关于心理活动总结汇编9篇
总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，我想我们需要写一份总结了吧。总结一般是怎么写的呢？以下是小编收集整理的心理活动总结9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理活动总结 篇1
一、活动背景：
以集体主义教育为核心，以养成教育为抓手，以团结向上、努力学习、互相帮助为主题，引导学生从身边小事和细微之处做起，群策群力，相互督促，相互帮助，从而唤醒学生的自主意识和责任意识，培养学生的责任感，为创建良好的班级体尽一份力，努力营造积极向上、团结友爱的班级文化氛围。班集体的成长需要每一位同学的热情与爱心，需要大家团结友爱互相帮助。有同学遭遇困难，应有人伸出援助之手；有人心情沮丧，应有人倾听和开导；有人破坏班级和谐，应有正义之士挺身指正。
总之，和谐处理同学之间的关系，积极融入新的大家庭，齐心共创班级荣誉是每一名学生，是每一名动画xx2班学生应该做到的事情。
二、活动目的：
1、增强班级凝聚力，强化团体的向心力；
2、培养团体的默契，增强亲切感与归属感；
3、促进团体成员的互动，使同学们在活动中学会沟通、学会信任、学会合作。
三、指导思想：
以集体主义教育为核心，以养成教育为抓手，以团结向上、努力学习、互相帮助为主题，引导学生从身边小事和细微之处做起，群策群力，相互督促，相互帮助，从而唤醒学生的自主意识和责任意识，培养学生的责任感，为创建良好的班级体尽一份力，努力营造积极向上、团结友爱的班级文化氛围。
四、活动主题：
“相亲相爱一家人”心理主题活动
五、活动策划人：动画xx2班团支部。
六、活动成员：动画xx2班全体成员。
七、活动前期准备：
（一）、活动所需工具：电脑、音箱、气球、眼罩、白纸、纸条、彩笔、小本子、水果、糖、薯片、矿泉水、瓜子。
（二）、经费预算：
工具数量单价总价备注电脑1台0 0代班电脑音箱2只00代班音箱气球2包510彩色眼罩2包510不透光白纸1张11一开彩笔24支00代班彩笔小本子10本110水果30份130糖2包510薯片5包3xx矿泉水2箱1224瓜子2袋36纸条25张00（三）、活动地点布置：
1、前期教室卫生由动画xx2班当天值日生负责；
2、桌椅布置由动画xx2班团委会负责，将桌子全部靠向除讲台外的三面墙并摆放整齐，26把椅子摆在桌子前面，进门左数第一个位置为班主任坐席，一套桌椅摆在黑板左侧放置电脑；
3、板报设计与背景音乐由动画xx2班宣传委员负责；
4、摄影与影片制作由动画xx2班代班负责；
5、班会主持由班长与团支书负责；
八、活动内容：
活动一：兔子舞
（一）、时间：20xx年9月18日18:30
（二）、地点：三教A座120
（三）、活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：通过热身，使团体成员放松，活跃气氛；
2、操作：全体成员围成一个大圈站立，双手自然放在前面同学的双肩，准备跳兔子舞；
3、由团支书总结活动意义：通过轻松的音乐与舞蹈，使同学们活跃起来，通过配合共同完成一个舞蹈，培养同学们的默契。
活动二：滚雪球
（一）、活动时间：20xx年9月18日19:xx
（二）、活动地点：三教A座120
(三）、活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：加强成员彼此的熟悉与了解；
2、操作：在现有的圆圈基础上，男女生按顺序分别进行1到n报数，（“n”为计划分组数）报同一数字的同学自然成一组。成员以滚雪球的方式进行连环自我介绍，包括姓名、籍贯、性格、特点、爱好。当全部介绍完毕时小组成员分享自己在这个活动中的感受，心得。同时推选出一位小组代表把全组成员一一向班级内其他同学介绍并代表自己的小组总结分享小组成员在“滚雪球”活动中的感受。全部说准确的奖励小本子；
3、由团支书总结活动意义：通过性格和爱好的介绍也加强了自我了解和同学之间的相互了解，只要用心，了解别人并不是一件非常难的事。
活动三：团队契约
（一）活动时间：20xx年9月18日20:00
（二）活动地点：三教A座120
