【精选】心理活动总结锦集七篇
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，不如静下心来好好写写总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编收集整理的心理活动总结7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理活动总结 篇1
健雄职业技术学院一直非常重视大学生心理健康教育，“5.25我爱我”心理健康活动月是学院实施大学生心理健康教育的一项特色活动，今年活动的主题是“敞开心扉 快乐成长”。寓意大学生打开心扉，多与身边的人沟通，会促进自我快乐生活，快乐成长。心理健康月期间利用心理健康宣传展板，宣传横幅，“5.25”大学生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美好心情等宣传活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了“加强班级心理委员建设金点子”征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动。
一、青春期同伴教育培训
青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。5月8日下午，健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自7个系部的28名学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。
此次培训得到了xx市、xx市人口与计划生育部门，xx国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注，早在今年4月份外语系李xx、蔡xx同学，机电工程系张xx同学，软件与服务外包学院程xx同学就参加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导，主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。
培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎。在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备。
培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将“青春健康项目”加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，系部共组织18场次培训，培训对象达680人。同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。
二、素质拓展训练
5月15号下午，“大学生素质拓展活动”在学院图书馆六楼团体活动室举行，健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次与众不同的心理素质拓展活动。学生处处长霍xx老师亲临现场观摩与指导。
心理素质拓展活动开展至今已是第四年，今年的素质拓展以“团队建设”为主题，主要进行了“鸡蛋进化”、“花开朵朵”、“知你识我”、“风中劲草”、“相亲相爱”等活动。
核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的种子，因而在本次素质拓展活动中，老师们将核能培训的形式与素质拓展结合，将核能培训的心得和体验与同学分享，引发学生对“团队沟通”这一主题的体悟。在短短的一个半小时中，同学们全心投入，用心去分享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性，也将会把这些觉察延伸到日常的学习生活中。
三、“加强心理委员建设金点子”征集
为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件100余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女；在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱；加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，艺术设计系陈萧闲，电气工程学院刘学宜等18位同学获奖。
四、心理健康知识黑板报比赛
为广泛宣传和普及心理健康知识，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康知识专题黑板报比赛。活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见。通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获。最终艺术设计系广告1111和动画1111，软件与服务外包学院计应1111等班级表现突出，取得了好成绩。
五、系部特色活动
