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心理活动总结

时间:2020-10-10 16:01:32 心理活动总结 我要投稿

【精华】心理活动总结集锦九篇

  总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料,它能帮我们理顺知识结构,突出重点,突破难点,我想我们需要写一份总结了吧。那么总结应该包括什么内容呢?以下是小编整理的心理活动总结10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

【精华】心理活动总结集锦九篇

心理活动总结 篇1

  五月,这个似水的五月。同学们的心中有太多言语感慨无法说出口,来到这所大学,刚离开高中不久的你们,心中有何所想?你是否有过幻想,一年后的自己是个怎样的人。是成熟帅气?还是美丽动人?一年后的你,是否兑现了当初许下的承诺,是否成为了自己想要成为的那个人。

  在5·25心理健康月我们为你们准备了时光机,亲手写给未来一年后的你的一封信,或是抱怨或是收获,亦或是你对未来自己的希冀,又或是你对未来的期待,一切的一切你都可以装进小小的信封,寄给未来的一年后的你。而未来的你,将在一年后,亲启这封信。看看在这说长不长,说短也不短的一年中,是否做了自己想要做的事,去过了自己想要去的地方,成为了自己想要成为的人。无论结果是否令人满意,这都将成为一个美好的回忆。这个明媚的五月,现在与未来共享。

  在本次活动初期,我们认真画好并张贴好了海报,积极下班宣传本次活动。通过召开心健委员会议部署本次活动,下发信封信纸。因此在征集班级同学的信时,我们获得了大量的支持并迅速的收集到了同学们写给未来的自己的信。虽然在收集信件的过程中,我们仍存在着许多的不足,有些班级少了信纸或信封,导致同学们断断续续的上交,但在我们的共同努力下,顺利的克服了这些困难。

  给一年后的自己写一封信,这不但是自己对一年后的一次希冀,更可以说是一种展望。当你内心希望一年后的自己是个怎样的人。现在的你就会为了这个目标而努力,逐渐成为自己想象中的那个自己。

  本次写给未来的自己的活动已经圆满落幕了,而本次活动也带给了大家很多,让大家对一年的自己充满希冀,更会为了成为自己想要成为的那个人而努力。

  xx心理健康部

  xxxx年5月27日

心理活动总结 篇2

  一、活动目的:加强团体成员的之间的合作与信任,让团体成员进一步体会团体力量,寻找团体支持,加强团体凝聚。

  二、活动内容

  1)、暖身:松鼠搬家(10分钟)

  规则:三人一组,二人扮大树,面向对方,伸出双手搭成屋顶状,一人扮成松鼠,蹲在屋顶下面,有一个或者两个没有角色站在中间。 没有角色的人可以向大家发号施令,口令有三个:1.大风吹——松鼠不要动,但扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树,并圈住松鼠,喊口令的人也必须寻找变成大树混入到活动当中。2.松鼠搬家——大树不要动扮演松鼠的成员就必须离开原来的大树,重新寻找其他的大树,喊口令的成员必须变成松鼠混入活动中。3.地震啦——扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合,扮演大树的人可以做松鼠,松鼠也可以做大树,喊口令的人混入到活动中。 落单的人站在中间重新发号施令。 目的:活跃气氛,创造活泼的团体气氛,增强团体凝聚力。

  注意事项:活动室如果气氛热烈跑动比较大则要注意安全,指导者要适当关注总是被落单出来的成员,可以要求其谈一下感受或者自己说一下原因。

  2)、循环沟通(20分钟)

  回到自然班级,班级所有成员围成内外两圈,两两面对面站好,指导者提供话题,先由里圈成员谈话,外圈成员倾听,并相互交换角色。之后,里圈侧成员向右跨一步,交换谈话对象,指导者提供新的话题,开始新一轮交流,由外圈成员先谈,里圈成员倾听。依此类推。话题:假如我是一种动物(植物、颜色、交通工具、电视节目、上帝……)我希望……因为….

  目的:强化良好的氛围,加深成员之间的了解信任,分组。

  3)、信任之旅(30分钟)

  规则:按照活动二中的两人小组,一位成员扮作盲人,一位扮作帮助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地转三圈,暂时失去方向感,然后在帮助者的搀扶下,沿着知道者选定的线路,带领盲人绕室内外练习。期间不能有任何话语的交流,只能用手势动作帮助盲人体验各种感觉。练习结束后,两人坐下来交流当盲人的感觉和帮助别人的感觉。然后互换角色,再来一遍。 交流讨论可以集中在一下几个方面:对于盲人,你看不见后是什么感觉,使你想起什么,你对你的伙伴的帮助是否满意,为什么;你对自己或者他人有什么新的发现;对于助人者,你怎样理解你的伙伴,你是怎样想方设法帮助他的,这使你想起了什么。并在团体内分享 目的:通过助人与受助,增加对他人的信任与接纳

  注意事项:指导者最好事先选择还盲行的路线,道路最好不是坦途,有阻碍,如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。 注意安全!

