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阳光体育活动总结

时间:2020-10-11 13:03:02 体育活动总结 我要投稿

有关阳光体育活动总结模板锦集七篇

  总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,不如立即行动起来写一份总结吧。我们该怎么写总结呢?以下是小编为大家整理的阳光体育活动总结7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

有关阳光体育活动总结模板锦集七篇

阳光体育活动总结 篇1

  大家好!

  10月21日全体高一学生在老师的带领下参加了省淳中20xx年环“母亲湖”千人步行活动。这是每一届高一必须经历的磨砺,但今年的路程却显得倍加艰辛。

  去迎湖桃源的路并不那么漫长,至少一路上我们都是意气风发劲头十足。每个班级打出属于自己的独特口号,每个人脸上带着自信的微笑,井然有序地穿过一条条马路,我听到伫足在街边的行人不无赞赏地说:“哦,这都是高级中学的学生!”我相信肯定有很多人和我一样,即使之前对学校的规章制度还有不满,但在这一刻心中是由衷地自豪。

  一路上我们欢声笑语不断,激昂歌声不停,展现着一个青少年该有的活力和风采。我们也看到了家乡的湖和一路上接连不断的螃蟹养殖基地。是我们淳高的水孕育了闻名全国乃至世界的优质螃蟹。那是故乡的湖,故乡的特产,故乡的标志。以后的我们即使走得再远也决不会忘记这样深刻的记忆,关于故乡关于淳高的记忆。

  走进迎湖桃源,你或许沉醉于它的宁静安逸,又或许望着那成群的家禽,闻着那扑面而来的气味大笑不已。可有个男生说得好:“这就是原生态的味道。”没错,这就是最质朴的淳高的味道。没有人会因为它淳朴自然的内在而不爱它。我们也真正做到了用实际行为保护它——从进来到离开,一个多小时内,不管我们玩得多开怀,也始终记得把垃圾统一放进垃圾袋中,没有留下任何不该留下的东西。这是一个青少年应该具有的对于家乡的责任感!

  回程时为了安全起见,我们没有走索桥而是选择了绕道。在绕行的那一段崎岖山路上,我感受到了很多。在我们停下休息时,朴实的老爷爷老奶奶邀我们坐下歇脚,给我们倒水,水倒完了又立刻准备烧水给我们喝,这是家乡人的善良。在我们奋力追赶大部队却有人误传前路不通时,一时间有人开始抱怨甚至咒骂,但紧接着这些声音都不见了。我看见的是在缺水情况下,同学们一瓶水分几个人喝,一个橘子分几个人吃,互相安慰着“放心吧,一定会有办法的。”这是我们青少年的互帮互助,同伴精神。

  一路虽苦,却鲜有人放弃,我想说,能坚持的都是英雄,请为你自己鼓掌。

  接近30公里的路途,教会了我们什么叫坚持,什么叫拼搏,什么叫互助。曾经我们说:“苦不苦,想想红军两万五。”而现在,当你累了,想要放弃的时候,只要想想这30公里,没有什么是挺不过去的。也许大家腿疼了很久,脚上也磨破了。但我们应该铭记的,绝对不是劳累,而是青少年的责任感和顽强意志,这是我们一生中最宝贵的一段经历!

  谢谢大家。

阳光体育活动总结 篇2

  为了使学生的德、智、体全面得到发展,不仅要培养学生的学习兴趣,而且还要培养学生对课余活动的兴趣,使他们能够健康地成长,因此,本班在开学初成立了课余文体活动兴趣小组,培养学生的兴趣,发挥其专长,提高他们 的素质。现将活动总结如下:

  一、根据学校和学生的实际情况开设兴趣小组课程

  我班开设的兴趣小组有:演讲、合唱、数学智力、英语口语、美术、手工、书法等。人们常说:“兴趣是最好的老师。”我们让学生根据自己的兴趣爱好和特长情况,自己选择喜爱的兴趣小组活动。让学生在宽松和谐的环境中,学习各项技能,尽情地发挥自己的潜能。

