【推荐】心理活动总结锦集7篇
总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，为此要我们写一份总结。如何把总结做到重点突出呢？以下是小编精心整理的心理活动总结7篇，希望对大家有所帮助。
心理活动总结 篇1
在6月12号早上9点至12点在体育馆举行由心理健康教育与举办的心理素质拓展训练，这次活动参加的人数有各系的心理辅导站、心理中心的助理、10级各班的心理委员、心理发展促进会的全体成员。
在训练开始时，我们把参加的人数一共分成5个队，有不同系组成，也有同一个系组成，还有心理发展促进会的全体成员和心理中心的助理组成，我们玩得不亦乐乎。这次活动由心理中心的关冬梅老师策划这些游戏。
这次活动有五大项目游戏，分别是：心心相印、球传万里、过河搭桥、链接加速、扯龙尾，光听这些游戏的名字都觉得很好玩，还有一个更好玩的游戏就是胜出队观看比赛得分少的两队得到的“奖励”
每人说出一个“一”字头的成语：一干二净、一鼓作气、一见钟情、一举成名、一心一意、一马当先、一目十行、一目了然、一针见血、一清二白、一帆风顺……
待每得分少队员都说出一个成语后，好戏来啦！
“在洞房花烛夜，我+你刚刚说的成语”！
每说一个，现场就爆发一次大笑……
这次活动让10级各系各班心委、各系心理辅导员、心协成员集合在一起，让陌生的彼此短时间内了解、磨合，共同完成一系列的比赛，彰显了团结合作的力量，达到了此次心理拓展训练的目的。
心理活动总结 篇2
又是一个浪漫的冬季，不经意间，进入大学已将近半年了，从不认识初的拘谨到“混熟”后的融洽，我与市场营销这个大家庭一起体会到成长的快乐，而自己也荣欣的担任了班级的心理委员。一开始担任这个工作，我很迷茫，不知道应该做些什么事，后来经过学校的培训后，首先我受益匪浅，学习到很多关于心理方面的知识，也深刻地认识到心理委员工作的重要性，于是我渐渐开始了解这个工作，也开始接受这份工作，最总也喜欢上它。
在这一学期里，我试着努力地主动与同学们沟通，去倾听他们心里的困惑，去分享他们的快乐，去分担他们的烦恼，为此我做了以下工作：
一、加强自身的心理素质锻炼，提高工作能力
（1）作为心理委员，必须具备强烈的责任感，每次都按时参加学校，学院举行的心理委员培训讲座和素拓活动，及时了解学校在这方面的措施和政策，并且通过活动过程还与其他班级的心理委员互相交流经验。
（2）课余时间主动去图书馆查阅相关书籍，学习一些心理知识，以此来提升自身的素养，提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动，培养同学们乐观向上的阳光心态
（1）10月23日：刚进入大学，彼此之间还很陌生，为促进同学们相互了解认识，尽快融入班集体，在心理委员的倡议下，全体班1
委的积极组织下，我班策划了“我们在徽园”的集体活动，并且在徽园开展一系列互动环节。
（2）11月1日-7日：为了尽快了解同学们的思想、心理状况，便于以后针对性开展心理活动，在心理委员的组织策划下，全班同学积极参与，我班成功开展了“大学生心理健康调查”活动。
（3）11月-12月：为丰富同学们的课余时间，带动个别参与积极性不高、性格内向腼腆的同学融入集体，我班在辅导员的关心下全体班委的组织了“班级篮球友谊赛”“班级羽毛球友谊赛”等心理活动。
（4）根据自己和同学们的时间，有针对性的和同学们谈心交流，搞好同学关系，成为他们知心信任的倾听者，并取得；良好效果。
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利，但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改进和提高。
（1）没有充分地与每一位同学交流沟通，可能忽视了部分需要我帮助的同学。
（2）积极主动找我倾诉的同学不多，大部分是我主动找他们，说明我的信任度还不够高。
（3）我班举办的心理活动不够多，参与面还不够广泛，有部分同学参加不太积极。
（4）自身的水平还比较有限，有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答，处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题，我在下一学期的心理工作中做如下打算：