系部积极配合健康成长指导中心开展活动，同时自行组织系部班级举行以心理健康为主题的班会及其他丰富多彩的班级活动，并且发挥才智开展了具有创意的特色活动，如电气工程学院开展了“悦纳自我”心理健康专题知识视频讲座；为了让学生更好得学会感恩，开展原创视频“家的五分钟”短片大赛；宿舍长素质拓展活动。艺术设计系举办心理logo设计比赛；“做阳光大学生，给心灵一片晴空”心理签名活动，并为签名同学免费发放笑脸胸针。现代港口与物流管理系举行紧急救护培训；写给即将踏上实习岗位的XX级同学的一封信。机电工程系学生干部团体心理辅导……
在心理健康月活动结束之后，我们会对活动的组织开展情况进行认真总结，并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制。当今学生只有拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，才可以健康成长，成为社会发展需要的优秀人才。我院通过举办心理健康节，开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义，帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。
心理活动总结 篇2
忙碌的5月终于过去了，在这个5月里，我们举行了“5.25心理健康文化节”系列活动。包括“你幸福了吗”照片展、微故事大赛、团体心理辅导、“十佳百优”心理朋辈辅导员评选、趣味运动会等系列活动。
5月是忙碌的一个月，也是收获的一个月。我们在“你幸福了吗”照片展和微故事大赛中收获了幸福；在“十佳百优”心理朋辈辅导员评选中收获了肯定；在趣味运动会中收获了友情热情和快乐。在这些活动中，最大的活动是在5月21日举行的“5.25心理健康文化节——畅想幸福，让幸福蔓延”活动。这个活动分为4个版块，分别是心理知识竞答、心理测量、心理辅导和心理游戏。
在心理知识竞答这一板块中，我们将事前准备好的90道题贴在墙上，然后发给同学们便利贴，让他们把自己要作答的题目的题号抄在便利贴上，然后在后面写上答案，最后到工作人员那里对答案领取奖品。由于我们准备的题都很有趣味涉及的方面也很广而且也比较简单，引起了同学们的极大兴趣。大家都非常踊跃地参与进来，而且每个人都得到了奖品，有的同学甚至答对了70-80道题，将三种奖品都收入囊中。从这里我们也可以看出来大家的课外知识都非常的丰富。
第二个环节是心理测量。我们请了12位考取了心理咨询师的学长学姐来为同学们测量并对测量结果进行解答。参加这个环节的同学也很多，通过压力测试、恋爱观测试、焦虑测试等6套测试题的测试，同学们都更加清楚了自己近期的心理状况，并从学长学姐那里得到了宝贵的意见。由于是同龄人，很多同学都敞开心扉，把自己心中的苦闷讲了出来，心情也得到了缓解。甚至在活动都已经结束了，还有人在进行测量，并和学长学姐留了联系方式。
第三个环节是心理咨询。我们请了4位心理专干老师为同学们做咨询。老师们通过同学们的描述，进行了准确专业的分析和解答。老师非常准确的分析出了咨询者的心理，并给了很多有效的建议。同学们再接受完咨询后，都觉得受益匪浅。
第四个环节是心理游戏。这个环节有我们和心理协会共同合作。本环节包括3个小游戏，分别是默契贴鼻子、旋风篮球和都拼西凑。在这些简单而有趣的游戏中，同学们忘记了学习的压力生活的烦恼，全身心的投入到游戏中。虽然我们的游戏很简单，但却让同学们感受了一次童年做游戏时的快乐。
就这样在忙碌与快乐中我们结束了“5.25心理健康文化节”的活动。在这个月里，有我们清晨在田径场上练习趣味运动会项目的身影；有我们在照片中幸福的笑脸；有我们布置场地时挥汗如雨的场景；有看到同学们的笑脸时的欣慰。这次活动总体来说是成功的，但也有很多不足的地方，比如测试题没有打印够，心语心愿参加的人数不是很多等问题，我们也会总结教训吸取经验，在下次办得更好！
尽管辛苦尽管忙碌尽管有烦恼尽管有迷茫，但我依然很高兴很感激，因为正是这些忙碌才让我的生活变充实，才让我结识了更多的朋友，也正是这样才让我尝到了成功的快乐！
心理活动总结 篇3
为进一步推动我校心理健康教育工作，普及我校学生心理健康教育知识，营造我校人人关心心理教育教育的氛围，哈尔滨师范大学心理委员联合会举办了“525心理健康活动月”系列活动。
读书分享会
20xx年4月23日“世界读书日”当天，学生工作部心理健康教育中心组织开展“5.25”心理健康节系列活动之-----读书分享会。活动中，10位来自不同学院、不同专业的同学，围绕自己喜欢和感兴趣的书籍，进行了精彩分享和荐书。“一千个读者有一千个哈姆雷特”，通过本次读书分享会，使同学们对推荐的书籍有了更深入的了解，对分享的书籍有了心灵共鸣，对读书更是有了新启发、新目标、新计划。
自然物语
生命科学与技术学院心理部开展525“寄情自然，放飞心灵”活动，本活动面向全校征集作品，每一个作品的背后都有一个美丽的故事正等待着被掀开。此次活动让我们对大自然有了更加深切的理解，被背后的故事所感动，共同陶醉于大自然的魅力。
最美笑脸
微笑是阳光、是良药。
微笑让人心情愉悦，
向别人传递了友善的信息，
净化心灵。
今天你微笑了吗?
在“525”活动期间，哈尔滨师范大学心理委员联合会特举办“最美笑脸”征集评选活动。本次活动在同学们的积极参与下取得了圆满成功，票选出了同学们心中的最美笑脸。
在“525”活动期间，哈尔滨师范大学心理委员联合会特举办“关爱心灵”条幅征集评选活动，大家积极响应本次活动，用精彩的文字来倡导全校师生追求和谐心态，成就健康525。
妈妈，我要向你表白
哈尔滨师范大学心理委员联合会主办，化学化工学院心理健康委员会承办了此次“妈妈，我要向你表白”活动，不需要多么美丽的照片和优美的语言，重要的是那颗真诚的心意，希望在远方的母亲能收到我们这份精致又独特的母亲节礼物!