  二、坚持不懈地抓好兴趣小组活动

  我班始终坚持“教好每一个学生,为每一个家庭负责”、“抓好每一天、每一节课”为办学宗旨,在抓兴趣小组方面,也是如此。在学年初,我班就制定了兴趣小组工作计划,确定要达到的目标并定期进行教研活动、教学汇报,提高学生的素质。

  三、多渠道地开展活动,让学生展现自我

  只有做到人才有用才之处,才能不断提高学生的积极性,为此,我班广泛地开展各类活动,让学生在活动中充分展现自己的才华,得到成功的满足感,从而不断地追求更高的境界。如开展中队会比赛活动,让每位学生都有表现的机会;开展“手拉手”联谊活动,让优秀的学生能进一步表现自己有耕耘就会收获,一学年来,学生在各次考试中取得的成绩,充分体现了开设兴趣小组活动的重要性。

  四、从活动达到目标:

  1、通过组织多种活动,使学生可以根据自己的兴趣和爱好,自主地选择地参加科学、技术、体育、文艺等方面的活动,以发展他们的兴趣和特长。

  2、通过组织学生课外阅读和参加多种的实践活动,使他们课内所学到的知识得到巩固和加深,同时,获得更多课外知识,为他们掌握课内基础知识提供广阔的智力背景。

  3、通过引导学生自己去组织、去实践、去探索,培养他们的各种能力和创造性地解决问题的才干。

  4、通过引导学生参加富有教育意义的活动,使他们受到良好的思想品德教育。

  5、通过组织学生参加有益的文娱、体育活动,获得科学的休憩,使他们生活愉快,身心健康。

  希望我班继续在素质教育的轨道上奔驰。

阳光体育活动总结 篇3

  为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,上海市xx实验中学在阳光体育冬季长跑活动中,创新思路,扎实推进,营造了良好的体育文化氛围。

  一、学校领导重视,周密部署各项工作

  学校成立了以校长为组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照上级部门的统一部署,制定具体措施,组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,扎实有效的开展工作。

  二、加大宣传,营造氛围

  我校充分利用班级板报、学校广播等宣传阵地,在校园内加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”的理念深入人心,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

  三、精心谋划、狠抓落实

  我校结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、安全预案三落实,师生共同参与。把开展阳光体育运动与学生体质健康测试相结合、与提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,养成良好的体育锻炼习惯。具体执行情况如下:

  (1) 利用大型集会时间,学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员。

  (2) 每年举行一次大型冬季长跑启动仪式。

  (3) 每年举行一次分年级段冬季长跑比赛。

  (4) 每年举行一次全校性师生共同参与的迎春长跑比赛。

  (5) 积极组织学生参加宝山区学生长跑比赛。

  (6) 持之以恒的坚持每天累计男生1500米、女生1000米的长跑活动。

  (7) 在20xx奥运年学校开展了一次有特色的“迎奥运”长跑比赛。

  (8) 在20xx年学校“荣获迎世博——上海200万学生阳光体育冬季长跑优秀组织奖”。

  在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

  通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育长跑,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

阳光体育活动总结 篇4

  健康的体魄是中华民族旺盛生命力的体现,xx学院分团委学生会全员参与,开展了形式多样的“阳光体育活动”,以健康第一为宗旨,营造浓厚的群体学校的体育文化氛围,培养健身意识、集体主义精神,

  树立良好的道德风尚,,现将活动总结如下:

  一、主席团高度重视,安排了各项任务指标。

  学生会各部分管安全工作。活动组长对各副组长、各组员进行了细致的分工和活动的明确要求,确保了“阳光体育运动”活动的正常开展。

  二、内容丰富多彩。

  1、组织开展了“学生阳光体育运动”的开始仪式,号召大家意识到锻炼身体增强集体主义意识的重大意义,也对全校师生发出了倡议:希望大家积极投入到阳光体育活动中去。参与此次活动的同学们纷纷表示,今后将以实际的行动,积极主动参与的态度,满腔的热情投入到阳光体育活动中去。还对本次阳光体育运动进行了微博宣传,使学生的运动兴趣、集体感等充分的被激发,对我们以后的体育活动打好了铺垫。