（1）为提高大家对我的信任，我将一贯坚守保密原则。
（2）为方便同学们与我的交流沟通，我将统计大家的E-mail地址、QQ号和手机号，建立一个完整的无障碍交流渠道。
（3）每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识，小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。
（4）继续主动联系同学，与他们交流掏心，并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
（5）建立信息回馈制度。将自己和校学生心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学，收到同学们的信息及时给与回复，同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。
以上是我担任班级心理委员以来的工作总结，虽然在筹划组织协调中遇到很多困难，也投入了我不少精力，但我发现我的付出是有意义的，我很有成就感，我现在已经爱上这份工作，总结教训，吸取经验，我会在以后的工作中更加积极主动服务同学，让10市场营销这个大家庭更加温暖更加温馨，与大家一起快乐阳光成长。
心理活动总结 篇3
时光匆匆，转眼间又到了期末。心方向心理社团已经成立一学期了。回顾这漫长而短暂的一学期，是社团的成长过程，也是我自己的成长过程。由于社员是大多是初一新生，而且来自不同班级，以前没有参加过社团活动尤其没有感受过心理社团。所以，在一开始设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏-
--大风吹，组员在游戏中玩的很开心，在接下来的“个性化自我介绍”环节，大部分学生都展现了自己不同风格。
由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的，第一次都表现得比较拘谨、受约束，但是在老师的引导下，同学们在破冰游戏“乌龟和乌鸦”中表示出很高的积极性和融入度，而且也很快地达成了目标，在订立小组契约和制定口号的环节，同学们都积极发言，达成很好的效果。
要想有健康的心理，必须要懂得感恩。在同学们初步了解之后，设置了一节理论课——感恩父母。感人的故事和优美的背景音乐深深打动了孩子们，使孩子们感受到了亲情的温暖，也使社员们的心贴得更近，为以后活动的开展奠定了基础。
同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系，并且对接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中，学生在经过演练之后，对游戏规则更加明白，因此更容易投入到活动中。在主题活动中，尽管是简单的传话，学生在做的过程中还是和传话前的大大不一。学生们也分享了一些感受，最后借着学生的分享，总结了在人际交往过程中，倾听是当中非常重要的一个环节。倾听，不仅仅是听，还必须是听明白，听到心里去了，并且能够把意思正确地转达。
根据同学们的厌学情绪，我设置了理论分析课，与大家一起分析探讨厌学的原因及对策；并根据学生的情绪特点，设置了体验情绪的活动课——心情故事、拯救海神号等，同学们参与热情很高，表现也很积极。
学生在心理社团活动中收获了很多、充分表现了自己，在同伴快乐的氛围中不断地成长、不断地进步，对接下来的社团活动充满了期待。对此，我们也将充分结合学生的需求开展时间管理和情绪管理小组，让学生不断地提升自我控制能力。
总之，心理社团成立以来，一直积极活跃在同学中间，不仅使自身的心理素质得到不断提高，也有效帮助了身边的同学，特别是在现如今许多同学还不接纳心理咨询，不敢走近心理咨询的时候，心理社团为营造校园良好的心理氛围，宣传心理健康知识，推进心理咨询理念方面起到了积极的推动作用。
心方向心理社团，这里是一片阳光地带。
心理活动总结 篇4
为加强巷后实验学校学生心理素质教育，为广大学生更好的认识自我，发展自我提供良好的平台，营造良好的关爱心理健康氛围，培育阳光心态，营造和美校园，巷后实验学校于5月中旬开展本次5.25心理健康活动周活动。
1、“拥抱快乐”心理主题晨会
学校组织一期以“关注心理健康”的专题红领巾广播。各班开展“调节情绪，拥抱快乐”的主题晨会。