（三）活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：建立团队，制定规则，明确个人在团队中的定位；
2、操作：拿出准备好的一开大白纸和水彩笔，每个人在纸上写下对班级的期望和感受；
3、由团支书总结活动意义：给自己和班级定下一个目标，并朝着自己的期望去努力，每个人都献出一份力量，班级将会充满爱。
活动四：心有千千结
（一）活动时间：20xx年9月18日20：30
（二）活动地点：三教A座120
（三）活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：通过活动中的身体接触，增进团体的情感融合，同时让学生体会新的看问题的角度；只要想办法，问题总是可以解决的，激发正向情感；
2、操作：全体成员手拉手站成一个圆圈，请记住你双手拉的是谁，当说“开始”时，同学们开始自由的就近散步但不要离开小组范围，。当喊“停”时，请你原地停下，不管是什么姿势，都不要再动。然后，用你的左手伸出去拉住原来站在你左边的朋友，再伸出来右手去拉原来站在你右边的朋友，在手不松开的条件下回到你原来的位置。
3、由团支书介绍活动意义：生活中我们每个人都会有打结的时候，但无论多错综复杂总是可以解开的，当同学发生矛盾，彼此的关系打“结”时，要试着用有效的办法化解它，不要轻易放弃让它沉积下来。
活动五：盲行
（一）活动时间：20xx年9月18日21:00
（二）活动地点：三教A座120
（三）活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：通过“盲人”（受助）和“拐杖”（施助）角色的体验，增强对他人真诚的理解、信任、接纳和感恩，让学生们理解自助和他助同等重要，培养互助和合作的精神，建立新群体信任感。
2、操作：指导者事先选择好盲行路线，最好道路不是坦途，有阻碍，两两一组，将其中一名同学的眼睛用眼罩蒙住由另一名同学带领着他完成“险途”过程中不可以说话。
3、由团支书介绍活动意义；
活动六：天使在行动
（一）活动时间：20xx年9月18日21:30
（二）活动地点：三教A座120
（三）活动过程：
1、由团支书介绍活动目的：促进团体成员进一步交流，让每一位成员体验被人关注的温暖，获得支持力量，也让成员学会如何关注别人，成为别人的支持力量；
2、操作：以小组为单位每个人在同样大小的纸上写下自己的名字，折成同样的形状放在一起，进行抽签，每个成员限抽一张纸条（只能自己看）纸条上写的人就是自己要关心和关注的人。可以以送礼物的方式来秘密关心自己要关心的人（礼物为四元内）
3、由团支书介绍活动意义：通过此次活动让同学们学会关心别人和体会被别人关心的感觉，使同学感情升温，促进同学们相互了解。
九、活动总结
班里的每一位同学都通过此次活动对彼此有了进一步的了解，由开始的只知道彼此的名字到知道彼此的兴趣爱好，由开始的不好意思开口讲话到一起玩游戏，每个人的脸上都充满笑容。相信班里的每一位同学在今后的日子里都会相亲相爱，慢慢的变成一个不可分割的大家庭，温暖、和谐。
心理活动总结 篇2
一、青少年自信心提升小组2个各7节
通过参加本次小组，组员的自我认识水平明显得到提高；并且学会了认识、肯定和欣赏自我；变得更自信，敢于与人交流。
1.初步了解，建立关系环节
由于组员是多半是初一新生，而且来自不同班级，以前没有参加过社团活动尤其没有感受过心理社团的不一样。所以，社工在这一环节设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏---大风吹，组员在游戏中玩的很开心，在接下来的“个性化自我介绍”环节，大部分学生都展现了自己不同风格。
2.认识自信，增进组员了解环节
社工在引导组员一个热身游戏“欢畅兔子舞”后导入了这次环节的主要活动--故事：“握住自信”，并围绕故事展开关于“自信心”的讨论；引导学生进行了三个问题的讨论：什么是自信；自信对生活、学习和工作有什么影响，是好还是坏；自信对成功的重要性。
3.认识自我，肯定自我，发现优势
热身游戏“我是最棒”，让组员肯定自己；并且在游戏“价值商店”中，让组员对提高自信作重要的因素进行讨论，让组员认识到提高自信的方法是不能靠钱能买到的；继续分享“小泽征尔胜于自信的的故事”，让组员挖掘自身的优势、认识自我、肯定自我。
4.造就自信的自我