  4)、信任坐(5分钟)

  规则:每个小组围成一圈,指导者喊“开始”,小组成员坐在彼此的腿上,形成牢固的一圈。比比哪一个组坐的最稳,最久。

  三、总结:

  每次培训都能有所收获在平常的生活学习中我们要多关注同学一旦发现有问题要多和他沟通必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难心情复杂时能有人倾听即便帮不上什么忙情况也会好很多。有时我们只是心里难过需要发泄一下有时我们会感觉寂寞想有个人交流有时我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难我们可以同舟共济。作为心理委员我们有时能做的就是静

  静地倾听但就是这么简单的事有时却可以解开复杂的心情。同时我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识让每位同学明白心理问题需要被解决并且必须被解决。此外我们班还通过主题班会校园心理素质拓展职业倾向测试等活动加强了同学间的交流感受到了家庭般的温暖。对于保密问题很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起来针对这一情况我们应该尊重他这不仅仅是对自己工作的负责更是对朋辈的负责。

  4、学期心理总结报告

  担任会展G121班心理委员以来,我一直按照学校和学院的有关规定来要求自己,热心的服务同学,敏锐观察并及时记录本班学生的心理变化动态,并在定时向辅导员老师汇报近期同学们的心理状况,对于有心理问题的同学要及时上报给学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师,并根据程度,进行一些必要的干预,不能进行干预的会转介给所在学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师或大学生心理健康教育与咨询中心的专业老师,让他们帮助同学们解决心理上的问题和困惑。

  为了做好心理联络员,我也做了些努力:通过阅读书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养;搞好和同学之间的关系,成为他们知心信任的朋友;比较密切地和有选择性地予办理一些同学进行沟通,及时地了解到班里一些同学的心理状况,并取得良好的效果;及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的一些措施和政策,并且还与其它班的心理联络员进行相互交流和学习。

  通过一年的工作经历,我发现同学们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:一是刚进入大学时对周围环境和老师的教学方式的不适应而陷入心理困境;二是因日常小事和与同学的人际交往不顺利而产生一时的心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注和对未来的道路的不确定性而产生的心理困惑针对这些问题,我积极的分析了问题产生的原因,并采取了一些措施。

  对于大家普遍存在的第一个问题,我采取开展一次心理班会的方式,给同学们展示一些有关方面的资料,让他们了解到一些有关大学生活的方方面面,让大家对大学生活有个更加准确的认识。除此之外,还邀请了学校的心理健康老师,帮同学们解答进入大学的一些困惑。这次心理班会获得了很大的成效,同学们渐渐的开始适应了大学的环境,融入了这个大家庭。针对第二个问题,我与存在这方面问题的同学进行了一对一交谈,运用自身所了解的心理学知识,结合每个人不同的心理感受,以大家都能够接受的方式告诉他们:应该去与别的同学主动交流,坦诚地对待每一个人;人和人之间可能会有很大的性格差异,所以应该学会去包容;朋友之间难免会产生矛盾,应该有勇于承认错误,主动解决矛盾的态度等等。在交流中我尽量多的去倾听同学们的感受,以客观的态度去对他们进行心理疏导,使他们能够得到一定的帮助。针对第三个个别人存在的敏感问题,我依然采取一对一的交流方式,在倾听他们心理感受的同时,帮助他们解决心理障碍,让他们认识到大学的生活方式有很多种,而情感只是很小的一不过分,应该把精力更多的放在学习各方面知识上,只有不断的充实自己的大脑,才能找到与自己志同道合的人。针对第四个问题,我采取了邀请一些学长学姐来与大家进行交流的方式,让学长学姐们将他们的经历告诉大家,使大家能够对未来多一份自信,对未来开始有自己的规划。

心理活动总结 篇3

  近日,我校第六届心理健康活动月落下帷幕。本次心理健康活动月以“从心开始爱自己”为主题,包括5个板块的活动,分别是心海扬帆、心灵碰撞、心灵交流、心灵互动以及心灵港湾。精彩纷呈的活动得到了同学们的积极参与和老师们的大力支持,我们也收获了累累硕果。

  11月中旬,心理健康活动月在心海扬帆板块,心灵预约卡、心理精美书签派送活动中拉开帷幕。此外,我们还通过教师晨会发言、学生国旗下讲话以及12月份三次晨会中心理社同学与大家分享的心理美文提醒同学们从心开始爱自己。

