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心理活动总结

时间:2020-06-04 08:02:01 心理活动总结 我要投稿

【精华】心理活动总结锦集10篇

  一个精彩的活动已经圆满收官,我们一定都积累了不少宝贵的经历,感觉我们很有必要对活动情况做一下总结。一起来学习活动总结是如何写的吧,下面是小编为大家整理的心理活动总结10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精华】心理活动总结锦集10篇

心理活动总结 篇1

  xx年9月6日、7日两天,我们学院迎来了11级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量,使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上,很柔和温暖。

  迎新结束后,又开始紧张激烈地进行社团 会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新,对着届招新我们会干都期待已久,信心百倍,我们始终坚信:心理健康协会是个温暖和谐的大家庭,融入我们他们会更健康,更加自信。在此之前,我们做好了招新的一切准备工作,包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表,分配好各会干的任务。(会徽图案是“双手捧着一颗红心”,代表爱心)

  在新生宿舍里,我们信心十足,热情地介绍我们协会的概况,让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如:进行手抄报比赛,到安老院慰问老人,去特校看望特殊儿童,观看精彩的心理影片,每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味,对此也很感兴趣,频频发问,我们都乐意地去解答每一个问题。

  招新的过程就是我们与新生敞开心扉,畅所欲言,相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会,让更多的人知道、接纳、并融入我协会。

  xx年9月17日、18日这两天,全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新,给新生最后选择想要加入社团的机会,虽然那两天阳光猛烈,无情地烘烤着大地,但我们的热情始终不减,任由汗珠滚落却依然保持微笑。

  9月18日下午,协会招新工作进入尾声,我协会圆满完成了此次的招新工作,经过统计,我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉,使我协会更加壮大,更加充满力量,我相信:我协会的明天会更好!

心理活动总结 篇2

  一、活动目的:加强团体成员的之间的合作与信任,让团体成员进一步体会团体力量,寻找团体支持,加强团体凝聚。

  二、活动内容

  1)、暖身:松鼠搬家(10分钟)

  规则:三人一组,二人扮大树,面向对方,伸出双手搭成屋顶状,一人扮成松鼠,蹲在屋顶下面,有一个或者两个没有角色站在中间。 没有角色的人可以向大家发号施令,口令有三个:1.大风吹——松鼠不要动,但扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树,并圈住松鼠,喊口令的人也必须寻找变成大树混入到活动当中。2.松鼠搬家——大树不要动扮演松鼠的成员就必须离开原来的大树,重新寻找其他的大树,喊口令的成员必须变成松鼠混入活动中。3.地震啦——扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合,扮演大树的人可以做松鼠,松鼠也可以做大树,喊口令的人混入到活动中。 落单的人站在中间重新发号施令。 目的:活跃气氛,创造活泼的团体气氛,增强团体凝聚力。

  注意事项:活动室如果气氛热烈跑动比较大则要注意安全,指导者要适当关注总是被落单出来的成员,可以要求其谈一下感受或者自己说一下原因。

  2)、循环沟通(20分钟)

  回到自然班级,班级所有成员围成内外两圈,两两面对面站好,指导者提供话题,先由里圈成员谈话,外圈成员倾听,并相互交换角色。之后,里圈侧成员向右跨一步,交换谈话对象,指导者提供新的话题,开始新一轮交流,由外圈成员先谈,里圈成员倾听。依此类推。话题:假如我是一种动物(植物、颜色、交通工具、电视节目、上帝……)我希望……因为….

  目的:强化良好的氛围,加深成员之间的了解信任,分组。

  3)、信任之旅(30分钟)

  规则:按照活动二中的两人小组,一位成员扮作盲人,一位扮作帮助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地转三圈,暂时失去方向感,然后在帮助者的搀扶下,沿着知道者选定的线路,带领盲人绕室内外练习。期间不能有任何话语的交流,只能用手势动作帮助盲人体验各种感觉。练习结束后,两人坐下来交流当盲人的感觉和帮助别人的感觉。然后互换角色,再来一遍。 交流讨论可以集中在一下几个方面:对于盲人,你看不见后是什么感觉,使你想起什么,你对你的伙伴的帮助是否满意,为什么;你对自己或者他人有什么新的发现;对于助人者,你怎样理解你的伙伴,你是怎样想方设法帮助他的,这使你想起了什么。并在团体内分享 目的:通过助人与受助,增加对他人的信任与接纳

  注意事项:指导者最好事先选择还盲行的路线,道路最好不是坦途,有阻碍,如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。 注意安全!