导入游戏“优点大轰炸”，让组员再一次感受自己没有发现的优点，膨胀自己；继续分享“尼克松败于自信的故事”，让组员从中感受如何造就自信的自我，学习提升自信的方法。
二、沟通100——人际交往能力提升小组
1.社工和小组成员相互认识，订立小组规范环节。
由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的，第一次都表现得比较拘谨、受约束，但是在社工的引导下，同学们在破冰游戏“乌龟和乌鸦”中表示出很高的积极性和融入度，而且也很快地达成了第一节小组目标，在订立小组契约和制定口号的环节，同学们都积极发言，达成很好的效果。
2.让同学学会倾听，明白倾听的重要性环节。
同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系，并且对接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中，学生在经过演练之后，对游戏规则更加明白，因此更容易投入到活动中。在主题活动中，尽管是简单的传话，学生在做的过程中还是和传话前的大大不一。学生们也分享了一些感受，最后借着学生的分享，总结了在人际交往过程中，倾听是当中非常重要的一个环节。倾听，不仅仅是听，还必须是听明白，听到心里去了，并且能够把意思正确地转达。
3.引导组员认识沟通当中的一个重要因素——表达环节
学习如何清晰地表达自己。在前两次集会的基础上，学生们彼此关系已经开始建立，同时由于小组成员全部都是女生，所以在游戏过程当中她们都没有什么顾虑。而此节的集会，主题活动是有口难言，活动分三个回合进行，学生们对于此活动都比较感兴趣，因此整个活动都非常投入。社工在最后的分享和总结环节也比较容易引导，学生也真正达到了在活动中悟到沟通的重要因素---表达。
4.了解单双向沟通的重要性环节
此节集会的主题活动是“撕纸”游戏，目的是让学生来感受之所以每个学生按照老师的要求撕出来的纸不一样的原因是因为每个人的想法不一样，所以沟通时双向的，不仅需要传达者将信息表达明确，也是需要接收者的吸收。
5.增强组员间的信任，明白在沟通需要彼此之间的相互信任环节
由于小组成员都是女生的关系，因此她们在人椅和信任跌倒活动中没有什么顾虑，因此活动都能够正常进行。此小组此节次的集会教之前小组进行更加顺利，效果更加好。在分享环节，组员们都分享了一些过程当中的切身感受。
6.组员学会表达赞美，肯定他人，接受自己的环节
此次集会是小组的结束环节，小组成员之间的关系已经完全建立。因此在做优点轰炸的时候，成员之间都比较活跃，愿意用心去赞美别的成员，发现别人身上的闪光点，整个活动过程都非常欢乐。社工在分享环节也比较容易引导，整个集会成员们都非常投入。
学生在心理社团活动中收获了很多、充分表现了自己，在同伴快乐的氛围中不断地成长、不断地进步，对接下来的社团活动充满了期待。对此，我们也将充分结合学生的需求开展时间管理和情绪管理小组，让学生不断地提升自我控制能力。
心理活动总结 篇3
为加强同学们对心理健康知识的认识与了解，我院心协举办了第三届校园心理剧大赛，以促进同学们对心理健康知识的正确认识，以及加强个人对自身心理健康问题的深入了解，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。通过心理健康知识的宣传，让学生了解一些心理常识，意识到心理健康的重要性，培养良好的个性心理品质。培养学生的健康心理，辅助树立正确的世界观、人生观、价值观，并以社会主义荣辱观为价值坐标，自觉实践，勇于探索，加强社会价值的行为规范，真正实现人生的价值。
同时，此次心理剧大赛也给广大同学提供一个展现自我魅力的舞台，进一步推进同学们心理健康教育，繁荣校园文化氛围。
20xx年6月2日，我学部在心理剧大赛上带来了爱情悲喜剧《爱至成伤》，我们想通过这个话剧，让同学们反思一下我们应该怀着怎样的心态去对待“爱情”，以提醒同学要以良好的心态好好把握爱情，同时在大学生活中要注意把握好学习与谈恋爱的关系，在现在社会竞争日益激烈的今天，我们要以学业为重。
在此次活动上，我系部的优秀学子为广大观众带来了精彩的表演，赢得了阵阵掌声和喝彩，同时也得到了学校领导的一致好评。付出总有回报，我们系部话剧《爱至成伤》获得了第三名的好成绩。我们相信，只要坚定目标，坚定信心，不懈努力，终会走向成功！