High起来，前进吧
5月23日，我校心理委员联合会于大篮球场地举办“5.25大学生心理健康活动月”系列活动之“High起来，前进吧”主题活动。我校报名学生以及校心联全体成员参加了本次活动。本次活动也给每一位参与者留下了深刻的印象，丰富了同学们的课余生活，也拉进了彼此之间的距离，让大家在轻松的集体游戏中得以放松，同时也学会了团结协作的重要意义。
校园心理剧大赛
为了让同学们更关注自己与他人的心理健康，使同学们从心理剧中学会如何处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，培养大学生的坚强意志。哈尔滨师范大学心理健康中心举行了第五届校园心理剧大赛。在这青春与梦想构成的舞台上，同学们演绎着灿烂而美好的梦。
本次活动历经初赛复审和决赛，参赛学院队伍辛苦排练，认真演绎，让我们享受了心灵与视觉的双重洗礼本次比赛的圆满结束，对学校的心理健康工作起了极大的推动作用，也促使同学们以后在遇到心理问题时能够学会自助，使同学们能够从更深层次上去思考自己的人生，提升自身心理健康水平。
本次“525心理健康活动月”我们体会了大自然的奥秘，感受到了微笑的力量，得到了心灵的洗礼，向妈妈真情告白，通过游戏让彼此更接近，在心理剧中更加深了对心理问题的理解。希望每个人都能在爱自己的基础上，去珍惜每一个陪伴着你的人，去回报每一个爱你的人，去感谢每一个让你成长的教训。
心理活动总结 篇4
大学生活，从“心”开始。良好的心理素质、稳定的情感、较强的适应能力、和谐的人际关系以及乐观向上的生活态度对大学生尤为重要。一年一度的“5·25——我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月xx民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆，筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。
一、活动宣传
制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置；在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传。20xx年5·25心理活动周从20xx年5月15日启动，历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20xx年5月xx日进行，侯颖超老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、经典励志电影赏析
经典励志电影赏析活动于20xx年5月25日统一进行，本次活动赏析的电影是《叫我第一名》（16级）、《当幸福来敲门》（15级）。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织，观影结束后，要求心理委员在班级组织分享活动，班级所有学生可以畅所欲言，谈谈自己观影后的感受，心理委员对此次观影活动进行总结。
四、心理素质拓展活动
以“团结互助，共筑美好心房”为主题的心理拓展活动在20xx年5月26日开展，本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情，团队竞技性游戏会有输赢，但是友谊无队别。此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何分享自己内在的感受。
五、辅导员培训
20xx年6月2日开展了以“呵护心灵，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵艳杰老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验，结合本校心理健康教育现状，对12类值得关注的`现象进行讲解培训，不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解，更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班会
心理健康教育班会以“扬起心帆，筑梦远航”为主题，从5月25日开始至6月9日结束，由各个班级心理委员自行组织开展，最终上交总结资料，各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情，帮助同学们构建和谐的人际关系。
七、最美笑脸征集活动
我校今年第一次组织最美笑脸征集活动，通过面向全校学生征集集体笑脸照片，最后将所有笑脸照片制成相片墙，通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生，让每一个学生都感受到微笑的力量，增进同学之间的友谊。
5月25日是全国大学生心理健康日，xx民族师专大学生心理健康发展中心结合这一主题组织了一系列活动，旨在丰富心理健康教育形式，提高大学生的心理素质，实现培养高素质人才的最终目标。
心理活动总结 篇5
为了大力加强系大学生心理健康教育工作，更好地帮助有严重心理问题的学生度过心理难关，及早预防、及时疏导、有效干预’快速控制学生中可能出现的心理危机事件，降低学生心理危机事件的发生率减少学生因心理危机带来的各种伤害，促进学生健康成长，心理发展部在3月18日的系部心理沙龙开展了心理委员的培训，由各班的心理委员和心理发展部的全体成员参加，许书记发表了重要讲话，并对工作进行了指导。李作威老师和邵丹老师被邀参加了此次活动。
