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心理活动总结

时间:2020-10-10 19:48:24 心理活动总结 我要投稿

实用的心理活动总结模板汇总5篇

  总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况,包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料,它能够给人努力工作的动力,让我们来为自己写一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗?下面是小编帮大家整理的心理活动总结8篇,希望对大家有所帮助。

实用的心理活动总结模板汇总5篇

心理活动总结 篇1

  为促进学生心智的全面发展,帮助学生快乐的健康成长,我校心理教研组在王月林副校长的领导和学校的大力支持下,于xx月xx日,在全校范围内开展了以 “放飞心灵,快乐成长” 为主题的心理健康宣传日系列活动,活动内容如下:

  一、启动仪式

  以“身心健康,快乐成长“为主题的“心理健康宣传日”活动,在学校升旗仪式上拉开序幕。启动仪式由学校心理教研组组长z老师主持,仪式上他强调了心理健康的重要性,呼吁同学们要正确认识自我,保持和谐的人际关系并正确掌握学习的智慧,快乐健康的成长。

  二、校园心理广播正式开播

  校园心理广播《心情驿站》正式起航,该栏目将分为:心理知识直通车、心理故事、趣味心理、疑问解答等板块,普及并宣传心理健康知识。此后,《心情驿站》栏目将在每周三下午5点40分至6点20分准时与大家相会,一起分享成长中的点点滴滴,为同学们的健康成长指引方向。

  三、兄弟学校心理教师座谈会

  下午2点10分,教科院心理学专家z女士以及长郡、雅礼等兄弟学校心理学老师来我校指导心理健康教育工作,会议由z主任主持,z校长和z校长分别对我校心理教育工作的开展情况向各位老师进行了汇报,z女士对我校的心理健康教育工作给予了高度的肯定,各位老师们也一同分享了教学经验,对教学中存在的困惑进行了讨论。

  四、心理素质拓展活动课程

  下午2点50分,我校第一期心理素质拓展活动课程由z老师组织,在艺术楼213教室举行。课程以积极合作为主题,以活动的形式,让同学们在体验中,感悟人际交往中合作的重要以及明白有效合作必须掌握的技巧。

  五、主题班会

  在学校教育处的配合下,组织全校召开以“沟通——让幸福更容易”的主题班会,其中K1001班和K1018班班会,分别由z老师和z老师主持,通过游戏让同学们感受良好沟通的重要性,领悟学习生活中有效沟通的技巧。

  六、原创心理剧表演

  下午3点40分,我校心理社第一部原创的校园心理剧《沟通从心开始》作品,在国际报告厅首次上演。本次活动得到了同学们和老师们的一致好评。与此同时,我校心理健康宣传日活动圆满落幕。

  最后,感谢学校领导、各班班主任以及音乐组和信息中心的老师们,对此次活动的大力支持!愿我校心理教育工作蒸蒸日上,愿同学们健康快乐成长!

心理活动总结 篇2

  今天中午,学生处心理健康服务中心主办的心理健康教育宣传月活动在餐厅广场举行,以“新体验 筑梦想 促成长”为主题,开展了真情速递,性格测试以及第三届心理电子报优秀作品展,第二届“筑梦济职·见证成长”照片征集活动优秀作品展,开展了face Patty活动等一系列内容新颖,形式多样,针对性强且有吸引力的心理健康教育活动。

  尤其是真情速递活动吸引了众多同学们的积极参加,现场气氛活跃,同学们都认真挑选自己喜欢的明信片,写上真挚的祝福,已信封的方法传递同学与同学之间的友谊。传递着温暖与关怀。

  本次活动圆满结束,不仅宣传心理健康教育理念,普及心理健康知识,而且营造积极健康向上的校园氛围。

心理活动总结 篇3

  班会时间:公元XX年5月25日下午3点05分34秒~4点17分21秒

  活动地点:篮排球场、沙滩排球场、三食旁篮球场、诸葛亮雕像前公路、外籍专家公寓前空场地

  活动背景:对于我们12级新生来说,在大一上学期里,初涉大学的我们在面对这样一个陌生而未知的环境与其中所包容的各种各样的经历时,总有太多的激情。学生会、社团······各种各样的面试、复试接踵而至。只是,虽然同样饱含热情,但我们中总有许多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平时对活动过多的投入而对学习的忽略,在最后的期末考试中我们也总有些考试不理想的遗憾。然而,这些或多或少、或大或小的挫折,这些我们在成长的过程中必经的坎坷,在我们一日日渐渐熟悉了大学的生活规律与节奏之后,在不经意间消减了我们的激情与动力,消磨了我们曾经许下的豪情与壮志,甚至,让我们开始怀疑自我、失去自信。

