和隔阂的产生都是因为彼此不乐于也不善于沟通,从而使本来并不复杂的问题激烈化,使本来轻松愉悦的工作环境变得剑拔弩张。而且,缺乏沟通也会使自己的信息封闭,从而没办法把需要融合大家意见和看法的工作完满的完成,还有可能因为不能正确理解是上级的指示又不能及时进行沟通,盲目闭门造车而导致工作中呈现重大失误。所以面对问题一定要敢于并善于沟通,不要因为害羞或面子挂不住而止步不前,这样才干和同事与上级之间保持良好的关系,才干完满的完成自己的任务,才干树立自信。

  2、有耐心和热情:在工作的时候要经常微笑,面对顾客的问题,要不厌其烦地进行解答,面对顾客的需要要尽自己的可能予以满足,还有就是要记得时刻保持微笑,学会得体而使人如沐春风的微笑是做好服务行业的.第一步,是使人有宾至如归之感的第一步,要克服对生疏人微笑的羞怯不自然之感,有了亲和力,大家才会乐于光临。相反假如你一副冰冷淡漠拒人于千里之外的样子,客人都唯恐避之而不及,怎么还会乐意登门呢?假如自己不能做到耐心热情,就应该时刻提醒自己:顾客是上帝,是一个企业抑或一个行业的得以运行和存在的根本,假如没有客人,怎么能有企业,又怎么能有你的工资呢?

  3、勤奋:坚信有付出就一定会有回报。这次实践我切实地熟悉到了自己的缺点和不足,例如社会经验比较缺乏,经常会做一些错事,有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流,所以那时总是觉得自己很受委屈,虽然这些都是我的比较辛酸的历史,但在这其中,我领悟到了很多的东西,而这些东西都将会让我平生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用,社会实践让我明白工作的辛劳,也让我熟悉到了合理规划钱财的重要性。

  这次暑期社会实践活动,让我明白:不要抱怨这个社会是如何如何的残酷,因为这个社会不会因为你的抱怨而改变什么。

  在工作上还要有自信。自信不是盲目的自夸,而是对自己的能力做出正确的熟悉。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得简单解决了。

  知识的累积也是非常重要的。知识宛如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次工作,对我来说很生疏,要想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都有深入的了解,才干更好地应用于工作中。

  这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己熟悉的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。从学习中实践。惟独自己去适应这个社会才行!我们在掌握基本理论知识后立即加以实践运用,会巩固学习,同时,能对所学知识有了更进一步的深化理解,便于更好的学习。更为可贵的是,我们在实习中成长的更加成熟,无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中,时刻有老师家长和同学关爱,生活可以说用无忧无虑来形容,很少接触社会,也很少吃苦。在这次饭店实习中,艰难时刻严重的考验着我们。通过这次实习,我比较全面地了解了饭店的组织架构和经营业务,接触了形形色色的客人,同时还结识了很多很好的同事和朋友,他们让我更深刻地了解了社会,他们拓宽了我的视野,也教会了我如何去适应社会融入社会,我发明要自如的做好一项工作,无论工作是繁重繁忙还是清闲,都要时刻保持积极的态度,脚踏实地认认真真的去完成自己应当完成的工作,而不要因为工作量相对于别人比较繁重就去抱怨,因为抱怨是没有用的,只会是自己心更加不平静,还会招致同事的反感和老板的不满,根本不能从根本上解决问题,何况只要我们努力把工作做好,大多数老板都是明智的,我们最终总会得到自己应得的酬劳。我们要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心态面对每一天。在实习的过程中,对我影响的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,有了这些体会以后,我们会发明,当我们真正面对艰难的时候,会比别人多一份睿智和冷静,千万不要忽视每一件事的细微之处,因为往往是细节决定成败。社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会,是一个需要不断磨练的过程,也是一个不断升华的过程,实践活动是学生接触社会,了解社会,运用所学知识实践的途径与方式。亲身实践,而不是闭门造车,熟悉社会,了解社会,才会为步入社会打下了良好的基础。实践让我的生活变的多姿,实经过这次实践的经历,让我深刻的熟悉到,不管做什么事情都一定要认真仔细。学习也应如此,决不能走马观花,正所谓细节决定成败。做任何事情的时候,存在不懂的地方是在所难免的,这时的我们应该抱着学习的态度主动求教于他人,而不是因为自己受过高等教育就目中无人,不屑去像他人求教,因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。