首先李老师为我们介绍了心理工作的组成由系主任史铁尔带领，许新赞书记和黄梅萍任副组长，工作总结《社会工作系团体心理辅导技能讲座活动总结》。罗艳珠、赵杰、李作威、邵丹等老师组成。
然后邵丹老师为我们讲解了预警对象，那些同学应引起我们的重视。邵老师详细明确的讲解，要求各班心理委员细致、认真的对本班同学观察。从语言行动中进行观察与同学搞好关系，深入交流。要求心理委员开朗乐观，工作细腻，人际关系良好。如果发现有情况特殊的学生及时报告给辅导员。做到及早解决。
随后李作威老师为我们讲解了怎样的学生进行预防教育。做好学生心理危机干预工作应立足教育，重在预防。各系应在学生中大力普及心理健康知识。引导学生树立预防观念。
最后李作威老师对各班的心理委员进行培训，以此带动各班同学积极、乐观学习、生活。对系里发展部进行工作任务和要求。通过这次会议使我们懂得作为成员的重要性，肩上背伏的责任，我们不但要锻炼自己的心理素质，起好榜样带头的作用。还要帮助同学调节自己的心理，在不出心理防线的基础上，激发，学生的拼搏力。实现自己的梦想。
心理活动总结 篇6
为贯彻落实教育部、省、市有关学校心理健康教育精神，让学生更好体察和关爱自己与他人，提高学生的心理健康水平，展现积极向上的良好风貌，西乡小学于20ｘｘ年4月13日至19日以“阳光路上，一路同行”为主题开展了心理健康周活动。在本次心理健康周中，学校德育处、心理辅导室根据我校实际情况，认真准备，精心安排，开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动，取得了良好的效果，得到了同学们的一致好评。
一、领导高度重视
4月10日星期五下午，德育处危东辉主任亲自召开班主任会议，布置第七周心理健康教育活动周的有关事项，得到班主任的积极响应和支持。
二、以宣传为先导，营造良好的心理健康教育氛围。
利用学校各阵地，充分宣传心理健康知识，在校园内营造健康、积极向上良好的心理健康教育氛围。
1、启动仪式。结合我校实际，制定了心理健康活动周活动方案，并在周一升旗仪式上，向广大师生宣传心理健康理念，为心理健康活动周的启动做好充分的准备。同学们对此积极响应，在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。
2、广播宣传。星期二午读时间是学校广播时间，四（2）班利用红领巾广播站在全校范围内进行心理活动周的宣传，介绍心理知识，提高全校师生的心理健康意识。
3、校心理宣传橱窗。在学校心理宣传栏中，以“阳光路上，一路同行”为主题，引导学生懂得人际交往的技巧，在学习和生活中获得更多的朋友相伴，共同成长。
4、班级心理健康专栏：四五六年级制作精美的班级专栏，介绍“小学生心理健康标准”、“什么是心理咨询”、“悦纳自己，欣赏自己”、“五色小精灵”等心理健康知识。
三、以学生为主体，开展丰富多彩的心理健康教育活动。
1、主题班会：
为了增加活动的有效性，让班主任结合本班实际情况更好的开展活动，本次心理健康周的主题班会课，特制作了三个心理活动方案供班主任选择，并进行相关培训。
第一个主题方案是：“阳光路上，一路同行（合作篇）”以珍惜同学情谊，相互合作为重点，通过故事、游戏的方式渗透，注重寓教于乐。
第二个主题方案是：“学会调控情绪，放飞心情”。班主任反映近期有些班级的学生情绪躁动，我们根据实际情况，针对如何调节情绪设计课程，受到老师的喜欢。
第三个主题方案是：“我有办法”。学生在现场写自己最近烦恼的事情，让班上其他同学帮忙解答，开导，利用朋辈的力量给予影响，受到同学们的欢迎。
这种菜单式选择的主题班会课，给了班主任更多选择的空间，可以结合本班的实际情况更好的开展活动，效果显著。
2、阳光行动—爱心捐款
“人间有爱，西小有情——爱心捐助四（4）班黄文政同学”活动：四年级4班黄文政同学，因颅内占位性病变，即胶质瘤确诊。在面对十多万元左右的手术费用时少儿医保只能报销全部手术及住院费的20%，这对于孩子的家庭而言，仅有微乎其微的帮助。此刻全校师生慷慨解囊，捐出自己的爱心帮助这个少年，希望他早日康复回归校园，通过爱心捐款的阳光活动让学生体验助人自助，共同成长。
3、开展“最美的校园最美的我”活动
通过“最美的校园最美的我”活动，创造平台让学生在日常学习中展示自己的美。如“着装整洁我最美”、“抬头挺胸我最美”、“珍爱物品我最美”等活动，增加学生的自信，完善自我，树立积极的生活态度。
4、阳光运动—六年级男篮赛
六年级的篮球赛活动再添高潮，整个六年级的学生到场，不管是上场的队员，还是啦啦队们，他们打破班级界限，互相鼓励和支持，为精彩喝彩，在极具挑战性的团体活动中团结一心冲向胜利的终点，也为本周心理健康教育活动画上一个圆满的句号。
心理健康教育活动周的活动仅仅是一个开始，我们将总结经验、不断完善、长期性常态化地开展心理健康教育系列活动，更深入地推进“三生教育”，贯彻我校“快乐学习，幸福工作”的心理健康教育理念，进一步推动我校心理健康教育工作向深入发展，切实提升学生身心素养。
心理活动总结 篇7
根据昆山市教育局关于开展“心理健康教育活动月”活动的通知精神，结合本年度学校心理健康教育计划，我校扎实开展以“心理健康”为中心的系列活动。通过活动进一步提高了师生、家长的心理素质，营造了良好的关爱心理健康的氛围，增强了学生承受挫折、适应环境的能力，从而以良好的积极心态投入到学习和生活之中去。本次教育月活动起到了宣传和普及心理知识的作用，达到了预期的目的和效果，现对我校开展“心理健康教育月”活动的情况作如下总结：