2、“心海扬帆”心理绘画主题活动
巷后实验学校在整个心理活动周过程中，面向全体学生开展“心海扬帆”心理绘画主题活动，低中年段学生学会一种新的放松方式——曼陀罗彩绘，学生在不自觉的涂绘当中就起到放松心情、缓解压力、激发想象力的效果；高年段学生则通过“你不知道的心理学”心理科普小报比赛，掌握一些心理学科普知识。
3、“大家一起玩”团体训练活动
在5月16日至5月25日期间，巷后实验学校心理专职教师面向四五年级学生，以班级为单位进行“大家一起玩”团体训练活动。此次团体训练活动气氛活跃，学生充分参与其中并体验团体活动的快乐，能够促进班级构建良好的团体关系，融洽团体氛围，让学生在活动中找到团体支持的资源建立安全的氛围，从而有效培养团体凝聚力，并进而营造良好的心理健康氛围。
4、“同呼吸，共成长”心理影院
组织低年段学生观看热门动画《超能陆战队》，学习如何去面对和处理自己或他人的悲伤情绪；高年段学生则观看经典心理电影《美丽心灵》，通过一位精神分裂症患者——诺贝尔经济学奖获得者纳什先生的传奇人生，在正确看待精神疾病的同时，促进认可和支持精神病患者的内心意愿的萌发。
5、“表达感恩，让爱飞扬”赠送蓝丝带活动
心理老师给六年级的学生准备了一项有意义的活动——蓝丝带活动。蓝丝带代表着感恩、鼓励、关怀和爱，也代表着“你是我生命中重要的人”。
六年级的同学领取三根蓝丝带。赠送给生命中最重要的人、需要感恩的人、需要关爱的人......蓝丝带的爱，贵在表达，贵在传递，更贵在送出后每一个人心里收获的那份喜悦与幸福。
此次活动，营造了关心关爱学生心理健康的良好氛围，对引导学生重视自身心理健康、提升心理调适能力、健康快乐学习生活亦有积极的意义。
心理活动总结 篇5
缤纷五月，由我校学生会权益部承办的“大学生心理健康宣传周”，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。我们在全院广大师生中先后开展了“心理健康集体游戏”，“团体辅导活动”，“心理电影展”，“户外心理活动”等一系列丰富多彩的活动。正如我们在活动章程中所提倡的一样，我们的活动宗旨是：“让大家在参与中提高心理认识，旨在激励同学能够通过自己的劳动和努力，实现学习和生活上的“自信、诚信、自立、自强、团结”，培养同学们的“合作”和“关爱”精神，培养同学们的奉献和互帮互助精神。在广大师生中产生了较大影响，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的效果。
一、以宣传为先导，营造良好的心理健康教育氛围
（一）结合各专业制定我院大学生心理健康宣传周的活动方案，将方案下发各专业，为本次宣传周得到校内有关部门的大力支持拓宽了渠道。
（二）制作并发放心理健康知识宣传手册100余份。
二、以学生为主体，开展丰富多彩的心理健康教育活动 本次心理健康教育宣传月系列活动主要包括户外心理活动、团体心理辅导、和心理电影赏析等。
（一）5月24日在我校综合楼指定的活动室内，选出一个班级，集体做“天黑请闭眼”这个游戏！
（二）5月25 日于晚自习时间带领来那个个班级一起观看了一个关于心理知识的视频。
（三）5月26日我们在综合楼门前为同学们做了心理健康疏导。分小组进行宣传单的发放，同时为同学讲解自己通过活动得到的体会教育，让更多的同学了解到心理健康的重要性。
（四）5月27日在我校举办了一场游戏比赛，以班级为单位分组完成游戏内容。在游戏过程中设置了游戏规则，游戏时间，游戏奖励和惩罚。
通过参与活动，大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。蒙田说过：“解读心灵的秘密，了解自己，是一切成功的基石。”
此次活动虽然圆满，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析，由面及点的展开，我们将把心理健康教育贯穿于大学生思想政治教育的始终,让每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人,让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。
经济贸易系学生权益部
20xx.05.27
心理活动总结 篇6