  4)、信任坐(5分钟)

  规则:每个小组围成一圈,指导者喊“开始”,小组成员坐在彼此的腿上,形成牢固的一圈。比比哪一个组坐的最稳,最久。

  三、总结:

  每次培训都能有所收获在平常的生活学习中我们要多关注同学一旦发现有问题要多和他沟通必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难心情复杂时能有人倾听即便帮不上什么忙情况也会好很多。有时我们只是心里难过需要发泄一下有时我们会感觉寂寞想有个人交流有时我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难我们可以同舟共济。作为心理委员我们有时能做的就是静

  静地倾听但就是这么简单的事有时却可以解开复杂的心情。同时我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识让每位同学明白心理问题需要被解决并且必须被解决。此外我们班还通过主题班会校园心理素质拓展职业倾向测试等活动加强了同学间的交流感受到了家庭般的温暖。对于保密问题很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起来针对这一情况我们应该尊重他这不仅仅是对自己工作的负责更是对朋辈的负责。

  4、学期心理总结报告

  担任会展G121班心理委员以来,我一直按照学校和学院的有关规定来要求自己,热心的服务同学,敏锐观察并及时记录本班学生的心理变化动态,并在定时向辅导员老师汇报近期同学们的心理状况,对于有心理问题的同学要及时上报给学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师,并根据程度,进行一些必要的干预,不能进行干预的会转介给所在学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师或大学生心理健康教育与咨询中心的专业老师,让他们帮助同学们解决心理上的问题和困惑。

  为了做好心理联络员,我也做了些努力:通过阅读书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养;搞好和同学之间的关系,成为他们知心信任的朋友;比较密切地和有选择性地予办理一些同学进行沟通,及时地了解到班里一些同学的心理状况,并取得良好的效果;及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的一些措施和政策,并且还与其它班的心理联络员进行相互交流和学习。

  通过一年的工作经历,我发现同学们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:一是刚进入大学时对周围环境和老师的教学方式的不适应而陷入心理困境;二是因日常小事和与同学的人际交往不顺利而产生一时的心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注和对未来的道路的不确定性而产生的心理困惑针对这些问题,我积极的分析了问题产生的原因,并采取了一些措施。

  对于大家普遍存在的第一个问题,我采取开展一次心理班会的方式,给同学们展示一些有关方面的资料,让他们了解到一些有关大学生活的方方面面,让大家对大学生活有个更加准确的认识。除此之外,还邀请了学校的心理健康老师,帮同学们解答进入大学的一些困惑。这次心理班会获得了很大的成效,同学们渐渐的开始适应了大学的环境,融入了这个大家庭。针对第二个问题,我与存在这方面问题的同学进行了一对一交谈,运用自身所了解的心理学知识,结合每个人不同的心理感受,以大家都能够接受的方式告诉他们:应该去与别的同学主动交流,坦诚地对待每一个人;人和人之间可能会有很大的性格差异,所以应该学会去包容;朋友之间难免会产生矛盾,应该有勇于承认错误,主动解决矛盾的态度等等。在交流中我尽量多的去倾听同学们的感受,以客观的态度去对他们进行心理疏导,使他们能够得到一定的帮助。针对第三个个别人存在的敏感问题,我依然采取一对一的交流方式,在倾听他们心理感受的同时,帮助他们解决心理障碍,让他们认识到大学的生活方式有很多种,而情感只是很小的一不过分,应该把精力更多的放在学习各方面知识上,只有不断的充实自己的大脑,才能找到与自己志同道合的人。针对第四个问题,我采取了邀请一些学长学姐来与大家进行交流的方式,让学长学姐们将他们的经历告诉大家,使大家能够对未来多一份自信,对未来开始有自己的规划。

心理活动总结 篇3

  时光飞逝,这一年很快就要结束了,我们心理学教研室的全体教师齐心协力,尽心尽力,克服了许多困难,较好地完成了本学期的各项工作任务。现将本年度的具体工作总结如下:

  1.在教学方面:

  完成了校系安排的各项教学任务,完成了校公共心理学的授课和各项专业课的教学,完成了专业课和公共课的各项命题和考试,制定了教考分离的计划和措施,制定了因考试成绩不合格,学习困难的学生的帮扶计划,本年度继续抓教学质量,按系的要求严格老师备课上课的各项制度,我们多次开展集体备课,讨论教学疑难问题。定期督促老师的备课和上课,作业的布置与批改情况,教学相长。