  目的及意义:希望通过这一次心理主题班会的展开,能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知,充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不可或缺性,从而培养乐观积极的健康心态,并树立自信。同时,我们希望每位同学在参与活动的过程中,更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。

  活动形式:与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同,本次心理主题班会结合趣味运动,采用定向越野的形式,让班级每个同学都能参与其间。

  前期准备:

  1、宣传:我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布,让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。同时,宣传委员袁雪以及两位管七精心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进行展示,吸引了很多班外同学的驻足观看,很好地起到了前期宣传效果。

  2、分组:首先,根据同学们的报名参与人数,我们提前将所有参赛人员进行分组。本次活动参赛人员由赛前抽签决定,具体分队如下: 方片组: 张靖 袁雪 王丹 刘永霞 张慧祯 万超 刘立群 郝建博 红心组:张会 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思叶 勾恩超 杨尔江 黑桃组:霍漫漫 李亚楠 朱正平 张燕 刘素仙 李瑞 晋以木 郑帅 梅花组:马彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王丽燕 陈萌萌 郑录民 刘国猛 孙文龙

  3、人员安排:设主持人2名,裁判5名,记录员3名4、物资准备:①蒙眼睛的布条(由参赛队员自行准备)②白醋一袋③可乐两瓶④纸杯三个⑤气球40个⑥奖品设置:一等奖:手机挂件9枚,二等奖:棒棒糖10根

  活动流程: 25日下午3:00我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场,在所有人集合完毕后,我们开始了此次别具一格的心理主题班会。 首先,我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确看待成败,自信点亮人生”,并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中,能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性,树立自信,并摆正对最终结果的盲目追求,享受活动本身给自己的历练。同时,也希望大家在班级集体活动的过程中,感受班级浓厚的团结与温馨氛围,增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规则。 趣味运动是本次活动的主体,一共设立六个运动环节:分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚分明。 同时,为避免活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱,我们为各个小组设置了不同的的活动路径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进行活动的游戏规则,并在该项活动结束后通知各个小组下个活动进行的地点。

  盲人摸象:活动地点为篮排球场。在该关卡中,各小组在给定的时间内自行设定接头暗号(仅限于拟声词与肢体动作),然后所有队员需蒙上双眼,由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后,各小组成员迅速将自己的团队集中。在裁判判断小组成员准确无误后该组队员可以摘下眼罩进行下面的环节。

  多人多足:活动地点为诸葛亮像雕像前公路。各小组成员起点位置站成一横排,每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在准备工作完成后,队员通过协调配合,共同跑完指定的路程。以最后一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。

  挤爆气球:活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中,裁判给小组每个队员分发一只气球,队员需将自己所领气球吹足气,然后队员之间相互合作,合力用背部将气球挤爆。

  抬轿子:活动地点为沙滩排球场。该关卡由小组自行选出两名抬轿手,负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进行替换,但替换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时,即完成此关卡。

  晕头转向投篮:活动地点为三食旁篮球的场。在此关卡中,各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进行投篮直至投进为止,连续三次未投进者也算完成此关。

  赏罚分明:活动地点为篮排球场。裁判依据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜负。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品,最后到达终点的小组成员将参与到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进行惩罚,即全部喝下裁判事先准备好的白醋。最终,方片组获得一等奖,黑桃组屈居第二,而悲剧的红心组接受了惩罚。颁奖与惩罚仪式结束后,我们对本次心理主题班会作了总结,赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神,并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想,并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中结束了此次活动。

  后期宣传:在本次心理主题班会结束后,我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进行展示,并及时的上传了通讯。