天津铁道职业技术学校动力系心理协会在校领导老师的关怀指导和会员的热情参与下，顺利的开展了一系列活动。
学期伊始，心理协会进行了心理委员的选举确定工作，新生力量激情饱满，想法创新，独立自主的性格促进了活动的顺利开展。由于时间安排，本学期的部分工作计划推迟到了下学期，本学期主要举行了大学生心理健康讲座活动和素质拓展训练活动。还有激情昂扬的中文演讲比赛,现对这三项活动做如下总结：
一.大学生心理健康心理健康讲座活动
由津铁院院动力系心协举办的大学生心理健康讲座活动在南院605教师顺利开展。活动之前，协会成员积极宣传，因此活动得到的同学们的热烈响应，在场同学进行了详细的笔记记录，并与现场心理咨询师进行了深入配合。心理咨询师心理委员的重要性进行了深入的剖析，解答困惑，并为同学们更好提升自我提出了宝贵建议，使同学们消除了心理困惑，并对自己的工作方向有了深入的了解。
本次活动对于同学们深入了解心理健康知识，关注自身心理健康具有重要意义。
二.素质拓展训练活动
由动力系心理协会主办的素质拓展训练活动在天津铁道职业技术学院南院操场开展。该次素质拓展训练活动，由动力系心协成员宋晓阳带领大家开展多种形式的心理以及素质拓展活动，帮助大家树立正确的健康男女关系。大家在这次活动中充分的参与其中，通过一系列的小游戏，以及通过男女搭配来发现大家普遍的心里男女生交往障碍，发现同学内心需要的情感，大家在面对面的交流中共同成长。
通过这次素质拓展训练活动，大家能更加诚实的面对我们内心的感觉，对正确的树立男女健康关系起着关键的作用。
三.中文演讲比赛
尽管大型活动由于场地和时间等因素的制约，很多都没有办法开展，但是这学期中文演讲比赛依然如期举行。这学期中文演讲比赛在活动中加入了我们动力系心协大一新生自己的元素，使我们的活动更加精彩与个性。在活动中使用了PPT，准备工作做的非常出色，让人眼前一亮,作重要的是在南院的初赛中让台下的观众以及每一位选手获得了一种被尊重的感觉。而这也真是我们南院的`学生说需要的东西.这也让我们心协在以后活动的开展中有了一个重要准则.
心理协会不仅积极开展了以上大型活动，在日常生活中也在履行一个助人性质社团的责任和义务，积极帮助每个有需要的同学，开辟出新的方法，与时俱进，通过各种方式宣传心
理健康的重要性，呼吁每个同学共同关注心理健康。协会全体成员都在积极的努力，力求将心理协会推上一个新的平台，让更多人了解到这个协会并享受到来自这个协会的服务。今年即将结束，心理协会会在以后的日子里总结前面工作的不足加以改进，并结合从前的特点和优势继续做好本职工作，努力构思举办有意义的心理健康活动，为构建和谐校园做出自己的努力。
心理活动总结 篇7
五月，这个似水的五月。同学们的心中有太多言语感慨无法说出口，来到这所大学，刚离开高中不久的你们，心中有何所想？你是否有过幻想，一年后的自己是个怎样的人。是成熟帅气？还是美丽动人？一年后的你，是否兑现了当初许下的承诺，是否成为了自己想要成为的那个人。
在5·25心理健康月我们为你们准备了时光机，亲手写给未来一年后的你的一封信，或是抱怨或是收获，亦或是你对未来自己的希冀，又或是你对未来的期待，一切的一切你都可以装进小小的信封，寄给未来的一年后的你。而未来的你，将在一年后，亲启这封信。看看在这说长不长，说短也不短的一年中，是否做了自己想要做的事，去过了自己想要去的地方，成为了自己想要成为的人。无论结果是否令人满意，这都将成为一个美好的回忆。这个明媚的五月，现在与未来共享。
在本次活动初期，我们认真画好并张贴好了海报，积极下班宣传本次活动。通过召开心健委员会议部署本次活动，下发信封信纸。因此在征集班级同学的信时，我们获得了大量的支持并迅速的收集到了同学们写给未来的自己的信。虽然在收集信件的过程中，我们仍存在着许多的不足，有些班级少了信纸或信封，导致同学们断断续续的上交，但在我们的共同努力下，顺利的克服了这些困难。
给一年后的自己写一封信，这不但是自己对一年后的一次希冀，更可以说是一种展望。当你内心希望一年后的自己是个怎样的人。现在的你就会为了这个目标而努力，逐渐成为自己想象中的那个自己。
本次写给未来的自己的活动已经圆满落幕了，而本次活动也带给了大家很多，让大家对一年的自己充满希冀，更会为了成为自己想要成为的那个人而努力。
xx心理健康部
xxxx年5月27日
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