  2.在教研活动方面:

  周三下午为固定教研活动时间,教研活动期间,围绕心理学专业的教学和科研,开展听课评课活动,教学反思活动、主题会诊活动。先后听取了朱海荣、傅金兰、吴全会、高建凤安洪涛等老师的课,大家互相学习,取长补短,共同促进教学质量和教学水平的提高。

  多次进行教学计划的研讨活动,提高教学计划的科学性、合理性、规范性和可操作性。开展了专业课程《高等数学》的教学大纲制定和研讨活动,教学经验学习活动,考试命题方面的教考分离研讨,制定了教考分离的具体计划和措施,心理咨询的疑难案例和个案研讨活动,教学方法的研讨活动,精品课程的建设,心理健康的教育和宣传研讨,教学改革项目和课题讨论活动等。针对作为专业基础课和专业必修课的心理学课程的具体教学内容进行研讨,提高课程内容的针对性和实用性,提高课程的教学质量;对专业课程进行课程计划的研讨和修订,提高其科学性和可操作性。研讨每门课的课程定位,增加其开设必要性和可行性;对教学难点和疑点进行研讨,进行教学方法的改革研讨;提高科研意识,加大科研力度,团结合作,动员组织老师们积极申报课题,多写高水平的科研论文开展科研活动,对正在研究中的课题进行集体研讨,集思广益,争取出好的科研成果。继续开展了师生共进,进行师生共同交流共同促进共同提高活动。具体做法是,老师和学生定期开座谈会,了解学生的知识需求,使老师的教学内容符合学生的心理需求。使教学更有针对性。

  3.专业建设方面:

  全体教师共同努力,完成了xxxx级心理学教学计划的修订,完成了心理学专业导航的撰写,完成了《高等数学》教学大纲的编订和其他专业课程教学大纲的编订。并对专业的发展进行多次商讨,讨论教学实践基地的建设,把十五中、市立二院、四十一中等发展为心理学专业的教学实践基地,完善了心理学实验室的建设和管理,保证了心理学专业的实验课程正常顺利的开展。

  4.专业培养方面:

  进行职业生涯规划与发展教育,完成了09级新生入学的各项教育工作,做了专业导航和发展方向指导的专题讲座。引导09级心理学专业的新生更快更好的适应大学的生活和学习。同时专业教师利用课堂和课余时间多次对心理学专业的学生进行专业引导和发展定向的辅导教育,使他们明确自己的发展方向和自己的奋斗目标。

  5.科研方面:

  徐虹主任承担的市级课题“基于Web2.0的教师共同体研究”结题,徐虹主任荣获xxxx年度枣庄市“学科带头人”的荣誉称号。

  指导学生成功申请了一项大学生研究训练(SRT)项目:《网络隐形的人际关系与现实人际各项的对比研究》,07级的心理学专业学生任茜等承担。成功申请了一项院级教改立项:《互动生成性教学在公共心理学教学中的应用研究》。发表论文多篇。

  6.完成了精品课程建设的年度考核

  进一步加强了精品课程建设,具体做法是:丰富了精品课程内容,把最新最有价值的心理学研究成果及时补充进去,进一步充实资料内容,包括练习题,试题库,课件的内容和质量,心理训练资料,心里试实验资料,教学录像,教学手段的提高,教学软件的开发内容,心里健康教育材料等等,做好申报省级精品课程的准备。

  7.辅助作好学生心理咨询工作。

  全体教师认真值班,耐心为学生解决心理问题,帮助他们排除,咨询个案几百人。同时作好青少年心理科学研究所的工作,积极推进青少年的心理研究。

  8.各位相关教师完成了09届毕业生的毕业论文设计和指导答辩工作。

  完成了考研课程《教育心理学》、《教育史》、《教育科学研究法》、等课程的辅导工作。

  9.对外交流学习方面

  选派专业教师参加了山东省心理学会的会议。七位教师参加了在济南召开的“全国心理学会”年会,加强对外交流与合作,外聘临沂师院的博士张爱宁老师给07心理学专业的学生上《心理学史》课,聘请聋哑学校的高级教师初明新老师给心理学专业的学生上专业技能课《手语课》。

  10.教风学风建设方面:

  配合院系抓教风促进学风,规范课堂教学,规范教学材料,包括教材、教学档案、教案、教学日志、教学讲义、听课记录、作业批改记录、点名记录、教研活动记录等,严格按照学校和本系的要求,精益求精,即重教书又重育人。在学风方面,引导学生端正学习态度和学习动机,树立明确的学习目标。针对部分学生学习目的不明确,学习方法欠妥当,课堂睡觉等现象,进行多次随堂及时教育,引导他们形成正确的自我概念。以教促学,以学促教。

  总之,心理学教研室的全体教师在本学期都尽心尽力,高质量,高标准,高效率的完成了校、系各项教育、教学的工作。当然,我们教研室的工作仍然需要我们继续努力,争取做的更完善。我们将继续努力。

心理活动总结 篇4

  我校心理健康活动在全校领导的大力支持下,广大师生的积极参与下,于4月15日圆满结束。

  本次心理健康教育月活动以“健康心理,和谐校园”为主题,以“了解自己,接纳自己,肯定自己”为口号,讲座上老师对同学们进行心理健康知识的宣传和教育,有效提高学生的心理素质水平。通过开展心理健康为内容的主题活动,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全和发展,老师为学生安排了许多心理健康游戏,大大地丰富了同学们的课余文化生活,放松心情,缓解紧张学习带来的压力。

  一张张填满心灵话语的心理健康小报画出了孩子们成长的快乐;一张张心理健康贺卡做出了孩子们的快乐生活;围绕的心理健康月的主题,我们还为家长搭建了网上家长心理培训学校,让家长在学校的“阳关心灵小屋”里学会关注自己孩子的心理健康。最后同学们一起观赏了心理健康影片《阿甘正传》,这部影片全校师生心灵上的震撼,孩子们也从这位智商并不高的残疾人身上学到了诚实、守信、勇敢、真诚。

  本次心理健康教育月活动围绕学校的各项工作,有组织、有针对性地开展心理健康教育活动,从而有效提高全校师生的心理素质水平,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全和发展,丰富广大同学的课余文化生活,建设文明积极的校园文化,为我校良好校风的形成作贡献

心理活动总结 篇5

  阳光心理咨询协会秉承其一贯宗旨,坚持以“普及心理咨询知识,提高心理咨询素质,培养阳光心态”为己任,于20xx年5月8日开展了一次大型的讲座活动。此次活动我们很荣幸地邀请到梁润学长,带领大家进行了一次健康、快乐的心灵之旅。

  在活动的开始,培训部部长龚志娟对主讲人梁润进行简介。梁润学长,系我校教育科学系心理咨询学研二学生,对心理咨询健康与身心调节有着深入的研究与独特的见解。在大家热烈的掌声中,梁润学长走上讲台,为我们带来了一场“心与身的对话”的演讲。

  席间,学长非凡的风度与幽默的谈吐不时赢得阵阵掌声。他以生动的讲解向我们阐述了心理咨询与生理的相互关系,并提出意象调节生理肌能的观点。其中,水结晶的例子更是生动形象,昭示着积极、向上、健康、乐观的心理咨询意识的重要性。

  当讲座接近尾声的时候,学长与广大会员进行了亲切的交流。大家纷纷提出了自己在学习、生活以及情感上的一些心理咨询困惑,并得到学长耐心的解答。在这种心与心的交流之中,大家受益匪浅,现场气氛一次又一次被引向高潮。

  最后,学长对我们广大同学寄予厚望:“希望大家能够热爱心理咨询学,了解心理咨询学,运用心理咨询学,并在学习生活道路上走得更好,更远。”相信我们全体会员一定会更加努力,以阳光的心态面对生活,彰显积极阳光的青春本色!

心理活动总结 篇6

  xx学院认真贯彻《关于开展“大学生心理健康教育宣传月活动”的通知》精神,按照学校工作的总体要求和动科学院大学生心理健康教育工作计划,以“大学生心理健康教育宣传月”为契机,通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动,广泛宣传了心理健康知识,使动科学院师生受益匪浅。

  xx学院积极组织同学参加心理健康主题知识宣传活动。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措,是促进大学生全面发展的重要途径,是高等学校德育工作的重要组成部分。

  大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质,而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,较强的心理调适能力等。加强大学生心理健康教育工作,对于提高我院大学生适应社会生活的能力,提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性,具有重要作用。我院的大学生心理健康教育宣传月活动有现场心理知识宣传、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素质拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的特点。