现将本次活动的工作情况作简要的工作汇报：
一，活动前期准备：
（1）根据学生的自身条件及响应5。25大学生心理健康
节的终极宗旨对此次活动作出了精心策划，形成书面策划。
（2）推出活动展板以及各个活动的宣传海报，号召全
体学生积极参加此活动。并组织报名。为此次活动成功开展提供了前提保证。
（3）选取贴近生活，密切关系大学生活的剧本《爱至
成伤》。确定心理剧演出的演员及角色。制作相应的道具，找符合故事情节的背景音乐，每天准时排练确保节目的成功演出。
（4）提前通知全体参加人员的活动时间、地点。确保准时参加。
二，活动基本情况
（1）5月17日，参加话剧初赛评选，在全院十一个话剧中脱颖而出，思想汇报专题拿到了入决赛资格。
（2）6月1日晚，参加话剧比赛彩排，适应舞台效果，做好准备。
（3）6月2日，参加话剧决赛，取得了第三名的好成绩。
三，活动效果
（1）通过话剧的方式把要传达给学生们积极向上的信息。让同学们在轻松的条件下认识自我，造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，塑造良好的心灵环境，从而增强心理素质的目的。
（2）积极争取我系广大学生对我们心理话剧比赛活动的认同，我系广大学子在人力、物力、财力上给予极大支持。此次活动对加强学生活动思想建设、学生心理健康带来了良好的契机。
（3）通过这次活动的开展，提高了心协分会的沟通合作能力，使团队精神、团队凝聚力迅速加强。
（4）这次活动为我们心协分会提供了良好的锻炼机会，留下了宝贵的经验，为以后的心理活动打下了良好的基础。我们开展的心理话剧比赛是有效果的，成绩是优秀的。但面对成绩，我们更要认识到工作中存在的一些不足。
经验教训：
（1）我们的话剧初稿中的有些剧情对当代大学生有的会产生一定负面影响，这个我们没有考虑。
（2）此次活动是我们10级新生第一次参加和负责的，演员们多多少少都有些紧张，没能把最好的一面呈现给大家。演员在台上缺少与观众的互动交流，望下次能演出自己的风采。
总之，通过这次比赛，向同学们宣传了心理健康知识，同时也展示了我们学部的风采。以上是我部门对心理剧表演活动的总结。对于活动中暴露的缺点，我们有则改之，无则加勉。在以后的工作中，更加严格要求自己，做好每一件事。
心理活动总结 篇4
最近几年，在许多大中城市，逐渐开展对全体学生的心理健康教育，成立了心理健康辅导室。小学教育也务必重视对小学生的心理健康教育，这也是小学生素质教育的重要资料。学生的心理状态是否正常、健康，往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法，关联到学生能否健康成长的重要问题。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险、敢于探索、善于竞争、善于合作、富于创造，是21世纪对人才规格的基本要求，这些品质无一不与良好的心理素质有密切相关。
透过我市开展的班主任研修活动，我对学生心理健康教育有了更深的明白，为了更好的给学生们带给适合身心发展的成长环境，我们的心理辅导活动是透过群众辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式开展的，帮忙学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发学生的自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展。
我们做了以下工作：
一、提高思想认识。
自从参加我区开展的班主任研修活动以来，全校教师围绕关于在本校开展心理健康教育这一问题进行了认真讨论，透过互相学习帮忙大家提高认识，动员大家用心参到活动中来。经过大家多次讨论一致认为，开展心理健康教育是十分必要，也是十分及时的，它不但是全面推进素质教育的必经之路，同时也是全面贯彻党的教育方针，全面提高教育质量的迫切需要，而且还是社会、家长、教师的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”辅导领导小组。