  活动总结总的来说,此次的心理主题班会取得了圆满成功。无论是从活动本身,包括策划,包括活动本身的进行,还是从活动之后的反思与感悟,我们也从中学到了很多。 这次的活动,我们希望每一位同学都能切实的参与到活动中来,本着“关注心理,关注每一个人”的心态,我们一改以往主持人在台上讲,观众在台下听的讲座式的心理班会形式,而采用趣味运动的形式,让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。 在确定了本次班会的主题与形式后,我们两个心理宣传员便开始了细致的策划:包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此,感谢班委们对本次活动的倾力献策。 同时,所有同学的支持与肯定,这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动策划后,我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进行了一次宣传。对此,同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时,在活动的过程中,同学们也都保持着高昂的热情。 活动结束后,很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足,有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力,找到了一种属于自己的归属感,也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。 这次的活动,应该说达到了举办本身的意义与目的。 当然,活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题,比如后勤工作:我们未充分考虑到同学们在进行了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息,因而未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题,这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求,努力做到尽善尽美。我们相信,管七未来更美好。

  个人感言: 作为心理宣传员的我很幸运地参与到此次的比赛中,并以自己的身体力行切实感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中,总以为在人海里盲目的寻找自己的队友是件十分困难的事,然而出乎意料的是,过程远比想象中简单。依据小组事先设定好的暗号,我们迅速地分辨出了自己的队友。并迅速投入到下一个环节的比赛中去。 依据裁判的指示,我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路,我们很快的跑完了,也许是队友的鼓励,也许是自己对自己的鞭策,我们迅速到达目的地并争分夺秒的开始活动的进行。原地旋转五周的滋味并不好受,天旋地转间还要迅速给自己定位并进行投篮。很开心,我的很多队友都投中了。 接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前,记得我们不顾休息就开始绑腿,记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着,而走的每一步都那么坚定,铿锵有力。我们嘹亮的喊着口号,告诉自己,也告诉别人该怎么走下去,知道我们彼此需要,那是最令自己满足与感动的情愫。 沙排场,抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担任了抬轿手。因为一直都为自己的体重担心,害怕被人嘲笑自己略微臃肿的体型,所以自己一开始总是躲闪着不愿意被他们抬送。但,终究这一刻还是来临了。不管自己多么不情愿,终究还是需要去面对。值得安慰的是,两名抬轿手很顺利的将我运送至终点,甚至,也没有对我的体重表现出轻微的'嘲弄。原先一直对自己的体重心怀芥蒂的我,在那么一瞬间,突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的尴尬与窘迫,在别人的眼中不过是云淡风轻。很多事,没必要那么在乎,更没必要因此而自卑。 终于,在消耗了大半的体力之后,我们终于盼来了最后一个环节:挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长,但在队友的相互鼓励与帮助下,我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很害怕吹气球,因为害怕吹爆气球后的那声砰响。但这次,也只能硬着头皮上了。很不幸,我成功的吹爆了两枚气球,但却很诧异地发现,虽然被小小的吓到,但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。很多事,永远是自己想象的更为严重。 尽管最终我们小 组以倒数第一的成绩到达了终点,但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻,结果已经不重要了,重要的是我们互相支持、互相鼓励、互相帮助走过的路,重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性,知道我们彼此需要与彼此被需要,重要的是我们更有信心去走好未来的路,未来的漫长的人生的路。

  心委心得: 现在已是夜深,一抹灯光驱退了我身边的黑暗,被这抹虽不是很亮却很温暖的灯光包围着的自己心中充溢着的,除了小小的开心与满足外,还有满满的感动与感激。感谢同学们的积极参与这次的活动,也感谢班长,团支书,宣传委员,文艺委员等班委和其他同学对活动策划与宣传的帮助。 这是我第一次担任心理宣传委员这个职位,因而这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因,我对自己总有太多的不自信,害怕失落,也害怕挫败,害怕不被肯定与支持。所以,在最初的准备阶段,曾为了活动的具体内容与流程的确定感到茫然和无措;曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未达到自己的理想而自责,也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进行而担忧······所幸的是,终究这一切都在顺利中结束了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑,活动结束后同学赐予的热烈的掌声······很多很多的片段记忆,终究让我相信,原来,只要我想,并且勇敢去做,也一样可以做得很好。

心理活动总结 篇4

  一、举办心理健康专题讲座

  针对学生中普遍存在的共性问题我们进行了专题讲座,着重闸述了“珍爱生命,阳光成长”这一主题教育,听课的学生感觉获益匪浅。如:针对学生人际交往的困惑,我们讲授人际交往的重要性和技巧;针对中学生谈恋爱问题,我们引导学生正确处理学习与爱情,友情与爱情的关系。