  一、讲座与培训

  心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的魏双锋老师于11月1日为20xx级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座;二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训;丰富我院大学生的心理健康知识。

  二、心理知识宣传

  心理宣传展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣传形式。本次心理漫画展以自我认知调试为主题,诠释心理健康知识的深刻内涵,生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理知识,引导大学生真诚友善地对待他人和自己,积极向上地对待生活。

  三、在“亲密关系中成长”心理委员团体心理素质拓展活动

  为了缓解学习压力,增进同学之间的交流,加强同学之间的团结协作精神,动科学院于10月12日和11月9日分两次举行了这次学生会全体成员和全院心理委员心理素质拓展活动,并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任,培养了同学们的相互协作精神,凝聚向心力。

  四、学院联办两院爱情观辩论赛

  我院联合xx学院于11月15日在图教201举办“心理健康辩论赛”,辩论赛题目“大学生谈恋爱利大于弊(xx学院)、大学生谈恋爱弊大于利(xx学院)”,充分展现了团队协作的精神。培养同学们的人文素质和思辨能力,营造良好的校园学术氛围,为同学们提供了展现自己的舞台。活动将培养同学们成为勤思、善辩、热爱生活的大学生,充分展现我院当代大学生积极的精神面貌。

  五、心理影片展播

  动科学院通过心理咨询师和心理学老师精选出《美丽的心灵》、《当幸福来临时》等几部影片,组织学生观看。引导大学生关注心理健康,普及心理卫生知识,帮助同学们减轻心灵负荷,放下心理负担,健康快乐地成长。

心理活动总结 篇7

  在全面贯彻教育方针、实施素质教育、落实立德树人的今天,学校开展心理健康教育正在引起人们的重视。开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。要加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,才能增强青少年适应社会生活的能力。我校在进行心理健康教育的研究与实践中,初步取得了一些成绩。下面就我校这一年来开展心理健康教育的情况做个总结。

  一、学校领导重视,建立管理机制。

  学校领导十分重视心理健康教育工作,专门成立了以校长为组长,德育主任为副组长,专兼职心理老师和班主任老师为成员的学校心理健康教育领导小组,并把心理健康教育纳入学校整体工作计划。不论是学年还是学期工作计划都将心理健康教育例为学校重点工作之一。而且,心理健康教育工作每学期要制定单独计划,进行总结。

  学校重视开设心理健康教育课,把心理健康教育课列入学校校本课程,每周一节。学校领导小组定期研究指导、协调、检查、督促学校心理健康教育的开展。

  二、重视专业的心理辅导队伍的建设

  心理咨询和辅导要有很强的专业性,因此学校非常重视心理辅导队伍的建设,设立的专职心理咨询老师,定期参加心理教师培训,兼职老师占学校教师人数的45%。同时积极提供各种机会促进心理咨询专兼职教师队伍的建设,学校经常选派专兼职老师参加各种心理健康活动、咨询等方面知识的培训,通过订阅大量心理健康书籍、杂志,大量的培训研讨使心理辅导队伍的水平有了大幅度提高。

  三、进一步加强了心理辅导室的常规建设方面。

  1.在学校党政领导的重视和指导下,本期内抓紧时间规范了咨询室的环境布置,学校心理咨询室迁至安静的实验区,新的心理咨询室温馨、阳光、舒适;并进一步梳理、归类心理咨询资料,建立统一的存档格式,。

  2.心理咨询室仍然坚持每天两个小时的开放时间:每天中午12:30——1:30每天下午4:10——5:10每周一、三、五为小组团体辅导时间,二、四为个别咨询时间,每次的咨询都做有详细的记录。

  3.本期开展了20次小组团体辅导,做到有方案,有准备,有具体的行为训练计划和学生个体发展评价制度,使小组辅导有序开展。活动形式丰富多样,学生们意犹未尽,体验深刻,团体辅导收效显著,达到预期目的。

  四、开展形式多样、内容丰富的校本心理活动课和大型心理辅导讲座

  学校心理健康教育工作的性质是发展性和预防性,其主要载体就是以课堂形式进行的心理活动课。心理辅导老师根据学生发展的特点和学生所处的环境特点,实时调整心理辅导的内容,使得心理健康教育的内容选择应当贴近学生的现实生活,选择学生最关心、最需要、最感兴趣、最感到困惑的问题。只有这样,才能够走进学生的心灵,在情感上产生共鸣,积极主动此参与、主动探究。使得学生在活动中能够有所收获。心理活动课要求每个学生用情感和体验来学习,在心理活动中,采用了灵活多变的活定形式,如:角色扮演、小组讨论、游戏、心理剧、拓展训练、冥想思考等多种形式尽可能让每一个学生都能被吸引过来,参与到活动中,得到自己的收获。