  在心灵碰撞板块,初一段举行了心理知识竞赛活动,通过3组预赛的选拔最终决出6个班级参加决赛,决赛中每个生动小组充分展示了自己小组的特色,展现了他们沟通、合作协调的能力。初二段开展心情故事征文比赛,在征文中他们分享了自己的成长经历、生活感受,也分享了自己经历挫折,面对困境的心路历程。此外在学校领导及各位班主任的大力支持下,我们开展了心理健康主题班会课评比活动,每个段每个班开设了一节心理健康主题班会,最终6位班主任开出了精彩的班会公开课,此次活动提高了班主任在德育中渗透心理健康教育的能力,为我校后续的德育、心育工作更好地融合奠定了基础。

  在心灵交流板块,针对初一、初二学生,我们开设了“成为最好的自己”小团体辅导。在这里同学们结识了更多的朋友;在这里他们畅所欲言,轻松自在;在这里他们边玩儿边成长。针对教师,我们组织了两个心灵成长工作坊。在这里老师们通过轻松的活动更深入的了解自己,觉察自己内心的渴望;在这里他们分享自己的感受,释放压力;在这里他们相互支持,充满力量。针对全校师生,我们这次活动月隆重推出了个体和团体沙盘游戏体验,并受到了广大师生的青睐。在沙盘游戏中,他们跟随着自己的心,跟着感觉走,不用想着该怎么做,一切都是那么自然而然。他们感受到一沙一世界,感受到沙盘的自我疗愈能力,这就是沙盘的魅力。

  在心灵互动板块,初一段学生参加了校园心理剧剧本创作大赛,他们将发生在自己身上或者周边同学的故事以剧本的形式演绎出来,在写的过程中,他们体会到不同角色的感受,尝试不同的解决办法,进而获得一份感悟和启发。初二段学生参加心理漫画比赛,同学们通过绘画这种无声的语言吐露心声,描绘心里的秘密花园。此外,每个班参加了心理主题黑板报评比,表示他们对心理健康的关注。

  最后,在心灵港湾板块,我们将总结此次心理活动月,出刊心理活动月成果册,《心灵绿茶》报纸,在门口橱窗展出活动剪影、学生作品等。

  本次心理活动月为同学们、老师们提供了一个从心开始爱自己,去关心自己的身体,听听来自心灵的声音,用心感受自己的需要的契机,也提醒了同学们和老师们用心关怀身边的他人。

心理活动总结 篇4

  本届心理健康节于5月22日正式拉开帷幕。在启动仪式上,学生处张艳艳副处长作了讲话,她指出大学生不光要有一副健康的体魄,还要有一个健康的心理,要善于情绪控制,持续保持对社会适应的良好状态才能更好地学习、生活和工作。全体心理委员现场宣誓,传递了共同推进学院心理健康建设工作的信念。

  5月25日,在学院篮球场开展了“最暖微笑”展示活动,两千余张学生真诚、可爱的笑脸传递了青春、向上的正能量,活泼生动的`人偶也来到现场,对路过师生予以温暖的拥抱,吸引了广大师生驻足观看、热情参与。学院心理健康教育与咨询中心陈明英老师、系心理辅导站陈老师携16位xx文理学院应用心理学专业学生开展了现场心理咨询活动,接待学生百余名,到场学生纷纷表示“像这样充满爱的活动,很给力,很有收获”!

  5月26日,本届心理健康节闭幕式暨颁奖典礼在学术报告厅隆重举行。团委书记周晓婧及院系两级心理健康指导老师、学生处及心理协会成员、各班心理委员参加典礼。典礼播放了感人至深的心理微视频,与会领导及老师为获奖同学颁发了荣誉证书。周晓婧作了热情洋溢的总结讲话,她充分肯定了本次活动的积极意义,祝愿全院师生都有一个积极、健康的心理。

  本届大学生心理健康节旨进一步唤起全院师生的心理健康保健意识,希望全院学生能够关爱自己、关爱他人、关爱社会,以爱的力量创造成才之路!

心理活动总结 篇5

 为了认真落实上级有关文件精神,进一步加强和改进中小学心理健康教育工作,更好地普及心理健康知识,在学校营造关注幸福感受、重视心理健康的良好氛围,提升学校心理健康教育工作水平,推进心理健康教育规范化、科学化发展,帮助师生用积极心理学、幸福心理学的理念指导工作、学习与生活,促进他们身心和谐、健康可持续发展,20xx年4月20日至6月1日,静海实验小学以“感受幸福·助力成长”为主题,举办了20xx年度心理健康月暨第二届心育节活动,现将活动情况简单总结如下:

  一、举办教师团辅

  5月8日,学校邀请中国心理学会科普委员会委员、天津市学生心理健康教育专家指导委员会委员、天津市中小学心理健康指导中心主任委员张嫦教授到学校指导工作并开展教师心理健康教育团体辅导活动。