  社会实践对我们走出校门,走向社会,正确熟悉当前我国的就业形势,树立正确的择业观和创业观有着重要的意义。

社会实践活动总结7

  暑假的社会实践,我在一家工厂的检分小组里进行为期15天的社会实践!虽然这份工作与我的专业根本不对口,可是我从中学到了很多东西。

  检分小组,顾名思义它所做的工作是对一个产品进行分选、检验和包装。因为我是短期工,检分主任只安排我做一些简单的小产品。在前三天,我先跟着一位师傅学习的分选、检验和包装。那位师傅先教我产品的分选,告诉我哪些要挑出来当废品,哪些是正品,废品分为了晶粒,老掉角,新掉角,分裂,氧化。高低角及其他一些明显的疵处。这个工作是三个工作中最重要的一个程序,因为产品在这个程序后,就要进行装板。在我对产品分选有一个大概了解后,师傅又教我产品的检验,就是对装板的产品进行检验,看看有没有在分选中的“漏网之雨”,这步也是非常关键的程序。然后这些产品要让质检员进行再次检验,如果通过,就可以把产品拿去吸塑。封箱及入库;如果检验出来还是有质量问题的,要把自己当天所做的产品全部返工,直到质检员检验过关为止。看看是挺简单的事,做起来就不怎么好做了。

  三天后,我就出师了,我开始自己做产品了。我总感觉无法抓好废品与正品之间的那个度,为了安全起见,我把一些可以用的产品全部当废品拣出来,而且进度很慢,还时常出现“漏网之鱼”。一天下来,我的废品盒子堆满了废品。师傅看见了,帮我把所有的废品进行返工,一边返一边告诉我哪些产品是好的,可以用的,哪些才是不能用的。还告诉我,如果检分组里的所有员工都像我这样的话,那厂里就要亏损了一大笔了,所以分选的.时候一定要认真仔细,决不可以马马乎乎,掉以轻心,还有像我这样学生出来社会实践的,很容易就对这枯燥无聊的工作就会马虎起来,进度也会减慢,像“做一天和尚撞一天钟”一样,因此做产品一定要有恒心,要有毅力,做事要认真仔细,绝不可以掉以轻心。

  第一天,我就做了一托产品,而师傅她们一天能做四托,这就是距离。看师傅那么熟练的动作,真让我羡慕死了。师傅说:“熟能生巧,如果你在这里做上两三个月,你也会跟我们一样快,一样好的。”虽然产品是一托做好了,可是在制检员检验的时候,发现我的产品里有一个很大的掉角,我竟然没有把它挑出来,不用说了,返工呗。质检员似乎看出我的心思,走过来对我说:“返工的确是一件既浪费时间又浪费精力的事。但这是对你工作不认真的一个小小惩罚。返工过了,你就会明白你工作时候该怎么做了。如果今天你的产品没有被检验出来,而把这批货入库并且发出去。那么,到时候的后果会更加严重,那不是单单你扣工资我扣奖金的问题,而且厂里会因此而遭受经济损失,产品还会被退货,甚至造成买方我们对我们产品质量的怀疑,你认为这样值吗?”我低头不语。

  在这短短的15天里,我学到了许多书本上无法学到的东西,让我明白了很多道理:做任何事情都要认真仔细,要有恒心与毅力,相信坚持到底就是胜利;做人要有责任心,要对自己所做的事情负责,想一想如果我这样做了,那事情的后果会怎样,想清楚了认为值得去做了再做,不要不经过大脑思考,在那感情用事,盲目做事!