  1.我校目前在高一年级开设的校本课程有《人生职业规划》《校园心理剧的创编与表演》《心灵之约》等三门课程,每学期18学时

  2.在高二年级和高三年级开展大型心理健康知识讲座。

  针对高二、高三年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑,开展专题心理健康专题讲座。针对高二年龄段学生性心理出现的一些心理偏差,进行心理健康、性心理等讲座。如《秋天的果实,春天不要摘》《男孩、女孩当自强》《青春健康讲座》

  针对高三年级的学生面临高考,择业等问题,开展心理讲座:《与成功有约之——高考前的心理调节》、《与成功有约之——做考试的赢家》、《与成功有约之——如何战胜考试焦虑现象》等。《做考试的赢家》的讲座主要内容是学法指导,着重在对学生考试心理与考试技巧方面进行指导,包括考试动机的激发与考试技巧的应用,帮助学生较好地在考场上发挥自己的最好水平。《如何战胜考试焦虑现象》的讲座系统地向学生介绍了什么是考试焦虑,和同学们一起分析造成考试焦虑的原因,介绍排除考试焦虑的方法。在现场,主讲老师还教授学生系统的放松训练方法。经过辅导和训练,绝大多数学生消除了考试焦虑现象,以积极的`心态完成升学考试。

  五、同伴心理辅导

  同伴心理辅导历来是我校心理健康教育的一道亮丽的风景线,我校心理社团自成立以来,本着传播心理健康知识,“自助我心成长;助人,播洒阳光“的宗旨,传播心理健康的理念,通过朋辈辅导的形式,包括组织互动式的专家讲座、建立心理网页、开展午间心理广播、趣味心理测量、创编与表演心理剧等开展多种形式在同学间开展同伴辅导活动,解决身边同学的烦恼,让心理健康的阳光普照每一个角落,为学生营造了一个属于自己的心灵之家。

  积极参加全国、市区校级比赛,在这个大型的心理活动的策划、组织和实施的过程中,学生们的感悟、成长、提高,也带动了更多的人投入到心理健康的事业中来。

  六、整合教育资源,多渠道多方位地开展心理健康教育活动

  学校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因为学生的发展是受到家庭、教师、学校、社会等多种因素全方位的影响的。对学生开展的心理健康教育,仅仅依靠心理辅导老师是远远不够的,必须发挥学校全体教师和家长的作用。

  1.充分利用课堂教学,扎扎实实推进心理健康教育。

  在学科教学中渗透心理健康教育,是我校心理健康教育的另一大特色。在课堂上,师生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通,我们注重引导教师挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素,通过巧妙的设计,通过组织各种活动,使师生之间达到共鸣和合声,在实实在在推进心理健康教育。我们认为,这样对学生的影响将是长远的。

  2.学校也利用每学期的家长会和家长学校开展家庭心理健康教育。让家长了解学生在这一时期心理和生理发展的特点、家长在子女成长中的心理变化、科学的教育和沟通方法等等,使得家长能够为子女创设温馨的家庭心理环境。

  3.丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。

  我校通过开展丰富多彩的校园文化活动,为学生搭建表现才华的舞台,调节学生的身心,释放学生的潜能,并通过各种竞赛,来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等,这些,都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。

  我校的心理健康教育虽然取得了一定的成绩,但相对于我们提出的培养健全的人格,发展人的潜能,使得每一个生命的个体都能够焕发出生命的价值,还需要心理辅导老师和全校老师的继续努力,不断探索,使学校的教育从真正意义上达到以人为本,使师生能够健康和谐的发展。

心理活动总结 篇8

  一、青少年自信心提升小组2个各7节

  通过参加本次小组,组员的自我认识水平明显得到提高;并且学会了认识、肯定和欣赏自我;变得更自信,敢于与人交流。

  1.初步了解,建立关系环节

  由于组员是多半是初一新生,而且来自不同班级,以前没有参加过社团活动尤其没有感受过心理社团的不一样。所以,社工在这一环节设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏---大风吹,组员在游戏中玩的很开心,在接下来的“个性化自我介绍”环节,大部分学生都展现了自己不同风格。