  张教授以《争做健康快乐的教师》为主题,以实验小学全体教师为辅导对象,上了一节团体心理健康教育活动课。张教授以深入浅出的语言、生动活泼的风格、引人入胜的形式、妙趣横生的互动,通过“解压办法我最多”、“工作中不能没有你”、“生命线”等活动,引导教师们理解健康的含义与意义、心理健康的功能、教师心理健康的标准,使他们真切地感受到心身健康的重要性以及团队成员悦纳、宽容、理解、支撑、扶持、合作的重要性,懂得了每个人的人生都是极有意义的,在今后的工作中要践行积极心理学,找积极优势、带积极情绪、处积极关系、促积极成长,使自己的存在给身边的人带来快乐、给社会做出贡献。

  张教授的团体辅导不仅传播了心理健康知识,指导教师们学会了自我调节、放松减压的方法,而且提升了他们的职业幸福感,使他们感悟到:工作着是美丽的,一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的,要努力身心健康地工作、幸福快乐地生活;更重要的是张教授通过活动为教师们做了极好的团体辅导示范,帮助他们深刻地体验到规范的团体辅导的环节、形式与实际操作过程,拓宽了教师们的视野,提升了专兼职心理教师的团体辅导水平;而且熔炼了教师团队,促进了教师们之间的沟通、协作与默契,增强了他们的认同感、归属感和信任感以及集体的凝聚力、向心力。活动结束之后,老师们纷纷发微信交流感悟与收获,表示要争做健康快乐的教师,用积极阳光的心态引领学生幸福健康地成长。

  二、巩固教育同盟

  4月下旬,学校在精心准备的基础上,以“让孩子拥有健康快乐的人生”为主题,利用两个晚上的时间开展了全校48个班级的家长学校学习活动,向家长普及儿童心理健康教育知识,宣传科学的家庭教育方法。活动中,潘云婷副校长结合孩子们的年龄特点和身心发展的规律进行了专题讲座,向家长们介绍最新的家庭教育理念和科学的家庭教育方法,传授小学生心理健康教育知识,阐述青少年心灵成长的重要性和部分家长忽视孩子心灵成长的危害,针对当前学生常见的生理心理问题列举事例做了深刻的剖析,指出解决问题的方法,唤醒家长们关注孩子的心灵成长,帮助孩子做身心健康的人,让孩子拥有健康快乐的人生。班主任和任课教师结合班级的教育教学工作对家长进行家庭教育辅导,家长们也进行了教子经验交流。通过开展家长学校学习活动,进一步巩固了家校教育同盟,争取到家长对学校教育的理解、支持与帮助。

  三、强化宣传教育

  第十三周,学校以“感受幸福·助力成长”为主题、以心理健康教育为内容进行的国旗下讲话,教育学生关爱自我、了解自我、悦纳自我、感受幸福、快乐成长,学会正确与人交往的方法、建立和谐的人际关系。利用广播会,面向全体师生组织一场心理健康教育专题讲座。利用校园内外的电子屏,向师生宣传心理健康教育知识,指导他们学会自我调节、放松减压的方法,引导学生感受幸福,快乐成长。

  各班班主任和学生们提前精心准备,在活动期间开展了以《学习需要意志力》《打开心门的钥匙——人际交往》《妈妈的手最温柔》为主题的三次团体心理辅导,召开了以《感受幸福·助力成长》为主题的心理健康教育主题班会,办了一期以《感受幸福·助力成长》为主题的黑板报。

  四、整合双节活动

  第二届心育节“遭遇”第二十八届春苗艺术节,造成两项活动在人力、物力、精力、时间等许多方面的资源配置上出现很大的冲突。由于第二十八届春苗艺术节是学校上半年重点工作的重中之重,而且活动的效果直接关系到参加市、县文艺展演比赛以及县、校庆祝六一表彰会暨文艺汇报演出等重大活动的质量,艺术节的地位是丝毫不能动摇的,为了确保20xx年度心理健康月暨第二届心育节活动实效,使心育节不被挤占和冲淡,学校巧妙地整合“双节”活动,结合第二十八届春苗艺术节的作品征集以及天津市学校文艺展演比赛和天津市“大田杯”读书活动,在全校各个班级开展心理健康教育手抄报、心理美文征文、心理动漫绘画、心理宣传贴创作征集活动,对优秀作品制作展牌展出并颁奖表彰;学校还排练了两个心理剧,其中,《小手拉大手,共走文明路》获得天津市“大田杯”静海赛区第一名,并将代表静海参加天津市决赛;《温暖你我心,分享南北爱》参加了天津市学校文艺展演比赛电视台节目制作比赛,期待着创造佳绩。