  2、开展系列的体育竞赛活动。项目羽毛球友谊赛,绑腿跑接力赛,培养了学生的团队精神和集体主义荣誉感,同时锻炼了大家各项身体素质,进一步巩固集体荣誉感的升华,明白团队力量的不可忽视。认识健康,追求健康,有了健康的身体,感受到生活的快乐。

  3、本次活动设立了个人奖项六项和绑腿跑团体奖一项。

  三、意义深远,影响巨大

  由于本次活动的策划比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、启动仪式的安排、板报的宣传到活动的开展等一系列过程,使活动达到了预期的目的,大家都能积极主动的参与到各项体育活动中,效果也很显著,大家懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯,弘扬了体育精神,创建了我们校园的体育文化氛围。

  当然,由于活动处于起步阶段,难免存在一些问题。如:活动的过程还需穿插更丰富的小游戏,同学的参与性还不够。对于本次活动中存在的不足,只要通过不断的积累和总结经验,相信能够在今后的活动中做的更好,特别是由于这次活动所取得的显著效果和所带来的巨大影响一定会带动更多的学生积极投入到体育锻炼中。

阳光体育活动总结 篇5

  为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,现将相关工作总结如下:

  一、加强组织领导,健全规章制度,用制度保证阳光体育活动顺利实施。

  为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施,我校成立了阳光体育运动领导小组,由校长任组长,体育老师为副组长,班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组,并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案,并逐步逐项落实。

  二、打造健康文化,传播健康理念,用理念引领阳关体育活动开展。

  为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来,充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段,大力宣传阳关体育运动,广泛传播“健康第一”的思想,让“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动,用教室带动学生体育活动的开展,以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

  三、强化规范管理,丰富活动内容,用内容彰显阳光体育活动的魅力。

  1、我校严格落实常规的要求,认真执行课程计划,真正做到了开齐、开足、开好每节体育课,确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。

  2、精心设计安排大课间活动,突出特色。

  目前我校结合自身实际,充分调动、正和现有资源,利用大课间开展项目进行锻炼,保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中,班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护,确保每天的锻炼安全、有序、高效。

  四、遵循科学规律,明确活动主题,用主题催动阳光体育活动的全面发展。

  为使我校阳光体育活动科学有序的进行,我们按照教育局的.要求,结合我校实际情况,推行阳光体育主题月活动,如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动,提高了锻炼质量,同时也拍养了学生的集体主义观念,提高了学生的合作能力。

  总之,通过系列阳光体育活动,我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下了良好的基础,而且极大地增强了学生团队协作意识,磨练了学生的意志,陶冶了学生的道德情操。

阳光体育活动总结 篇6

  为全面推进素质教育,进一步加强学校阳光体育运动,深入贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”,牢固树立“健康第一”的指导思想,吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起了校园内外体育锻炼热潮,我市开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况总结如下:

  一、抓管理,完善阳光体育运动管理机制

  为有效引导师生树立正确的阳光体育运动与健康观念,切实提高学生身体素质,将工作落到实处,我市高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由崔德福局长、丁光富副局长为正、副组长的阳光体育活动工作领导小组,同时成立了指导小组。根据我市现有设备情况以及全体学生的实际情况,领导小组加强领导,统一部署,制定了具体的实施方案。在全市各级各类学校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓,体育组与班主任、各兴趣小组联动机制,确保活动开展得有序、有效、安全。全市师生以开展阳光体育运动为契机,以全面实施《学生体质健康标准》为基础,以“达标争优,强健体魄”为目标,坚持与体育课教学、课外体育活动相结合,形成良好的体育锻炼习惯,通过开展阳光体育运动,切实提高了学生体质健康水平。