社会实践活动总结8

  星期三,我们班去实践活动,那天十分快乐。

  早上,我坐上大巴车,在路上,我们唱了几首歌,到了那里,我们以为全是泥巴,谁知,竟是一个鸟语花香的乐园。我们下了车,被教官领到一片树林下,我们便开始第一个活动了。我们想了一阵子,总算想出了一个名子是……搞好一切之后,我们开始练习,“阳光队,阳、阳光,阳光,照亮、每。”练好之后,我们便补充能量,喝了些水,这天很热,所以我不明白水带得够不够。

  对另一位都表演完时,教官开始为我们讲路边两旁的了,有美人梅、剑松、法国东青等植物,之后,又进行了第二个活动。“水上”漂浮。可不是真的水,而是路,把垫子放到路上,但要有人按住,不然会飘走,A、B两队谁先到终点,谁获胜。可最后,还是失败告终。

  吃过午饭,我们到操场上去玩,那的有二个令我提心吊胆,有一个被我顺利透过。可这时,我的`水已经喝完了,幸亏我带了钱,我去小卖部买了水,可但是一会,又喝完了,我没有想到,我的朋友也严重缺水,来的几个班,有钱的都去买水了,没钱的只好借别人的喝了。

  之后又回去了,到了学校,我只剩一块,又买一袋冰水,好爽啊。

  这天,虽然热,但很高兴。

社会实践活动总结9

  工会的禁毒工作,在街道党工委、行政的领导下,在禁毒委的关心、支持下,取得了必须的成绩。根据街道禁毒委安排,结合工会工作实际,有效开展本单位禁毒工作,现将本年度禁毒工作总结如下:

  1加强领导,强化职责

  街道工会高度重视禁毒工作,认真落实抓好禁毒工作,成立了禁毒工作领导组,街道工会主席任组长,领导组成员进行了明确分工。认真执行党和国家禁毒方针、政策,全面实施禁毒委工作部署,将禁毒工作纳入了工会的工作,明确了职责。

  2认真制定方案

  毒品损害了个人身体健康,危害家庭社会,已成为人类礼貌的公敌。为了有效开展工作,本单位制定了禁毒工作实施方案,分析禁毒形式,布置禁毒任务,明确了工作目标,落实了工作职责,强化了工作途径。

  3广泛宣传、全面预防

  宣传、教育、动员是禁毒工作的重中之重。禁毒深入人心,为了做到使禁绝毒品家喻户晓,人人远离毒品,街道工会大力进行禁毒宣传工作,全面提高了人民群众的知毒、恨毒、防毒、拒毒、禁毒意识。

  到目前为止,我街道办事处职工未出现一例吸毒人员。此刻争创无毒家庭、无毒单位、无毒社区也在进一步进行。

  4存在的问题

  禁毒工作是一项社会系统工程,青年教育才是从根本上预防毒品犯罪的`主要途径。就目前工作,仍存在一些问题。一是广大青年职工,尤其是一些青年农民工对毒品的认识还不够,宣传措施不够得力,职责落实还没有完全到位;二是部分党员青年职工没有发挥先锋模范作用,在宣传教育方面点子不多,形式不活,措施不利,缺乏工作的主动性、创造性和职责感;三是宣传教育深度不够,广度不够,有些活动个性是集中宣传教育活动,还未产生较好的效力。

  5下步工作打算

  禁毒工作是一项长期的任务,我们决心在街道党工委、行政的领导下,把禁毒教育列为工会工作计划,长抓不懈,坚持到底。要求各工会成员单位主动采取灵活多样的形式,多渠道搞好宣传教育工作,争取抓出实效,确保社会一方净土。

社会实践活动总结10

  创意单位:中村社区社区主任助理

  活动范围:z街道中村社区

  活动背景:

  在目前我国社会尊老向老以及当前全社会正努力构建和谐社会的大背景下,为了弘扬志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神,发扬中华民族尊敬老人的美德,我院优秀社团“仁心推拿社”开展了此次社区活动。

  活动开展:

  5月22日上午8点,志愿者们准时在校西门口集合,身穿白色大褂,头戴志愿者帽子,在我们的带领之下,志愿者们踏上了这次志愿之行。

  8点20分,志愿者们准时抵达中村社区。志愿者们的到来,让社区一下子活跃了起来。早上,在社区工作人员的安排下,搬凳子,桌子,椅子,活动现场布置起来了,8点半,活动一开始,就吸引了路过的老人,大家纷纷停下脚步,志愿者们一部分为老人们做推拿按摩,测血压,以及一些平常生活中遇到的保健知识。另一部分志愿者和老人聊天,志愿者们和老人聊天,同老人交流谈心。彼此间结下了深厚的情谊。

  中午11点半活动结束,3小时的仁心之行在志愿者们的热情之中,悄然走进了尾声。队员们带着疲惫却开心的神情依依不舍的离开了社区。

  短短3小时志愿活动结束了,但志愿者们的工作却并未结束。回校之后,志愿者顾不得吃饭,就紧锣密鼓地进入了交流总结阶段。队员们交流了各自的心得,有的说,老人就如《夕阳红》里唱的那样,美若夕阳“温馨又从容”;有的说,老人是这个社会的弱势群体,这一次活动使他体会到了那种行将就木的孤独与苍凉,我们应该多多关注他们,给他们送去温暖与关爱;还有的说,这次实践活动不仅锻炼了自己,还使他们体会到不仅要给予老年人关怀,还要报答自己父母的养育之恩,避免“子欲养而亲不待”的悲剧发生。

  这次活动,不仅使队员们得到了锻炼,还使他们懂得了人与人之间的人性关怀。他们接受着社会的爱心,同时也是一群爱心的传递者。感恩生活,有仁心回馈社区,回馈社会。

  活动意义:

  1. 为社区老人送去温暖,让他们感受到青少年的朝气和关心。

  2. 增强志愿者们的'社会责任感,让大家了解社会,关注社区老人,从中学会关爱,学会感恩。

  3. 唤起社会的老龄意识,保护老年人的合法权益,强化对老人的尊敬关爱意识。

  媒体报道:xx报道

  社区评价:

  丁主任对这次活动给予了高度的评价,主任高兴的说“大学生就是不一样!工作热情高,知识丰富,想法也多,社区有了你们的加入,变得更加有活力了”

  主任希望以后多多开展这样有意义的活动,同时志愿者们的表现得到了社区居民的一一致认可。

社会实践活动总结11

  所谓读万卷书,行万里路。未经实践检验的理论,永远是纸上谈兵。实践自古以来就被认为是一条强制性的成长之路。但是,当你在实践中迈出第一步的时候,你会发现,这条路从来都不是又宽又长。这里的规则不允许随便打破,前进的方向必须自己把握;这里没有想象中的五彩缤纷,也没有传说中的深不可测;很憨厚,但也隐藏着波澜。其实假期打工的目的很简单,重要的是让自己测试自己能否靠自己的双手和大脑在恶劣的环境中维持自己的生存,赚点钱作为自己的零花钱。同时,通过个人的社会实践经验,可以进一步了解社会。在实践中要增长知识,锻炼能力,培养毅力,为以后的工作打下一定的基础。

  放假几天就去找工作了,但是社会很现实。每次求职,招聘人员都会问我有没有工作经验。你做临时工吗?在了解了招聘人员后,我没有申请成功。后来在嫂子的帮助下,我在她朋友家做服装导游。上班前,阿姨对我说:“上班尽量多做事,热情接待客户,大方得体。”很短,但是不容易做到。因为之前没做过服装导购,一开始适应不好。但是经过几天的训练,我很快就适应了。虽然一天下来腰酸腿疼,但是每天坚持不懈的努力还是让我很开心

  ,在其中获取了很多的知识。

  通过此次实习,让我学到了很多课堂上根本学不到的东西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了学习的意义,时间的宝贵,人生的真谛明白人世间一生不可能都是一帆风顺的,只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也让我认识到了应有仔细认真的工作态度,要有一种平和的心态和不耻下问的精神,不管遇到什么事都要总代表地去思考,多听别人的建议,不要太过急燥,要对自己所做事去负责,不要轻易的去承诺,承诺了就要努力去兑现,实践培养了我的实际能力,增加了实际的操作经验,也为我们今后的.工作积累经验。在短暂的实践过程中,我深深感受到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。在学校总以为自己学的不错,一旦实际接触到,才发现自己知道的是多么少。这次实习带给我的部仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。