  二、借助展窗宣传心理健康知识

  此次展出吸引了大批学生参观学习,通过阅读,学生既增加了心理健康知识,又可以对照心理健康标准找差距,利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理,为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。

  三、开展心理咨询活动

  针对个别学生存在的心理问题,进行个别的心理咨询。通过以上宣传,学生改变了怕咨询的观念,积极主动地将自己内心的矛盾与困惑向咨询老师倾诉,咨询老师运用专业的心理知识帮助学生缓解心理压力,同时,教给他们进行自我调节的方法,通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等,使大学生能够较好地解决自身存在的心理问题。

  四、开展心理健康手抄报制作活动

  全校学生积极参与,通过这次活动,学生间接学习和掌握心理健康知识,提高学生心理抗挫能力,感受生命的珍贵,和如何阳光快乐的成长。

  总之,通过这次心理健康教育活动,学生掌握了一定的心理卫生知识,增强了心理健康意识,提高了自我调节能力,并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助,进行心理咨询。通过这次活动,学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生,不断发展自己的健康人格,以适应现代社会的需要,形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动,我们也深深地感受到良好的心理素质是人才素质的基础,只有具备良好的心理素质,才能为社会、为国家奉献自己的聪明才智。这就要求学校领导及教师进一步提高对学生进行健康教育的认识,不断研究学生心理健康教育的工作任务、特点和规律,逐步理顺心理健康教育工作的体制和机制,加强心理健康教育工作队伍,健全各种心理健康制度。文章

心理活动总结 篇5

  大学生心理健康协会在院学工处、院团委的领导下,在指导老师王露老师的关怀与指导下,在广大会员的热情参与下,它在校级优秀社团的基础上,又取得了更大的发展。现将本学期心理健康协会的工作总结如下:

  一、建设组织,建立并完善规章制度

  为了更好地组织和管理心理协会的工作,指导老师、协会负责人和部分主要成员于协会成立初期,组织修订和建立了协会的规章制度,主要包括心理协会章程、心理协会主要干事和成员考核制度、心理协会成员值班制度等。制度的建立在于完善我们的组织结构,方便组织的建设与管理,以便能够促进心理健康协会更好地发展。

  二、心理健康教育活动

  (一)招新、动员大会活动

  10月中旬,心协在二食堂前及各教学楼成功进行了社团新一轮的招新活动,并于10月21日下午,在2327教室成功举行了新会员动员大会活动同时也进行了干事的招干。虽然未达到预期目标但是在心协理事会的团结协作下,鼓舞了所有的协会成员,使他们信心百倍,并为后续活动的开展奠定了基础。

  (二)建家活动

  为了给20xx级会员提供一次彼此认识、互相交流的平台,20xx年11月16日晚6:00在3408教室举办了一场面向所有会员的建家活动,并取得了较好的活动效果,所有会员都参加的积极性很高。通过本次活动让会员之间有了初步的认识,也为本年度取得了良好的开端。

  (三)感恩节活动

  为了让我们常怀一颗感恩的心,树立良好的精神风貌,关注学生的精神世界,让我们心中怀有感恩的精神,20xx年11月22日晚6:00在3408教室举办了一场面向全校师生的感恩节主题活动,并营造良好的活动氛围,活动取得了圆满的成功,通过本次活动让会员感觉到了我们协会的温暖,也同时给心协的发展注入一剂强心剂。

  (四)防艾活动

  为了促进全院师生对预防艾滋病知识的了解,让爱心充满红丝带,让同学们从自我做起,“遏制艾滋、履行承诺”,并加快落实保护人权和艾滋病预防、治疗、关怀和支持普遍可及的目标,20xx年11月29日晚6:30在综合楼多功能厅特邀请武铁青春教育中心杨书军老师举办了一次防艾知识讲座,让大家对艾滋病有了更深层次的认识。

  (五)“12·9”团日活动

  为了弘扬爱国精神,谱写青春之歌,20xx年12月7日晚6点在3313教室举办了一场面向全体会员的主题班会活动,在大家的积极参与下,唤起了大家的爱国心,并在晚8:00画上一个完整的句号。