我们认为要把工作更好的开展起来，务必要有一个经得起考验的领导小组。因此，我们在全体班主任中经推选组成了心理健康教育领导小组，由知识面全教学潜质强的年轻教师担任组长，教学经验丰富，知识水平高的中年老师任副组长及咨询老师，各班其他任课老师任小组成员。“心理健康教育”辅导小组成立之后，我们及时向全校学生进行了公布。
三、建立了心理健康教育辅导室和辅导室。
为了使受辅导的学生有一个良好的环境，学校准备了一间室内配套设施比较齐全，标准较高的教室，作为心理健康教育的辅导室。“心语室”建好之后，我们在此进行数次探讨和研究活动，进行十几次的心理健康教育辅导和咨询答复，几十次心理健康教育个别辅导。每次辅导都能做到目的明确，针对性强，有的放矢。在那里学生学到了怎样做人，学到了怎样求知，还学到了怎样健体和审美。
四、学校设立了心理健康教育咨询箱。
心理健康教育咨询箱安装在“心语室”旁边，让学生把心里话能够及时地向老师倾吐，把自己的成长烦恼和疑惑，把自己对学校管理、班级管理、教学方面的推荐向老师提出，把心里迷惑不解的问题向老师咨询，几年来，共收到学生的咨询信件多封，我们的心理健康辅导老师利用课间操及辅导课及时把学生提出的有关问题给予答复，帮忙学生们走出困惑，走向健康的生活，使他们的成长足迹更阳光更完美。
五、校内室内设立心理健康教育宣传栏。
充分发挥了校内墙报对心理健康方面的宣教作用。为了加强对学生心理健康方面的及时教育，各班设立了心理健康教育宣传栏。把向学生进行心理健康教育的资料放在重要的位置。并能根据当时学生的实际和各班的班情的变化进行更新和改版，对好人好事及时进行表扬。对不良行为点出现象，使学生学习有了榜样，前进有了方向。
六、注重学生的心理转化。
抓受挫折学生的心理转化。学生受挫，人之常情，学生受挫以后一般情绪低落，心态不好。我们注重如何对待受挫的学生呢。为此，我们做了专题研究探讨，我们的想法是：“首先要仔细观察受挫学生的反常现象，并认真分析受挫原因。然后因人制宜采取适当的方法，让其倾吐内心的痛苦，解开心理上的疙瘩。”逐渐帮忙受挫折学生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主将。
充分发挥班主任在心理健康教育方面主力军的作用。我们清楚的知道，班级是学校的基础组织，班主任就是这个组织的的组织者和领导者。班上学生心理状况的好坏直接关联到学校心理健康教育的优劣和整体水平的提高，而班主任和班上学生直接接触的时刻最长，最了解班上学生的心理状况，因此在心理健康教育活动中不可忽视班主任这批主力军的作用，有许多问题还需要班主任去实施去解决，因此，班主任就是心理健康教育的主将。总之，开展心理健康教育以来，我校校风正了，班风好了，学风浓了。这些成绩的取得，离不开全校师生共同的发奋。这些微不足道的成绩，只能作为前进路上的动力，我想也是我们继续开展心理健康教育的起点。
心理活动总结 篇5
为促进学生身心健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质。近日，xx市第二实验小学围绕学校心理健康教育目标，开展了心理健康教育系列活动。
活动前，学校组织开展了学生成长困惑调查，通过“我对老师说说悄悄话”“我的成长烦恼”等形式，了解了学生的困惑和需求，老师分别组织男女生开展了“做快乐男生”、“做快乐女生”团体心理辅导。活动中，老师讲解幽默风趣，学生认真聆听，师生话题讨论、互动分享快乐进行。在老师的引领下，学生了解了身心发展的变化，懂得了心理情绪的自我调整方法，树立了对待学习、生活、健康成长的正确认识。
学校时刻关注学生的心理健康成长。学校围绕“心灵沐浴阳光健康点亮未来”主题开展了多种形式的心理健康教育活动。通过活动，校园呈现出学生快乐绽放、教师幸福工作、家长智慧育子的良好氛围。促进了学生的成长，推动了学校各项工作的顺利开展。
心理活动总结 篇6
---中国梦 校园情 快乐心
为普及幼师生心理健康知识，提升同学们的心理健康水平。我校由校团委组织发起，心理咨询中心老师指导，全校师生参与的525“中国梦 校园情 快乐心”大型心理健康宣传周活动于5月中旬拉开帷幕。
普及常识 人人参与
随着近几年我校心理健康活动的有序开展，心理健康的重要性越来越受到老师同学们的重视，然而如何将心理健康常识普及度每一位同学心中仍是一道难题。经校团委和心理咨询中心的老师们反复思考商定，借此机会让同学们以人人参与的方式，自己把网络资源和生活中的心得体悟的心理健康常识用手抄报的形式展示出来。