  总之,我觉得态度很重要,态度决定着我们的工作成绩,无论在哪个单位,做什么事情,只要自己的态度端正和积极,我们总会找到辛苦工作的价值和乐趣。也许,我做的不是很优秀,但我对这次的实践所付出的是对我最大的安慰,因为我一直在做最好的自己。在生产实践过程中我走进了社会这个大课堂,体验着与往不同的世界,从而进一步巩固自己所学到的知识,为以后真正走上工作岗位打下基础。

  时间飞逝,假期实践生活结束了。在这个假期中,我得到了前所未有的经历,了解了社会的复杂,为人处世的不易,了解了经营的理念。这次实践更多的是让我坚定了自己的目标,让我为实现自身的价值意义会更努力。

社会实践活动总结12

  所谓读万卷书,行万里路。没有经过实践考验的理论永远都是纸上谈兵。实践,自古以来就被认为是成长的必修之路。然而,当你迈开了实践的第一步时,你就会发现,原来这条路从来不会宽阔绵长、平平坦坦。这里的规则不容你随便打破,前行的方向也要自己把握;这里没有想像中的多姿多彩,也没有传说中的高深莫测;这里朴朴实实,却也暗藏波澜。其实假期打工目的很简单,重要的是为了让自己检验自己能否在恶劣环境中依靠自己的双手和大脑维持自己的生存,赚点钱作为自己的零花钱。同时,也通过亲身体验社会实践让自己进一步了解社会。在实践中增长知识,锻炼自己的能力,培养自己坚忍不拔的性格,为以后工作打下一定的基础。

  放假后的几天,我便去找工作,可社会很现实,每次去应聘时招聘人员都会问有没有工作经验?是不是做临时工?招聘人员经过了解后我都没能应聘成功,后来在小姨的帮助下,我在她朋友那里做了服装导购员。在还没上班前小姨就给我说“上班时要尽可能的多做事,对顾客接待要热情,要做到大方得体。”话虽简短几句,可做起来真不容易。由于以前没做过服装导购,刚开始还不能很好的适应。不过经过几天的磨练,我很快适应了。虽然一天下来站得腰酸腿痛,但心里还是很高兴,因为每天不断的'努力,在其中获取了很多的知识。

  通过此次实习,让我学到了很多课堂上根本学不到的东西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了学习的意义,时间的宝贵,人生的真谛明白人世间一生不可能都是一帆风顺的,只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也让我认识到了应有仔细认真的工作态度,要有一种平和的心态和不耻下问的精神,不管遇到什么事都要总代表地去思考,多听别人的建议,不要太过急燥,要对自己所做事去负责,不要轻易的去承诺,承诺了就要努力去兑现,实践培养了我的实际能力,增加了实际的操作经验,也为我们今后的工作积累经验。在短暂的实践过程中,我深深感受到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。在学校总以为自己学的不错,一旦实际接触到,才发现自己知道的是多么少。这次实习带给我的部仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。

  总之,我觉得态度很重要,态度决定着我们的工作成绩,无论在哪个单位,做什么事情,只要自己的态度端正和积极,我们总会找到辛苦工作的价值和乐趣。也许,我做的不是很优秀,但我对这次的实践所付出的是对我最大的安慰,因为我一直在做最好的自己。在生产实践过程中我走进了社会这个大课堂,体验着与往不同的世界,从而进一步巩固自己所学到的知识,为以后真正走上工作岗位打下基础。

  时间飞逝,假期实践生活结束了。在这个假期中,我得到了前所未有的经历,了解了社会的复杂,为人处世的不易,了解了经营的理念。这次实践更多的是让我坚定了自己的目标,让我为实现自身的价值意义会更努力。