  五、举办小型心运会

  利用第十二、十三周的心理小组活动和学生外体活动的时间,分别以“采摘幸福果实”、“齐撘合力塔”、“幸福千千结”等心理训练游戏为活动内容,分年级、分活动项目举办了九期小型心运会。在活动中,指导老师注意淡化孩子们的比赛意识,更多地强调孩子们在参与过程中的内心体验、心灵感悟与心理成长。通过心运会活动,学生不仅锻炼了动手、动脑的能力,感受到劳动创造的幸福与快乐,而且深刻感受到团队合作的重要性、打牢基础的重要性,在活动感受幸福,学习合作,促进成长。

心理活动总结 篇6

  大学生心理健康协会在院学工处、院团委的领导下,在指导老师王露老师的关怀与指导下,在广大会员的热情参与下,它在校级优秀社团的基础上,又取得了更大的发展。现将本学期心理健康协会的工作总结如下:

  一、建设组织,建立并完善规章制度

  为了更好地组织和管理心理协会的工作,指导老师、协会负责人和部分主要成员于协会成立初期,组织修订和建立了协会的规章制度,主要包括心理协会章程、心理协会主要干事和成员考核制度、心理协会成员值班制度等。制度的建立在于完善我们的组织结构,方便组织的建设与管理,以便能够促进心理健康协会更好地发展。

  二、心理健康教育活动

  (一)招新、动员大会活动

  10月中旬,心协在二食堂前及各教学楼成功进行了社团新一轮的招新活动,并于10月21日下午,在2327教室成功举行了新会员动员大会活动同时也进行了干事的招干。虽然未达到预期目标但是在心协理事会的团结协作下,鼓舞了所有的协会成员,使他们信心百倍,并为后续活动的开展奠定了基础。

  (二)建家活动

  为了给20xx级会员提供一次彼此认识、互相交流的平台,20xx年11月16日晚6:00在3408教室举办了一场面向所有会员的建家活动,并取得了较好的活动效果,所有会员都参加的积极性很高。通过本次活动让会员之间有了初步的认识,也为本年度取得了良好的开端。

  (三)感恩节活动

  为了让我们常怀一颗感恩的心,树立良好的精神风貌,关注学生的精神世界,让我们心中怀有感恩的精神,20xx年11月22日晚6:00在3408教室举办了一场面向全校师生的感恩节主题活动,并营造良好的活动氛围,活动取得了圆满的成功,通过本次活动让会员感觉到了我们协会的温暖,也同时给心协的发展注入一剂强心剂。

  (四)防艾活动

  为了促进全院师生对预防艾滋病知识的了解,让爱心充满红丝带,让同学们从自我做起,“遏制艾滋、履行承诺”,并加快落实保护人权和艾滋病预防、治疗、关怀和支持普遍可及的目标,20xx年11月29日晚6:30在综合楼多功能厅特邀请武铁青春教育中心杨书军老师举办了一次防艾知识讲座,让大家对艾滋病有了更深层次的认识。

  (五)“12·9”团日活动

  为了弘扬爱国精神,谱写青春之歌,20xx年12月7日晚6点在3313教室举办了一场面向全体会员的主题班会活动,在大家的积极参与下,唤起了大家的爱国心,并在晚8:00画上一个完整的句号。

  (六)敬老院之行

  为了丰富会员的周末生活,让会员了解养老院中老人们的生活,20xx年12月15日前往嘉乐老年公寓给各位老人送爱心、送温暖活动,虽然天气较为恶劣,但是丝毫没有减弱会员们参与的热情,给老人们带来了快乐,给大家留下了回忆,并得到了大家的认可与赞同。

  (七)庆祝心理健康协会成立八周年暨20xx年元旦晚会

  为了迎接新一年的到来,在心协成立八周年之际,我们共庆温馨浪漫的生日寿诞,期待聆听平安夜的悄然钟声,默默祈祷圣诞的喜庆串成快乐,于20xx年12月24日晚6:00在综合楼多功能厅特举办了这场晚会,在大家积极配合下,我们既感受到了节日的快乐,也同时为心协的八周年生日感到由衷的自豪。

  (八)茶话会

  为了对上学期工作进行一次总结,交流彼此对加入心协将近半年的感触,20xx年12月28日晚6:30在4308教室特举办了一次茶话会。在活动中大家聚集在一起讨论本协会这半年的得与失,总结了在这半年的感想,大家敞开心扉,共同探讨,把我们协会做的更好。

  (九)素质拓展活动

  为了更好的提高个人的综合素质,良好的团队精神及积极向上的心理,加深与外校心协的交流与合作,并更好的作好湖北省高校心联的试点活动,20xx年4月20日下午1:30在校田径场特举办了一场大型户外心理素质拓展活动,本次活动有20多所高