经过老师们的积极动员，学生们的广泛参与。5月12日——19日校团委记者团征集到同学们的作品XX余份。后经过层层把关，于19日——28日在办公楼前，教学楼广场，文艺厅集中展示。在同学们的手抄报上，有用文字书写的心理健康常识，有用漫画形式表现的对生活友谊的思考，更有通过剪纸、绘画表现的对心理健康的寄托。其形式多样、题材新颖，再加上学生们自己的亲身参与，每每课堂之余，总吸引着无数师生驻足欣赏，学习提高。
情景剧场 启迪精神
心理情景剧是将学生们通过将自己生活学习中的情景、片段以话剧的形式展现出来，以此来体验人物心理，启发学生思考，是一种被普遍认可的心理健康活动形式。本次宣传周中，经过层层选拔的5个心理情景剧于5月23日在校礼堂演出。
1218班的心理剧“我的天空”演绎了一名靠课余打工挣取生活费的贫困幼师生，从内心彷徨挣扎到自立自强的心理历程。11级大专2班的 讲述了全班同学共同帮助一名身体有缺陷自卑弱小的幼师生克服困难，积极努力的同学友谊；11级大专1班的 更是通过讲述一名幼师大专班学生由于沉溺网络不能自拔，后来在母亲老师的感召下改正错误努力奋发回报亲人的感人事迹等等。
同学们的表演不仅演得好更演的准，从各个侧面放映出幼师生活中常出现的问题情况，更展现了幼师生在成长中不畏困惑、团结一致、努力成才的时代风貌。演出了自己，展现了精神，更启迪着校园的每一位幼师生。
心理电影 励志前行
幼师生喜欢电影，更善于从电视媒体中学习成长。针对这一特点，校团委与咨询中心的老师经过反复筛选，在5月24日通过全校闭路电视播放了经典励志电影“当幸福来敲门”。电影中讲述了一名高中未毕业的落魄业务员，为追求理想与幸福，忍受着夫妻离异、流离失所甚至在火车站卫生间住宿的痛苦仍百折不挠、不断进取并最终获得成功与幸福的故事。
很多学生流着眼泪看完了电影。正如一位同学所说：当幸福来敲门，我们开门拥抱它之前一定不能惧怕其中的艰难与挫折。
5.25“中国梦 校园情 快乐心”大型心理健康宣传周现已落幕，但通过心理手抄报的人人参与，心理剧的启发引导，形象大使的榜样树立，心理电影的激励诱导，全校师生受到了“中国梦 校园情 快乐心”春雨之沐浴，为每一位幼师生的成长增添了欢乐，增长了知识，增强了动力，幼师校园处处呈现着为中国梦的早日实现而奋发努力的勃勃生机。
心理活动总结 篇7
XXXXXX是一个团结上进的班级，我们个性张扬却不乏谦逊，对这个班集体都有着深厚的感情。在此次的心理健康教育周期间，我班开展了以“健康向上”为主题的心理宣传班会，意在让同学们能够关注自身的心理健康，珍爱自我，提高心理素质，开发心理潜能的意识进而追求更高生活质量。
通过此次心理健康教育主题班会，进一步了解本班级同学的心理健康水平，培养良好的心理素质，让每个同学都能够有所收获，做个心理健康的.优秀人才。同时，本次的活动还提高了大家对心理健康话题的关注度，让同学们进一步了解心理健康的重要性，引起同学们对心理问题解决方法的重视和采纳，让同学们学会调节心理，拥有健康的人格，塑造良好的人际关系，使大家自信面对人生。此次班会同时也增进了班级成员之间的感情，增强集体的凝聚力，让大家感受到班级生活的快乐，使大家认识到班级的重要性，使整个班集体都朝着健康的方向发展！
介绍心理知识此次活动，心理委员向大家介绍了一些心理健康方面的知识，使同学们进一步认识和了解学习、掌握心理健康知识的重要性，以逐步养成健康的心态。通过对这些知识的学习，让同学们重新分解自我、认识自我，悦纳自我，体验到自己的存在价值，乐观自信；使大家懂得利用心理知识调节自己的心态，从而增强自己的心理素质，使自己以健康的心态和最佳的状态投入到每一天的学习、工作和生活。
展现班级风采此次班会，同学们展现了个人和集体丰富的才艺，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一阵阵热烈的掌声欢呼声，汇聚成一支支和谐的音符和一段段美妙的旋律。现场气氛热烈，秩序井然，充分体现了同学们的良好素质，同学们都能认识到自己是班集体的一分子，将自己融入到班集体之中。只有班集体中的每个成员都能深刻地认识自己，才能更清楚地认识班集体，从而形成健康的班集体心理倾向。