  二、抓宣传,营造阳光体育运动舆论氛围

  学期初,各级各类学校将阳光体育活动写入了学校工作计划之中。校领导在阳光体育运动启动仪式上向全体同学发出倡议,提出了具体目标和参与方案。随后,我市召开了指导小组长会议,对阳光体育活动的目的意义、活动理念等相关知识进行了讲解。“迎奥运,扬帆船”、“达标争优,强健体魄”、“我运动,我健康,我快乐”、“阳光体育与祖国同行”、“每天锻炼1小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入每一个同学的心中。全市师生都积极投入到以提高师生的身体素质为目的,走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来,掀起了了我市阳光体育运动的高潮。并通过媒体报道宣传了4月29日上午10时阳光体育运动启动仪式;10月27日下午3:00阳光体育冬季长跑活动起跑仪式和各段活动过程。使学生和家长了解到了阳光体育运动的意义及方案,使家长支持此项工作的开展,得到社会各界及家长的好评。

  三、抓落实,促进学生身心健康

  我们坚持“健康第一”的指导思想,学校合理科学的安排30至40分钟的大课间活动,在全校统一跳课间舞和做广播操之前要求班主任教师带领同学开展一些强度适宜的课间活动,如:调皮筋、跳绳、踢毽、丢手绢、老鹰捉小鸡、单双扛技巧基本动作、武术等,使大课间活动开展得有声有色,冬季场地充足的学校进行长跑安排。为保证每天让学生参加1小时的户外体育活动,我市严格按上级的要求安排课时计划和课程表,开齐课程,开足课时,除体育课的当天外,每班每天安排一节体育活动课,由班主任、体育教师任辅导教师。为保证此项活动的常规性和制度性和实效性,各学校每天由分管主任和体育教师进行检查,检查结果纳入到对班主任教师、对学校的考核当中。全市除一年一度的体育节、中小学生田径运动会、乒乓球比赛、足球比赛、竞技比赛外,我们还定期举行一些校际间的篮球、跳绳、拔河、越野赛等学生喜闻乐见的体育活动,使每一个学生享受到快乐体育的成功和愉悦。

  四、抓载体,推动阳光体育运动的发展

  为保障阳光体育运动的实效性,各学校成立了田径队、篮球队、乒乓球队、足球队、竞技队、武术队、军体拳队、旗语队、队列方队等校级体育兴趣小组,有专职体育教师任辅导教师。学校每个兴趣小组、每个班都有组织、有特色的开展体育活动,为保证活动的实效性、有序性和常规性,每天活动学校都有专人进行检查,期末学校对各活动组进行活动目标达标检查,各项检查结果纳入对班级和辅导教师的量化考核中、对学校的考核中。由于措施得力,学校的阳光体育运动特色鲜明,其中,我市参加的青岛市田径运动会、帆船比赛、竞技比赛取得了较好成绩。其中我市隐珠中心小学参加的竞技比赛队进入了由中央电视台播放的决赛,取得了较好成绩,促进和鼓舞了我市阳光体育活动开展。为发展学生个性、素质教育的全面发展起到了促进作用。

  按照市教育局的要求结合我市的实际,我们把每年的3月—6月定为我市的体育节。体育节期间,要求各学校、每班制定出切实可行、内容丰富、形式新颖的活动方案上报,活动过程图片上报,而且要求每班有特色、有创新,人人参与,每项活动有成果。同时,在活动中学校组织专门的机构对活动情况进行督查,对统一的活动项目组织比赛或选拔,对有特色的活动及时鼓励和宣传,对发现的问题及时处理和纠正,以限度的调动每一个辅导教师的积极性,使每一个学生体会到体育带给他们的愉悦和快乐。