  校的积极参与,并有心晴天使团和湖经、湖经法商、华夏学院的大力支持,并取得了活动的圆满成功。

  (十)祈福雅安活动

  20xx年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县发生7.0级地震,面对这一场突如其来的自然灾难,看着赤红的伤亡数字不断的上升,看着电视里那么多残忍的画面,我们的心紧紧的揪在一起。为此,在20xx年4月24日晚8:02在综合楼前举办了一场祈福生者,

  为平安者祝福的活动,通过活动我们更好的感受到了大家的爱心,更让我们有了把爱传下去的勇气。

  (十一)“5·25”心理知识竞赛

  为了促进人格完善,德、智、体的全面发展,迎接“5·25”大学生心理健康周的到来,20xx年5月13日至24日在各教学楼举办了一场知识竞赛,因为有着广大会员的的积极参与,赛场的氛围热烈,既让大家学到了丰富的心理知识,也充实了大学的生活。

  三、存在的不足和今后的努力方向

  心理协会在全体会员的共同努力下,取得了一定的成绩,但工作中仍有许多不足之处,如活动开展前考虑问题不周全,干事与会员之间分工与合作有待加强等等。今后,我们将从以下几个方面继续努力:

  (一)、加强协会内部组织规章制度建设

  虽然乐于参加心理协会的人员不少,常常有学生申请加入我们的协会,但是却存在一个非常明显的一个问题,那就是时不时的有入会的成员要退出,这种现象已经影响到我们协会的操作,各项活动的顺利进展,为此,在接下来的时间里,我们需要通过完善我们的制度,增强对会员的管束,约束会员的行为,以减少该现象的发生,促使我们的心理协会向更加健康、健全的方向发展。

  (二)、加大活动力度、扩大活动范围和影响力

  可以把心理健康知识融入到心理游戏、心理素质拓展、心理剧、文娱晚会等活动中,让会员和广大的学生在快乐中学习,在学习中感受快乐,通过更多的心理活动形式,达到心理健康教育的目的。在今后的工作中,我们还拟联系兄弟学校的心理协会,进一步把我校的心理健康活动推广出去。

  (三)努力提高会员们的专业知识修养

  在今后的工作中,要加大对协会成员的培训力度,以使我们协会成员成为一个具有专业知识修养的人员,能在心理的层面上帮助那些需要帮助的学生;还可以借阅心理健康方面的杂志期刊;或者为会员提供更多的心理健康知识资料供学习交流等等。

  自心理协会成立以来,在校领导和各位老师的关怀和指导下,她稚嫩的生命顽强地成长,突破了一个又一个难关,取得了一个又一个成长的喜悦和收获。我们相信,在今后的日子里,她必将不负众望,继往开来,为心理健康知识的普及和宣传工作写下自己的光辉岁月。

心理活动总结 篇7

  转眼间大学生活已经在我们指尖流过了四分之一。这段时间,有各种感情的调味料充实着,初始的新鲜,聚会的开心,运动会的热情,考试的紧张……我们一起分享,也非常感谢导员,学姐,以及xx电子的所有同学对我工作的支持,谢谢大家的参与。。。

  在这个学期,我代表xx电子的同学去石家庄民兵训练基地参加了一次心理集训,在这次活动中我知道了什么是潜能,以及如何激发潜能。在训练的过程中我就已经迫不及待想要和大家分享我的收获。终于,在我和团委会成员共同举办的以“我爱我---大学生心理健康节”为主题的团日活动中让大家亲身体验到了潜能的力量。。。

  在这次主题团日活动中,我和团委带领大家观看了有关走出自卑,发掘潜能的相关视频。这段视频让大家认识到了大学生心理健康问题的严重性,以及本次主题活动开展的必要性。在活动的过程中,我为大家展示了参加心理集训的相关照片,同时介绍了一些集训过程中发生的故事。活动的高潮部分是游戏环节,其中一个游戏的名字叫做“不倒森林”。在这个环节当中大家努力配合,在45秒中的时间完成了大家认为十分钟都不可能完成的任务,让大家认识到了个人潜能和集体的潜能,增强了大家的自信心,更重要的是提高了班级的凝聚力。

  最有由导员和学姐总结发言,同学们也畅谈感想,看到大家真的在这次活动中有所感悟真的很开心。。。

  这次活动的成功举办让我对自己的工作有了进一步的思考:

  1首先一个活动的成功举办离不开队友的帮忙,感谢班委会的大力支持;

  2在每一次活动开展,我们都应该做好完善的准备工作;

  3每一次活动开展前还必须要做好宣传工作;