社会实践活动总结13

  我校校外实践活动紧紧围绕提高学生综合素质开展工作,努力营造有利于学生思想道德素质健康发展的良好氛围,校外实践活动以学生发展为本,全面贯彻素质教育,通过校外实践活动培养爱祖国、爱家乡、爱人民、爱劳动、爱学习的良好品质,使学生在掌握科学文化知识的同时,具备了较强实践能力、社会适应能力,为了夯实此项工作,学校在暑假前给全校学生下发了活动安排,将活动内容、对象、形式,逐项落实到不同的班级。因此,在寒假期间学校有各年级都踊跃参加了不同形式的社会实践活动。综观我校寒假道德实践,主要反映在以下几个方面:

  一、师生高度重视,活动内容安排扎实到位

  为了保证暑假社会实践活动不流于形式,学校认真总结了过去开展社会实践活动的得与失,汲取了以往工作经验,在安排工作之前,让全体教职工充分认识开展道德实践活动的'重要意义。结合本校实际,将道德实践活动归结为大主题。

  一是积极参加“我为社区做贡献社区”活动;

  二是开展“我是文明劝导员”活动,教育宣传文明行为。

  三是继续开展“五个一”活动。包括:

  1、写一篇文章。

  2、参加一次(种)健康有益的群众文化活动。

  3、做一件感恩父母的事。

  4、每一天干一件家务活。

  5、读一本好书。

  各班均能按时按要求完成任务,扎实开展了不同形式的道德实践活动。

  二、活动内容丰富,形式灵活多样

  我校社会实践活动形式多样,有集体性的,也有单个开展活动的,通过查看活动记录单和各班活动总结,反映出学校寒假道德实践活动内容比较丰富。

  一是要求五、六年级学生利用寒假收集一些国内外的大事,并做好记录。通过看新闻写出自己的感受,进一步是学生了解祖国的变化和党对人民群众生活的关注。这样大大拓展了学生的知识视野;

  二是开展各种体验活动,让学生通过亲身体验感悟做人道德,

  三,要求三、四年级的的学生用身边的废旧物品制作一些小制作。

社会实践活动总结14

  带着一份激情和求知的学习态度,在这个暑假里,在学院的带领下,我们六人组成了一个团队,进行了一次暑期社会实践活动,受益匪浅。

  这项活动是与一个基金会子基金会合作开展的。为了帮助改善婴幼儿的营养状况,有成创业扶贫基金会、一个基金会、多美滋、达能共同基金联合推出了可持续创新的“公益社会项目”——“婴幼儿辅食营养启动项目”。根据指导老师的推荐和我们自己的意愿,我们组织了一个小组与公益基金—— One Foundation合作开展这个社会实践项目。

  通过社会实践,可以培养成员,提高其综合素质,积累更多的社会实践经验,为其走向社会奠定基础。同时,在实践中教育我们,提高他们的思想素质,是青少年健康成长和积极参与社会主义现代化建设的需要。

  接下来,我将从具体的方面对社会实践活动进行深刻的总结。

  第一,活动准备。感谢双方的真诚合作,活动前期准备充分。主要表现在这几个方面:

  首先,活动可以按时分点进行,不浪费时间。就时间效率而言,可以算是高效率。我认为这对我们未来的学习和工作极其重要。毫无疑问,现代社会是一个与时俱进的社会。准确的时间是很多岗位的必要条件。其次,各方面的活动材料都准备好了。不存在材料短缺或材料选择搭配不科学的情况。这次活动的材料符合实际场所的客观实际,村民一目了然,与自身利益密切相关。基于这一点,村民们尽力配合每一次的信息收集,能够收集到最真实的第一手资料,为以后的活动提供有针对性的感性材料。马克思主义等先进理论告诉我们,“一切从实际出发”,通过最真实的活动感受,团队的每一个成员在未来的学习和生活中都将真正成为务实、先进的青年,终身受益。

  第三,在活动开始前,每个成员都有一个预培训工作。这一点最集中的表现就是每个团队成员都可以一步到位,大大提高了工作效率。激励了每一个玩家在未来积累丰富的经验。每一份工作都要提前培训,让自己尽快投入工作。在这里,好处不仅仅是给自己,也是给伴侣和工作对象。