  五、抓特色,促进阳光体育运动的发展

  为切实增强学生体质,营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的校园氛围,各级各类学校根据学生各年龄段特征,认真组织,积极实施,在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋,开展了丰富多彩的校园阳光体育活动特色活动。

  为进一步加强传统体育项目的普及、突出学校特色,我市有6所学校被验收为青岛市体育传统项目学校,12所学校被验收为青岛市课外文体活动示范学校。今年体育节我市9所学校被评选挂牌为“胶南市体育特色项目学校”。人民路小学乒乓球特色项目多年参加的全国乒乓球比赛多次获得团体、个人好成绩,得到了上级领导肯定。这些成绩大大地带动了阳光体育活动的深入开展。部分学校成立了百人跳绳活动队、百人踢毽活动队、百人健身操活动队、百人武术活动队。五十人绑足跑活动队、五十人足球活动队、五十人篮球活动队、五十人花样跳绳活动队等。自成立以来,指导教师科学训练,在队员们掌握了基本技能外,增强了体质,活跃了校园,锻炼了学生身体的协调性,提高了学生的身体素质,同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质,让学生体验到了体育活动的快乐、“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容,我们在开展好阳光体育活动的同时,更加重视开展好阳光体育冬季长跑活动。在体育课上,要求体育老师教给学生长跑的基本常识,利用有限的时间,组织学生进行千米长跑。学校体育组设计学生锻炼记载表格,以班为单位建好跑步记载手册,一天一记,一月一评。每月月底进行总结评比,评出“长跑星”若干名。通过活动,不断增强学生体质,培养竞争意识和进取精神。赢得了家长的高度关注和赞誉,又为形成良好校风、全面育人奠定了基础。

  阳光体育运动与全面实施《学生体质健康标准》有机结合,各学校按规定有效地组织学生进行体质健康测试,建立和完善了《学生体质健康标准》测试结果记录体系,让学生至少掌握了2项日常锻炼的体育技能。

  各学校评选出了阳光体育活动先进班级、优秀班主任、优秀体育教师、“体育锻炼小明星”(小学)、“体育锻炼阳光少年”(初中)、“体育锻炼健康青年”(高中),充分展示了现代青少年儿童的阳光气魄。

  我市在实行学生阳光体育活动的同时,提出了教师与学生共同进行阳光体育活动,全面提高教师身体素质。“每天锻炼1小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念深入人心,我们倡导教师利用休闲时间走出教室、走出办公室,走向操场,走到学生活动圈内,与学生互动,调动学生体育活动的积极性,同时锻炼自己的身体,营造浓郁的校园体育锻炼气氛。给教师购置了小型器材、灵活随身带的器材、运动服装等,有的学校给教师购置了登山卡,大大调动了教师的积极性,同时相应地成立了篮球队、排球队、乒乓球队、跳绳队等等一系列活动队。市、学校进行了部分项目比赛。现在热爱体育、崇尚运动、强身健体在校园内已蔚成风。身体强了,精神饱满了,教学有劲了,教师笑了。

  六、加大投入,统筹资源

  各学校加大了经费投入,学校体育专项经费纳入年度教育经费予以保障,并做到随教育经费增长同步增长,进一步加强了场地、体育器材配备。近两年全市增加塑胶跑道9个,扩建篮球场70余个,更换篮球架100余付,增加大量小型体育器材,完善了学校学生体育活动的设施,为阳光体育活动提供了必要的物质条件,同时,积极利用现有条件,因地制宜,因陋就简,就地取材,并切充分利用当地社会教育资源,以满足学生锻炼场所,不断拓展体育活动空间。

  经过努力,由于我市的阳光体育运动扎实有效,因而促进了学校各项体育活动的开展,并取得了显著的成绩。

  今后我市将继续坚持“健康第一”的指导思想,加强阳光体育运动活动的管理与指导,广泛开展校园多种多样的群众性体育活动,不断改进指导措施、手段、方法,完善活动的科学性、系统性、参与性,不断增强学生的审美情趣,促进学生健康发展,激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识,为培养能够适应21世纪的新型人才作出不懈的努力。