阳光心理标准：1、智力正常；2、意志健全；3、情绪适中；4、人格统一；5、人际关系和谐；6、心理特征符合年龄特征；7、与社会协调一致；8、富于同情心；9、自信自强；10、乐观向上。
心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系密切，是大学生成才的基础。通过此次心理健康教育主题班会，一是为同学们传输丰富的心里健康教育内涵开辟了专门的渠道；二是为学校发展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台；三是为学生个性的发展创设了团体互动的融融氛围；四是传播心理知识，浓厚心理文化氛围，打造了班级的品牌；五是让大家懂得我们班是一个快乐而积极上进的班集体，取得了很好的效果。
XXXXX班
20xx年3月23日
心理活动总结 篇8
五月份刚开始，就开始在写心理健康节的活动策划书。整个月都在想着要怎么完善活动的方案。
在写方案这块，期间还有过一些不太高兴的事情，比如总觉得谁不会写策划之类的，觉得她们不够上心不够重视，不够关心集体的事情，觉得谁都是在忙自己的，好像我更在乎一点就是吃亏似的。从这可以看得出来，其实自己是心胸狭隘的，看不得别人比自己更专注于自己的事情，嫉妒别人在为自己谋划。其实完全可以看得很开的。课题、公开课等等，完全不存在嫉妒这么一说，因为该有的我都有的，甚至还不少，她也只是在为自己的以后做打算，也是应该的。也可能我是嫉妒她可以为了自己的事情那么专注，其他事情都可以不管。我希望自己变成这样，这时候看到她已经做到了，我当然会嫉妒。看到别人不在乎集体事务，那我自己呢？又有多在乎？还不是一样会有拖延，会有因为追求完美而导致的拖延等等。以后，凡事多要求自己，多宽容别人。因为在看到被人专注于自己本专业的时候，我还得做一些其他的跟专业不相关的事情，就觉得心里不平衡。其实，不外乎是因为自己太过贪心，什么都想要，想做好德育这边的工作，又想做个专业的心理的事情。太贪心，注定容易被扰乱了心神。
其实在策划这块，还暴露出了我们在分工上的一个问题，就是责任没有分到个人，分到个人之后并没有清晰地划分，我还是插手太多，如果说了这事归你管，就正儿八经不过碰，不管事情最后做得怎么样，都是归个人的。这样就很好了，如果我总是去插手，总担心别人做的不好，别人会觉得，既然你那么会做，就留你做好了。你都做得那么好了，我看着也没什么需要补充的了。这样既给别人推脱找了借口，也给自己找了很多麻烦。明确职责分工这一点，以后不管做什么都要时刻记得。还有，从下个学期开始，以后常规的几项活动，要负责分工到个人，平时干嘛的那些都是专人负责。比如秦就负责办公室各种表格的印制等等。一开始可能还不习惯，慢慢完善，慢慢上道吧。
从策划这个环节，在领导力修炼与提升上，可以做得更好。感觉有点像是我是表面上的领导，别人不用做事的，才是真正的甩手掌柜。姐说，如果自己真是个小领导了，那就做个领导。不要什么都管，领导要给下面的人做好分工，然后就可以坐着等结果了，不管你过程，给我个结果就好。结果好，就表扬，；不够好，再给点指导，这才是领导。不然你就是个有名号的跑腿而已。从这一次学生毕业时候对我的感觉上看，其实很多时候，不需要你做很多，做得太多了，你这个人的价值就不那么容易被人看得见，就不就给一点，别人才会记得，在别人需要你的时候才出现，这样别人才会感受到你的重要性。在别人不需要的时候，你老在那里叨吧叨吧的，人家会很烦，怎么还可以期待别人会记得你的好呢！最后，还真是应了那么一句“不愤不启，不悱不发”。要谨记啊！
心理活动总结 篇9
氤氲着五月蔷薇的香气，xx学校“运动、快乐、阳光”心理健康教育活动周圆满落下帷幕。
本届心理活动周从5月21起到26日结束。以我校实际情况为基本立足点，本着“尽可能使更多的师生心理受益”的基本目标，以“群策群力，没有最好，只有更好”为活动准则，分为教师和学生两个模块。旨在通过形式多样的心理活动，让广大师生在活动中获得心理感悟和体验，为自身的健康发展注入正能量，增强心理健康意识和心理调节能力，营造良好的心理健康教育氛围，持续推进我校心理健康教育工作，促进师生的心理健康发展。
一．活动过程
（一）准备阶段
1.召开教科室成员会议5月16日，在校教科室柳莉校长的带领下，xx学校教科室小组成员就本次心理活动周的具体展开，进行了详细的探讨与交流。本次筹备会议，认真学习了市教研室20xx年心理活动周的活动精神，仔细分析了我校师生的具体情况，就活动内容和形式进行了热烈讨论与反复修改，最终确定我校本届心理活动周的活动内容。