  总结一年的工作,尽管有进步但是也有失误,比如说我们开展活动的方式没有太多新颖的思路,希望在接下来的一年里能够使我的工作效率进入一个新的水平,我也将和xx电子的所有同学一起为班级的辉煌而奋斗。。。

心理活动总结 篇8

  5月25日,我校以“新时代,心梦想,心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动圆满落下帷幕,此次活动是我校心理健康教育与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。

  一、宣传周启动仪式

  5月21日下午,“新时代,心梦想,心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式启动。心理协会的同学主动承担起发放心理健康知识宣传手册的任务;各系心理老师组织了形式多样的心理素质拓展活动,最后启动仪式在欢快的气氛中结束,大家依依不舍地离开运动场,期待更多此类活动的到来。

  二、阳光心灵心理沙龙

  5月23日下午,老师举办了“快乐学习,健康生活”为主题的团体心理辅导活动,共30多名学生代表参加了此次活动。李老师带领大家从意向对话开始,用优美动听的语言把大家带入一定的情境,让大家把自己想象成一棵树,让大家在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。然后李老师让大家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。李老师告诉大家这就是心理学中的绘画分析技术,通过树的高矮不同,树的颜色以及树的情绪来分析绘画者的内心。通过李老师的分析和讲解同学们感到很神奇,的确从一幅画中展现出了自己内心的情绪。通过这次活动好多同学感觉自己内心压抑的情绪得到了释放。本次团体心理辅导活动 取得了很好的效果,同学们纷纷表示收获很多,并希望以后可以多举办此类活动。

  三、心理健康知识讲座

  5月24日下午,心理咨询中心的老师为全校同学主讲了“压力与健康”心理讲座。各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和热爱心理学知识的同学参加了本次讲座。潘老师通过理论联系实际,从多个角度,不同侧面,以诙谐幽默的方式向同学们介绍了大学生常见压力的表现、成因和对策。以现场对话、互动等形式将面对压力过大、过重如何保持心态平衡的心理调适方法、心理学知识深入浅出地渗透到在座的每位同学心中。讲座现场笑声连连,掌声不断。同学们纷纷表示,本次讲座令人受益匪浅,会把所学的心理知识用于今后的学习、生活中,并引导自己身边的同学学会心理调适的方法,保持乐观积极的心理状态。

  四、大学生心理健康教育与咨询中心开放日

  在心理咨询中心老师的认真安排下,各系学生自主报名,分时间段有序参观了咨询中心的团体辅导室、测评室、咨询室、沙盘室、放松宣泄室等各种设施齐全的功能室。咨询中心温馨的布局和先进的仪器设备给同学们留下了深刻的印象。此次参观活动,有效地消除了同学们对心理咨询的恐慌和误解,使接受心理咨询的学生不再受到异样的目光,真正的放下心理包袱,敞开心扉。同时,此次活动也起到了一定的宣传作用,这将有助于学生更好的去寻求心理帮助,进而提高学生们的心理健康水平。

  五、“健康从心开始”主题班会

  为提高各班同学心理健康知识水平,发挥学生的主观能动性和自主创新意识,增强心理保健意识,各系各班均自行举办了丰富多彩各具特色的心理健康主题班会活动。各班学生积极响应、踊跃发言,营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。

  六、各系自主开展的活动

  在宣传周期间,各系心理老师自主开展了形式多样的团体沙龙,帮助大家培养自信、积极、乐观的心态。

  (一)医疗系开展沙龙活动

  医疗系的两位老师在新老校区分别举行了沙龙活动,分室内和室外两部分。室内活动有怎样进行人际交往、室外部分有怎样树立自信心、分发励志卡片等小活动。参加活动的同学们不仅学到了一些心理学知识,而且增强了自信心,树立了战胜贫困的勇气。当活动结束时,同学们脸上漏出了满满的笑容。

  (二)口腔医学系开展团体辅导活动

  口腔医学系的肖璇老师利用“优点轰炸”的游戏,让在座的每一位同学都进行自我赞美说出自己的优点。通过自我肯定让学生发现自己的优点增强自信,促进贫困生的心理健康教育与自我教育,培养学生乐观向上、积极进取的精神。

  (三)药学系开展团体辅导活动

  药学系老师在心理咨询中心举办了“人际关系与大学生活”为主题的心理健康教育活动。詹老师通过寻找道具橙子的不同来发现自己与他人不同的地方;接着詹老师带着大家一起画画,来发现自我的闪光点和减压放松,并以亲身经历来指导大家如何更好的与他人相处。提高了同学们和他人沟通交往的能力,对营造健康、乐观、积极向上的校园 氛围产生了积极影响,给同学们以后步入社会打下了基础。