  (六)敬老院之行

  为了丰富会员的周末生活,让会员了解养老院中老人们的生活,20xx年12月15日前往嘉乐老年公寓给各位老人送爱心、送温暖活动,虽然天气较为恶劣,但是丝毫没有减弱会员们参与的热情,给老人们带来了快乐,给大家留下了回忆,并得到了大家的认可与赞同。

  (七)庆祝心理健康协会成立八周年暨20xx年元旦晚会

  为了迎接新一年的到来,在心协成立八周年之际,我们共庆温馨浪漫的生日寿诞,期待聆听平安夜的悄然钟声,默默祈祷圣诞的喜庆串成快乐,于20xx年12月24日晚6:00在综合楼多功能厅特举办了这场晚会,在大家积极配合下,我们既感受到了节日的快乐,也同时为心协的八周年生日感到由衷的自豪。

  (八)茶话会

  为了对上学期工作进行一次总结,交流彼此对加入心协将近半年的感触,20xx年12月28日晚6:30在4308教室特举办了一次茶话会。在活动中大家聚集在一起讨论本协会这半年的得与失,总结了在这半年的感想,大家敞开心扉,共同探讨,把我们协会做的更好。

  (九)素质拓展活动

  为了更好的提高个人的综合素质,良好的团队精神及积极向上的心理,加深与外校心协的交流与合作,并更好的作好湖北省高校心联的试点活动,20xx年4月20日下午1:30在校田径场特举办了一场大型户外心理素质拓展活动,本次活动有20多所高

  校的积极参与,并有心晴天使团和湖经、湖经法商、华夏学院的大力支持,并取得了活动的圆满成功。

  (十)祈福雅安活动

  20xx年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县发生7.0级地震,面对这一场突如其来的自然灾难,看着赤红的伤亡数字不断的上升,看着电视里那么多残忍的画面,我们的心紧紧的揪在一起。为此,在20xx年4月24日晚8:02在综合楼前举办了一场祈福生者,

  为平安者祝福的活动,通过活动我们更好的感受到了大家的爱心,更让我们有了把爱传下去的勇气。

  (十一)“5·25”心理知识竞赛

  为了促进人格完善,德、智、体的全面发展,迎接“5·25”大学生心理健康周的到来,20xx年5月13日至24日在各教学楼举办了一场知识竞赛,因为有着广大会员的的积极参与,赛场的氛围热烈,既让大家学到了丰富的心理知识,也充实了大学的生活。

  三、存在的不足和今后的努力方向

  心理协会在全体会员的共同努力下,取得了一定的成绩,但工作中仍有许多不足之处,如活动开展前考虑问题不周全,干事与会员之间分工与合作有待加强等等。今后,我们将从以下几个方面继续努力:

  (一)、加强协会内部组织规章制度建设

  虽然乐于参加心理协会的人员不少,常常有学生申请加入我们的协会,但是却存在一个非常明显的一个问题,那就是时不时的有入会的成员要退出,这种现象已经影响到我们协会的操作,各项活动的顺利进展,为此,在接下来的时间里,我们需要通过完善我们的制度,增强对会员的管束,约束会员的行为,以减少该现象的发生,促使我们的心理协会向更加健康、健全的方向发展。

  (二)、加大活动力度、扩大活动范围和影响力

  可以把心理健康知识融入到心理游戏、心理素质拓展、心理剧、文娱晚会等活动中,让会员和广大的学生在快乐中学习,在学习中感受快乐,通过更多的心理活动形式,达到心理健康教育的目的。在今后的工作中,我们还拟联系兄弟学校的心理协会,进一步把我校的心理健康活动推广出去。

  (三)努力提高会员们的专业知识修养

  在今后的工作中,要加大对协会成员的培训力度,以使我们协会成员成为一个具有专业知识修养的人员,能在心理的层面上帮助那些需要帮助的学生;还可以借阅心理健康方面的杂志期刊;或者为会员提供更多的心理健康知识资料供学习交流等等。

  自心理协会成立以来,在校领导和各位老师的关怀和指导下,她稚嫩的生命顽强地成长,突破了一个又一个难关,取得了一个又一个成长的喜悦和收获。我们相信,在今后的日子里,她必将不负众望,继往开来,为心理健康知识的普及和宣传工作写下自己的光辉岁月。

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