一、做好宣传工作，营造良好的心理健康氛围。
学校高度重视本次教育月活动的开展，成立了“心理健康教育月”活动给领导小组。有一把手校长任组长，并根据市教育局关于心理健康教育月的“五个一”活动内容召开了专题会议，讨论、制定了学校教育月活动方案。5月5号，由陈磊副校长进行“相信自己，我能行”为主题的国旗下讲话。结合我校20ｘｘ校园读书节活动的主题“读书，让人生更精彩”，确定了本次心理活动月的主题——“给自己信心”，并通过各种系列活动进行潜移默化的教育，让学生得到自信、感悟幸福、分享快乐。
二、举行专题讲座，提高师生家长的心理素质。
为进一步提高师生的心理素质，5月15号德育处安排了外出参加过心理健康教育培训的医务室朱丽老师，在学校阶梯教室就“不良情绪调节”“际关系的处理”“工作中的压力”等话题，对全体老师进行了心理健康的辅导。在辅导和培训学习中，教师们不但自己的心理素质得到了提高，而且从中也明白了心理健康教育的任务和目标，面对全体学生，应该如何积极开展预防性和发展性的心理健康教育，面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，应如何开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。
针对毕业班学生高强度的学习任务，满负荷的课余安排，可能会对小学生形成巨大的“心理压力”。5月20日学校兼职心理健康老师徐美娟对六年级学生进行了题为《做一个受欢迎的人》团体心理辅导课。通过一些游戏互动，心理疏导，释放情怀。辅导课得到了同学们的欢迎，学生的个性得到了张扬，原来个别学生产生的厌学情绪久而久之也得到了调节，部分胆小、恐惧的学生也得到了锻炼。
三、开展多种活动，分享找回自信的快乐。
（一）心理健康主题班会课。
快乐和烦恼常伴随着每一个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。我们在全校中举行了“给自己信心”心理健康主题班会课的评比，在评比的基础上在进行观摩。旨在指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生，给自己信心。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，达到提高心理素质的目的。
（二）心理健康好书推荐活动。
为进一步培养爱读书、多读书、读好书、会读书的良好习惯，让学生从读书中汲取民族文化和世界文化精华，积累知识，丰富精神生活，使学生能静下心来读书做事，提高各方面的综合素质。学校开展了“我想告诉你”心理健康好书推荐活动。在每班活动的基础上在参加校级活动。把最吸引自己的好书填写在“好书推荐卡”上。活动得到了同学们的积极响应，活跃了学生的身心。
（三）手抄报比赛
为了引导学生学习身边尊老爱幼、文明礼仪、勤劳节俭、感恩师长、团结友爱等美德方面的感人事迹，鼓励更多的学生为他人奉献爱心，乐于助人，学会自理，争做自立、自强、富有爱心、品德高尚、充满活力和创造力的“美德少年”。学校举行了“感恩”主题手抄报比赛。
在这次活动中，同学们表现出了极大的热情和极高的水平，他们用手中的画笔，真挚朴实的话语表达了自己在文明礼仪、感恩师长、学会自理等美德方面的感想和收获。活动进一步强化了学生的思想教育，激发传递了正能量。
（四）影视欣赏活动
在心理健康教育月活动中，我们根据低中高年级段学生的年龄特点，选择了一些能够引起学生共鸣的、获得丰富内心感受与体验的影视片组织学生观看，让学生理解影片的思想内涵，达到心理上的满足、情感上的升华，获得真、善、美的艺术熏陶。通过欣赏充分地感受并力图走进人物的内心世界，并力求把自己体会到的、感悟到的写下来。
（五）个别咨询与辅导
在全校性的心理知识讲座的基础上，我校还结合一些个别案例开设心理咨询，对学生进行个别辅导。使教师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式，对师生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。特别是毕业班的学生，面对自己的考试总会有许多的忧虑，心理辅导老师就予以劝慰，疏导，减少学生对考试的恐惧或忧虑，并帮他们认真分析得失。
（六）心理教育的学科渗透。
我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行，而是与其他学科的教学渗透起来，全方位地对学生进行心理健康教育。在各科教学过程中渗透有关心理健康的知识，使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，同时作为教育者，不仅在知识上影响着学生，而且自己的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用。
总之，心理健康月活动得到校领导的大力支持和广大师生的热情参与，收到了良好的教育效果。今后我们将一如既往地做好学生的心理健康教育工作，让每个学生都拥有一份健康心理。
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