  2.认识自信,增进组员了解环节

  社工在引导组员一个热身游戏“欢畅兔子舞”后导入了这次环节的主要活动--故事:“握住自信”,并围绕故事展开关于“自信心”的讨论;引导学生进行了三个问题的讨论:什么是自信;自信对生活、学习和工作有什么影响,是好还是坏;自信对成功的重要性。

  3.认识自我,肯定自我,发现优势

  热身游戏“我是最棒”,让组员肯定自己;并且在游戏“价值商店”中,让组员对提高自信作重要的因素进行讨论,让组员认识到提高自信的方法是不能靠钱能买到的;继续分享“小泽征尔胜于自信的的故事”,让组员挖掘自身的优势、认识自我、肯定自我。

  4.造就自信的自我

  导入游戏“优点大轰炸”,让组员再一次感受自己没有发现的优点,膨胀自己;继续分享“尼克松败于自信的故事”,让组员从中感受如何造就自信的自我,学习提升自信的方法。

  二、沟通100——人际交往能力提升小组

  1.社工和小组成员相互认识,订立小组规范环节。

  由于学生都是来自不同班级、甚至有跨年级的,第一次都表现得比较拘谨、受约束,但是在社工的引导下,同学们在破冰游戏“乌龟和乌鸦”中表示出很高的积极性和融入度,而且也很快地达成了第一节小组目标,在订立小组契约和制定口号的环节,同学们都积极发言,达成很好的效果。

  2.让同学学会倾听,明白倾听的重要性环节。

  同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系,并且对接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中,学生在经过演练之后,对游戏规则更加明白,因此更容易投入到活动中。在主题活动中,尽管是简单的传话,学生在做的过程中还是和传话前的大大不一。学生们也分享了一些感受,最后借着学生的分享,总结了在人际交往过程中,倾听是当中非常重要的一个环节。倾听,不仅仅是听,还必须是听明白,听到心里去了,并且能够把意思正确地转达。

  3.引导组员认识沟通当中的一个重要因素——表达环节

  学习如何清晰地表达自己。在前两次集会的基础上,学生们彼此关系已经开始建立,同时由于小组成员全部都是女生,所以在游戏过程当中她们都没有什么顾虑。而此节的集会,主题活动是有口难言,活动分三个回合进行,学生们对于此活动都比较感兴趣,因此整个活动都非常投入。社工在最后的分享和总结环节也比较容易引导,学生也真正达到了在活动中悟到沟通的重要因素---表达。

  4.了解单双向沟通的重要性环节

  此节集会的主题活动是“撕纸”游戏,目的是让学生来感受之所以每个学生按照老师的要求撕出来的纸不一样的原因是因为每个人的想法不一样,所以沟通时双向的,不仅需要传达者将信息表达明确,也是需要接收者的吸收。

  5.增强组员间的信任,明白在沟通需要彼此之间的相互信任环节

  由于小组成员都是女生的关系,因此她们在人椅和信任跌倒活动中没有什么顾虑,因此活动都能够正常进行。此小组此节次的集会教之前小组进行更加顺利,效果更加好。在分享环节,组员们都分享了一些过程当中的切身感受。

  6.组员学会表达赞美,肯定他人,接受自己的环节

  此次集会是小组的结束环节,小组成员之间的关系已经完全建立。因此在做优点轰炸的时候,成员之间都比较活跃,愿意用心去赞美别的成员,发现别人身上的闪光点,整个活动过程都非常欢乐。社工在分享环节也比较容易引导,整个集会成员们都非常投入。

  学生在心理社团活动中收获了很多、充分表现了自己,在同伴快乐的氛围中不断地成长、不断地进步,对接下来的社团活动充满了期待。对此,我们也将充分结合学生的需求开展时间管理和情绪管理小组,让学生不断地提升自我控制能力。

心理活动总结 篇9

  本学期即将接近尾声,20xx--20xx学年第一学期的校大学生心理健康协会的社团活动已基本接近尾声。回顾本学期的学生社团活动,在心协老师和心协各干部、干事的支持和配合下,有计划、有组织的开展,并取得了圆满成功。

  九月的心协招干招新活动,新生踊跃报名参加,同学们兴致勃勃,努力争取进行面试,并在师兄师姐的监督和审查下,我等37名10届新生正式成为心协的干事,进入心协这个大家庭。