阳光体育活动总结 篇7

  为了进一步贯彻落实上级部门对学校体育工作会议精神,充分体现和谐校园体育文化建设,宣传阳光体育运动,培养学生公平竞争,热爱和平,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,我校于20xx年12月17日下午15时开展了“亿万学生阳光体育运动”启动仪式。通过“阳光体育”活动的开展,我校学生无论从身体素质上、行为习惯上、意志品质上都有很大程度的进步和提高。下面对我校近一段时期的工作进行总结。

  一、领导重视。

  针对学生体质滑坡,身体素质下降等弱势,提出“每天坚持锻炼一小时,幸福生活一辈子”。“阳光体育与祖国同行”等活动主题与口号,学校专门成立活动组织机构,由体育委员及各个科任老师协助班主任组织。全体师生积极参与,确保了晨跑活动安全、有序、健康地开展。

  二、活动内容丰富多样。

  我校由于受学生人数多,场地狭窄等因素影响,由于组织得力巧妙安排,从去年11月至今一直都开展得十分顺利,主要做到了时间上保证:每周一到周五早晨有半小时晨练时间,假期也做到了坚持不懈训练时间的保证;其次是场地分开,按各年龄段参错训练,保证活动有条不紊,减少混乱;再次是活动多样化,学生可以按照自己喜欢的运动形式参加活动,例如,跳短绳、跳大绳、踢毽子、投沙包、跳皮筋、乒乓球、跳皮筋、长跑、武术等一系列活动。

  冬季大课间操进行耐力素质训练,低年级采用“跑两圈、走两圈、再跑三圈,减压长跑法,中年级跑四圈,中间又间以慢跑,跳绳等缓冲法,高年级采用适应性比赛跑、热身跑、运球跑等多样的形式,采用适合不同年级层次的多种阳光体育锻炼方法;最后是加强科学训练,指导学生跑前热身,控制跑步速度和呼吸节奏,教会长跑的技能技巧,不断加强活动强度,使学生逐步适应经常性带耐力性的体育训练,确保在锻炼中不出任何差错。

  三、活动过程重评比。

  活动开展充分发挥组织监督力度,值日老师、学生会干部每天都会如实登记各班晨跑情况,并给予张榜公布,培养了全校师生热衷体育锻炼的自觉积极性,逐步实现了“要我跑”向“我要跑”的根本性转变,学校还将此项活动记入到期末班级目标管理中,作为一项提升素质的综合项目。为了更进一步培养学生锻炼身体的兴趣,我校在09年11月—10年1月份还分别举行了跳长绳、跳短绳、和校一二九长跑比赛。

  各班参与热情高涨,极大的激发了学生锻炼的兴趣。同时我校还进行及时的表扬和鼓励,特购进24个小足球,100跳短绳、100只鸡毛毽、50只乒乓球拍、对在活动中、比赛中表现优异的班级和个人进行表彰。

  四、活动效果初现。

  发展体育运动,可以增强人民体质,通过此项活动一个阶段的训练,学生体质明显增强,85%以上学生心肺功能增强,适应环境能力增强,与往年相比,学生的抵抗力大大增强,感冒、心肺、呼吸道等各项病患明显降低与减少,同时由于学生活动的方式增多了,操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了。学生显得生龙活虎,精力充沛,精神风貌大大改观,课堂效果也改变了以往的死气沉沉,老气横秋,使师生从阳光体育中体验到快乐与健康、活跃与进取,从而大大提高了教学效果,教学质量实现了大飞跃。

  生命在于运动,阳光体育锻炼贵在于坚持,只要每天坚持锻炼一小时,就会幸福生活一辈子,我校在取得的已有成绩上,继续努力、多方激励、不断改变训练方式,将阳光体育活动进行到底,让学生们都有一个强健的体魄,做祖国未来杰出的建设者。

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