  (四)食品系开展团体辅导活动

  食品系心理老师利用素质拓展训练游戏指导学生互动,教大家如何体会生活的乐趣和分享生活中的快乐。在游戏中同学们掌握了实用的缓解消极情绪的方法,逐步建立起积极向上的阳光心态。

  (五)护理系开展心灵沙龙活动

  护理系由老师组织开展心灵沙龙活动,通过活动将同学们的心拉近,大家勇跃参加,乐在其中。活动的开展非常非常顺利,各成员间互帮互助,亲密友好,充满了欢声笑语。

  七、线上活动

  不同于往年的是,今年我校宣传周首次增设线上活动,包括“情书征集令”“解忧杂货店”“我对自己说”等。活动开展以来,得到了全校同学的热烈响应。很多同学通过线上平台向亲人、恋人和朋友表白,也有同学在后台向咨询中心的老师倾诉他们的烦恼,老师们积极回应,给予他们满意的答复。通过开展线上活动,充分调动了同学们的积极性,也使心理宣传教育工作惠及面更加广泛。

  八、大学生心理协会活动

  5月22日中午,在学校餐厅门前,大学生心理协会以“小活动,心健康”为主题,举行了形式多样的心理小活动。“心愿树”的两大块展板被涂画得很满,主要是让大家写下来自己的愿望或者平时很想表达却又不好意思说的话,用笔去记录和表达是很多喜欢安静的同学经常采取的缓解方式,看起来不太起眼,却可能帮助到他们很多。“心健康签名活动”中同学们写下对自己的祝福,通过这个活动领悟到一个人只有会爱自己才有能力爱别人。心协负责人及心理协会的其他同学一直在忙前忙后的给同学们解释和进行引导,让大家不只是玩了,还有所收获。大学生心理协会凭借精彩有趣而富有意义的活动,进一步普及了心理健康知识,增强了大学生的心理健康保健意识。在校园里掀起关注心理健康的热潮,使广大学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上获得成长的动力与快乐。同时,让更多的人来关注大学生的心理健康,认识到心理健康的重要性。

  此次心理健康宣传周活动的开展,充分展现了我校心理健康教育的特色,凸显了学生的主体地位,提升了同学们对心理健康教育的认识,对引导大学生树立正确的心理健康观念,培养良好的心理品质,全面、健康、协调地发展有着积极的作用。除学校统一组织安排的各项活动外,各系结合自身特色,制定开展了丰富多彩的心理健康教育活动。一系列活动的开展在同学中引起强烈反响,受到全校学生的一致好评。

心理活动总结 篇9

  缤纷五月,我校心理咨询室开展了“525心理健康活动周”活动,面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识,旨在通过丰富多彩的活动,促进同学们能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人际交往能力,从而增强心理素质。我们在广大师生中先后开展了手抄报展评、心理电影欣赏、心理健康辅导等一系列丰富多彩的活动。在广大师生中产生了较大影响,受到了广大师生的热烈欢迎,收到了理想的效果。

  一、以宣传为先导,营造了良好的心理健康教育氛围

  结合我校实际制定我校心理健康宣传周的活动方案,并利用5月24日升旗仪式向学生发出倡议,向广大师生宣传525,为心理健康周的启动做好充分的准备。同学们对倡议积极响应,在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。

  二、以学生为主体,开展了丰富多彩的心理健康教育活动

  1、鼓励学生制作一期以“我爱我心,青春无悔”为主题的手抄报。通过手抄报的制作,使学生主动学习心理健康知识,并能够联系实际生活,关爱自己的心灵。初一的同学们积极参加了此次活动,有20余名同学的作品获得了优秀作品奖。名单如下:

  2、为使学生进一步认识和发掘自我,也使学生在放松的时间学到心理学知识,特别精心选择了心理电影《小孩不笨2》请学生观看。实践证明观看心理电影的确是学生喜闻乐见的方式。这次电影欣赏目的是使学生自我探索的同时,不断完善自己的内心,同学们对这部电影的反响强烈,很多同学在观看电影时流下了感动的眼泪,不少同学对电影中的问题引发了自己的思考并写成了体会,观看达到了预期的效果或更好的效果。

  3、有了心理健康周的活动,学生们更愿意敞开自己的心扉和老师交流了,活动周期间乃至以后个体咨询的人数明显增加。可见本活动扩大了心理咨询在学生中的影响力,某些学生对心理咨询的偏颇态度或是敌意态度也都有改观和缓和。

  总之,通过参与活动,大家在学习有关心理学知识和信息时,也进行了一次自我心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极。蒙田说过:“解读心灵的秘密,了解自己,是一切成功的基石。”

  此次活动虽然圆满,但就心理辅导工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析,由面及点的展开,让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。我们将把心理健康教育贯穿于中学生思想政治教育的始终,让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。

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