  十一月心协干部、干事换届选举,干部、干事们极力竞争勇挫对手,力争上游,场面气氛高涨,欢乎声不断,以黎耀添和朱艳枝等师兄师姐成为新一届的会长和各部门干部。为我们提供了榜样。衷心祝愿他们,期望在他们的带领之下,心协能越办越好。我们也会继续学习发扬,争取下一学年超越其他干事,竞选成功,进一步为心协服务。

  十一月份心协的传统多人多足活动在学校操场举行,在与机电系心协联和举办下,由各系心协组织选出队伍进行比赛。在全校师生的观看下,啦啦队加油鼓劲,同学们齐心协力,小跑到终点。多人多足活动落下帷幕,圆满完成了此次大型活动。

  此外,在进行这些主要活动的同时,我们还会在过程中与干事之间进行交流,给于他们更多沟通机会,真正的给干部、干事们提供一个展示自己、沟通交流的平台。

  各心协成员在活动前努力做好各项前期准备工作,在活动中各尽其职,不怨苦,不怨劳,始终把心协荣誉放在最前端,积极投入到协会活动中来,为活动能顺利有序地展开贡献了自己的热情与青春!

  心协的成长也是我们的成长,心协的兴荣也是我们的兴荣!我们在协会的建设中锻炼和培养着自己的能力!在以后的协会建设中我们将继续秉承着“一荣俱荣”的思想,发扬我们协会良好的作风,以传统活动为基础,在活动中不断创新,不断提高,不断完善,创造有自我特色自我风格的我们的协会活动!

  我们坚信,通过我们的不断努力,校心协在今后的路将越来越宽广,我们的协会将更加完美,我们要树立自己的品牌!

心理活动总结 篇10

  为进一步加强和改进我校心理健康教育工作,根据《xx新区关于组织开展第三届中小学心理健康教育活动月的通知》,利用学校成为新区首批标准化心理辅导室启用为契机,结合学校实际,制定了学校20xx年心理健康月活动方案。主要是面向全体学生,通过开展内容丰富,形式多样的心理健康教育活动,帮助学生排除在学习、生活或成长过程中遇到的烦恼和心理障碍,提高学生心理健康水平。通过宣传普及心理健康知识,营造良好心理健康教育氛围,提升师生对自身、对他人心理健康的关注,促进学校心理健康教育和谐发展,探索同伴互助的积极发展理念及其实施方式。

  从5月2日开始我们利用校园网、大屏幕滚动播出“阳光校园,健康心灵,携手成长”的宣传标语。为参加新区组织的“学生心理社团活动展板展示活动”在5月10日之前我校心里社团成员设计制作了12张心理健康小报、海报及展板,在心理辅导中心内展示。5月13日,利用周一升旗仪式,组织学生以“阳光心灵、快乐成长”为主题在国旗下演讲。

  在5月里,我们组织开展了心理健康教育系列讲座。全校学生利用班会课时间通过校园网视频博客平台观看“中小学挫折教育”视频讲座,写观后感,参加“抗挫折”征文比赛;在校园网视频播客平台上,班主任通过观看视频《“班主任与家长沟通技巧”》为5月5日召开家长会作准备;同时学校聘请外校专家为初一学生家长作《共创和谐家庭教育环境,如何快乐成长高效学习》主题讲座。从不同程度上提高了师生们的抗压能力与沟通技巧。

  在5月里,我们利用每周三中午校园广播,分4次围绕“挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容,面向全体师生开设心理健康专题讲座,并开展了抗挫折征文比赛,提高了同学们对挫折的认识,激发了自身的潜能。

  围绕“阳光校园、快乐成长”为主题,在5月20日班会课上开展了形式多样、丰富多彩的主题班队会活动,各班都有活动方案,有16个班级获奖。

  各班围绕“心理健康”主题,突出“阳光心灵、快乐成长”内容的黑板报在5月24日也进行了评比,有18个班级获奖。

  我们还充分利用在首届xx新区专题网站评选活动中评为优秀教育专题网站的《xx中学主题站》这个平台,开展“观看视频后你面对挫折有何感想?”的讨论活动。

  总之,在5月心理健康活动月里,我们积极探索同伴互助的积极发展理念及其实施方式,通过开展内容丰富,形式多样的心理健康教育活动,提升了师生对自身、对他人心理健康的关注,促进了学校心理健康教育的和谐发展。让我们的校园更阳光,让我们的学生快乐每一天,自信每一天,充实每一天!

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