2.明确活动内容、形式本次活动，分教师和学生两个模块。教师活动主要考虑到教职工日常工作压力较大，为调试教师心理，释放心理压力，解除身体疲劳，以“我运动，我快乐“为活动主题，设计了练习心理瑜伽和观看心理电影两个活动；学生方面，则立足学生学习动机不强、意志力不强的现状，让学生观看心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》，并畅谈心灵收获。
3.制定下发活动方案在明确责任分工的基础上，由王旭卿老师执笔具体的活动方案，教科室领导审核过关，并下发给相关领导和人员。
（二）实施阶段
教师活动
1.5月24日下午，在英派斯专业瑜伽教练的带领下，伴着舒缓的音乐，xx学校的教职工们在舞蹈教室，或舒展身体，或拉伸颈部，或单腿独立……在身体放松的基础上，进行了简单的瑜伽冥想。活动结束后，老师们都感觉身体非常放松，心情特别愉悦，纷纷表示以后在家也要多做瑜伽练习。2.25日下午，给老师们了播放心理电影《国王的演讲》。老师们成群结队，走过林荫路，来到综合楼二楼录播教室，“品尝“了这碗”心灵鸡汤“——《国王的演讲》。老师们观看的仔细认真，在观看后纷纷表示，获益不少。其中观看电影的赵老师更为实在，表示：”在繁忙的工作中，看一场电影，本身就是一次心理放松；看一部能让心灵增益的心理电影，感觉正能量爆棚，工作起来更有干劲了。“
学生活动
立足于学生学习动机不强、意志力不强的现状，在班主任的主持下，利用班会时间，全校学生观看了心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》。观看们后，学生们都集体陷入了沉思，而后纷纷起来发表自己的观看感受：要不怕挫折，勇往直前，为自己的梦想奋斗！
（三）总结阶段
再次召开校教科室会议，盘点本次心理活动周的优点和不足，由万伟燕老师执笔活动总结。
二、活动反思
26日上午，校教科室小组成员再次就本次心理活动周进行碰头会议，总结了本次心理活动的“得“与”失“，尤其就本次活动的不足，进行了深刻反思。主要反思如下：班主任的心理知识和技能有待进一步加强。本次心理活动周，学生活动主要由班主任负责。由于班主任日常工作繁重，加之针对班主任的心理培训不多，很多一线班主任专业的心理知识和技能尚有欠缺。与其临时抱佛脚，不如平时由教科室牵头，让心理咨询室老师对他们进行培训。宜未雨而绸缪，这也是我校教科室在本次心理活动周中捕捉到的下一阶段的工作点。
三、活动特色
1.众人群策群力
为切实保障本次心理活动周的活动效果，由学校教科室牵头，心理咨询室老师们就活动主题、活动方案等事宜召开了多次具有较高实效性的会议。首先是明确活动主题后，大家在一起草拟一个基本方案。然后活动分工到人。设计出具体活动方案后，心理咨询室老师再次开会碰头，进行讨论修改。不合适的，去掉；更完美的，加上；预想不充分的，补上。心理咨询室的老师们结合以往心理活动周的进行情况，力求将方案做到完美。
2.形式喜闻乐见
为使本次心理活动顺利进行，最大限度增强心育效果，考虑到教师们以女职工为主体，而去年的心理瑜伽极受教师们的欢迎，所以今年依旧延续了这一喜闻乐见的活动形式。学生的心理教育形式，则是立足学生学习动机不强、意志力不强的现状，在班主任的主持下，利用班会时间，全校学生观看了心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》。观看心理教育视频，让学生自己思考，感悟，升华，比起心理老师和班主任的语言引导，心灵冲击和收获更大。总之，一切以收到最好的心育效果为基本出发点。
3.参与人数众多
本次心理活动周，初中部全校师生，纷纷参加了本次心理活动周的活动。活动进行时，处处是笑声，人人有收获。
本届心理健康教育活动周已经顺利落下了帷幕，但心理工作没有终点，在今后的工作中，我们将再接再厉，深入普及心理学知识，多开展一些有意义、有影响力的活动，多探讨一些喜闻乐见、效果良好的活动形式，为提高广大师生的心理健康做出不断的努力!
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