  最后,活动在人员安排和沟通上恰到好处。人员搭配由双方组成,本地人员与外来人员有机搭配,取得了不错的效果。当地人员在信息收集过程中可以充分发挥自己“寄宿家庭”的优势,可以用当地的风俗和语言,以最快的方式收集到有效的信息。现场人员最熟悉要收集的内容和介绍,能够监督实践活动的具体要求和规范。同时,外地人的到来可以给活动场所的村民带来新鲜感,通过外地人队员对当地风土人情的介绍,让更多的村民参与活动。

  第二,实践活动的过程。本次社会实践活动有五个子项目。

  首先是婴幼儿体检。由于资金和时间有限,没有邀请专家进行体检。然而,为了弥补这一点,这种做法在每个村庄的村诊所进行,或通过诊所与村委会协调。每一个被采访的村民都是一个负责诊所的家庭。在门诊或居委会,经过一系列问题调查,确定初步检查对象名单,然后由专人负责登记,验收检查。通过调查可以看出,问题大多出在村民的饮食习惯上。比如饮食的不规律,不仅仅是因为农民在农业生产上没有具体有序的.规划或者抓住机会生产,导致吃饭不规律,暴饮暴食。

  在活动中,每个团队成员都通过一系列的例子充分认识到良好的饮食习惯对人们健康的重要性。在正常的学习生活中,很多学生都是暂时被逗乐或者偷懒,或者忙于某件事,从而“忘了吃饭睡觉”。生活中不难看出,有的人瘦得像猴子,有的人胖得像“猪”。很多疾病都是因为不良的饮食习惯导致的,比如结石、肺结核、挑食、厌食、吃“垃圾”食物和碳酸饮料过多、肥胖或长痘痘这些都是可以避免的。通过婴幼儿体检,一定要认识到,好的习惯要从小养成,否则时间越长,改正的难度越大。

  随后拜访需要帮助的人。在这种社会实践中,由于每个成员的时间安排和伴侣时间的客观限制,拜访需要帮助的人主要是通过居委会进行的。负责这项活动的团队成员通过居委会的信息查询和干部群众的介绍和推荐,建立了大量需要帮助的家庭。值得一提的是,基本上每个家庭都有资格获得援助。毕竟基本上每家每户都有一些困难,最突出的就是物价上涨过快,但是收入却越来越困难,涨幅远远落后于物价水平。通过数据查询和实地调查,发现很多家庭需要救助。

  原因是它的文化水平太低,很多人都这么做。

社会实践活动总结15

  一、目的:

  1、提高学生社会实践能力,增加社会经验,为今后的学习工作打基础;

  2、了解社会,服务社会;

  3、树立正确的人生观、价值观,确立符合自身实际的奋斗目标;

  4、增加经济收入,减轻家庭经济负担。

  二、内容:

  20xx年12月份,我校招生就业办公室与远方超市集团、乐购集团经过协商,企业准备招聘假期工,学校组织安排学生进行假期勤公俭学活动,具体内容如下:

  (一)时间:

  20xx年1月初——2月中旬(每天工作8小时)

  (二)地点:

  远方超市及分店、乐购集团

  (三)假期工:

  一、二年级在校学生,最好本市居住

  (四)待遇:

  18元/天

  (五)总结:

  20xx年底与远方集团合作,为学生提供假期打工机会,为期35天时间,使学生了解市场前景和就业目标,尽快和社会接轨,同时学生也能得到应有的报酬,据了解,有37人参加,每人得到500元—600元的报酬。

  20xx年在远方集团基础上,又与乐购集团签定假期勤工俭学的.协议,在假期一个月的时间里打工,有超过60名同学参加此次活动,工资在600—1000元。

  既锻炼学生参与社会实践能力,学生又得到报酬,得到学生的支持,企业的好评。

  另外有部分同学分别在其它网络公司、超市打工,收到很好的社会锻炼效果。

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